三成多学生存在睡眠障碍、三成少年儿童认为自己需要减肥、抽烟是上海少年儿童眼中大人最不健康的行为……复旦大学新闻学院和少年报社联合发布本市少年儿童健康素养状况调查。

　　此次调查采用分层随机抽样，调查了全市40所小学及27所中学共2087名学生。据介绍，联合开展该调查，目的是为了准确把握上海市少年儿童健康素养的现状，了解他们健康观念和行为的基本情况及其相关影响因素。

　　两成学生睡不着半夜还醒

　　调查显示，只有64.3%的学生每天能很快入睡、一觉到天亮。24.1%的学生不容易睡着，但睡着后一觉到天亮。8.4%的学生每天能很快入睡，但半夜会醒来。还有24.1%的学生，睡不着，而且半夜还会醒。

　　其中，初中学生中，每天能很快入睡，并一觉到天亮的有59.9%，睡不着且半夜还会醒的有3.7%。小学学生中，每天能很快入睡，并一觉到天亮的有67.6%，睡不着且半夜还会醒的有2.9%。

　　“被说胖”就认为自己要减肥

　　调查发现，31.8%的学生认为自己需要减肥。有意思的是，在认为自己需要减肥的同学中，三成多（33.4%）同学因为“别人都说自己胖”而认为自己需要减肥，有二成左右的同学因为觉得“身材苗条才是美”、“大家都说要减肥”而认为自己需要减肥，还有5.6%的同学因媒体的宣传而认为自己需要减肥。

　　后期的访谈中发现，造成这种状况的原因有很多，比如越来越多的家庭成员，如妈妈、奶奶等在减肥，导致孩子认为减肥是必须的，因为瘦才是美。还有诸如模仿较瘦的偶像，“要像某某一样”等。真正要减肥的同学，却又缺少个性化的正确指导，减肥效果不佳。

　　还有16%的同学错误地认为，“高血压、高血脂症、冠心病、糖尿病是大人才有的，少年儿童肥胖是不会患上这些疾病的”。

　　两成孩子不勤洗手

　　勤洗手是少年儿童应该养成的习惯，特别是饭前便后及外出回家后先洗手，但是调查显示，每次饭前便后能够洗手的学生分别为79.8%和77.2%，62.1%的同学每次外出回家后洗手。女生的洗手习惯稍好于男生。

　　很多同学表示，自己知道饭前要洗手，但有时候吃午饭的时间很紧张，就无暇顾及洗手了。有的老师上午最后一节课要拖堂，还要求同学要把随堂作业都做完才能吃午饭。这样有些作业做得慢的同学，每次吃饭时间只有短短十来分钟。

　　简单自救技能掌握较差

　　调查还发现，学生们对紧急情况下的求助知识掌握较好，在紧急情况发生后，大部分同学认为自己知道该怎么做以及如何帮助别人，但实际上对如何快速、简单自救的技能掌握较差。对于物品、食品、交通安全标识，同学们基本都能正确识别，但掌握程度存在差异。

　　八成的同学知道，发现房间内有煤气味道的正确做法“在黑暗中打开所有的门窗通风”，但还有14.7%的同学选择了“开灯，查看情况”这一错误做法。发生地震时，有47.4%的人选择“第一时间从室内冲出去到室外”这一错误做法。

　　认为大人抽烟最不健康

　　小朋友对大人及小伙伴身上最不健康的行为较为关注。本次调查，特意让少年儿童写出自己眼中最不健康的行为。

　　孩子们眼中成人身上最不健康的行为依次为：抽烟、喝酒、随地吐痰、打牌、赌博、不文明用语、不锻炼、吸毒、乱扔废弃物。