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帮助女孩摆脱心魔的心理疏导(原创)

13年前 [04-24 12:34 周日]
   帮助女孩摆脱心魔的心理疏导(原创)


【个案由来】

有一六年级年轻班主任,心急火燎地来找我,班上有一个女生由于父母矛盾扩大到两个家庭的矛盾,由家庭 内部的暴力演变成两家人的互相报复。虽然父母已经离异分开,但给孩子造成的阴影还很大。整天惊慌、焦虑、甚至产生幻觉、失眠,像着了心魔似地痛苦。班主任很想帮助孩子,但说自己不论如何努力都无法深入到孩子的内心,实在不忍心让孩子这么痛苦下去。

 

【孩子状况】

班主任在心理咨询室把孩子交给我时,孩子眼睛红肿,两眼泪汪汪的,不抬头看我。

 

【疏导过程】

1、给孩子以尊重

我用成人的礼节与她讲第一句话,和你握个手,但愿能成为你的朋友,希望我有能力帮助你。孩子的眼泪在眼睛里打转转,说:“老师,我的心里很乱的,不知从何谈起”

 

2、给孩子以信心

“没关系,这是我们两个人的私人空间,请相信老师的理解能力,你可以随意的去说说,只要你愿意把所有的事情都说出来,问题会至少解决一半”

“爸爸妈妈已经离婚,爸爸和别人已经到别的地方去了。我很想忘掉他,但反倒满脑子都是他的影子,不论如何努力,都忘不掉他!”

 

3、专心倾听孩子

“请你继续说,我在听”我说。

“爷爷说要杀掉妈妈,我很害怕,我真怕爷爷那天突然冲过来杀了妈妈,爸爸也说要杀掉妈妈,我很怕,怕极了”

说着孩子的眼泪就掉在脸颊上。

“你妈妈有没有想和爸爸争夺什么财产?”我问。

 “绝对没有”孩子说。

 

4、寻求安全感的切入点

我知道给孩子安全感的机会来了。立刻说:“你是一个很不错的孩子,你说你脑子很乱,但其实你思维很清晰,语句很流畅,你担心的不是自己,而是妈妈,看得出,你很孝顺,很知道疼妈妈,我很欣赏你!”

很多不安,其实源于不自信,认为自己不行,没有能力面对,才顾虑重重,焦躁不安,我的认可。可以给孩子很大的心理承受力。

5、了解孩子的真实想法

“你想不想让他们复合?”我问。

“不想”孩子说。

 “为什么?”我问。

“因为从我记事起,父母就经常吵架,甚至打架,我从小一直被他们吓着。”孩子回答。

“你回忆一下,爸爸有没有对妈妈好的一个表情、一句语言、一个动作、或者给妈妈做件妈妈最需要的什么事。”我问。

“没有,从来没有。”孩子答道。

 “你对父母离婚持什么态度?”我问。

“我支持她们离婚,离婚妈妈就解脱了!”孩子答道。

 

6、理清夫妻关系与亲子关系

“其实,父母感情破裂,离婚的社会现象很普遍,而且按你的看法你的父母隔阂确实很深,分开确实对他们俩都是好事,你同意吗?”我问。

“确实是”孩子说。

“你爸爸关心你么?”我问。

“不关心,好几个月才给我打了一个电话。”孩子说。

 “那离开你们之前呢?”我问。

“偶尔关心”孩子说。

 “这 就是你为什么忘不掉爸爸的原因,血浓于水,因为他毕竟是你的爸爸,从内心而言,没有爸爸不爱自己孩子的,只是有的人善于表达,有的人不善于表达而已。你爸爸属于不善于表达的那一类,他很长时间打一个电话,不知他心里有多想你。所以,你绝不应该忘记爸爸,因为你一直再做你不该做的事,所以,你很痛苦,对 吗?”我问。

 

7、认识消极情绪与理性想法

“对!”“不过我还是担心妈妈被爷爷或者爸爸杀了”孩子说。

“为什么?”我问。

“因为离婚前,也就是过年的时候,爸爸说姑姑的什么事,跟爸爸翻脸,爸爸追上妈妈打得很惨,爷爷也说要杀了妈妈的。”

“翻脸是不满的一种表达,人表达不满的方式有很多,骂人、打人也是一种不满情绪的宣泄,这种情绪宣泄完了之后,人的情绪会慢慢归于平静的。”

“杀人是犯法的,当人们情绪归于平静时,他会想,我为什么 要杀人,既然他不争夺我的财产,也不干涉我 现在的生活,我为什么给自己找别扭呢?再说,即使他当时的话是真的,男的真想杀一个女的很容易,那么时间都过去几个月了,为什么不实施?所以,你大可放心,你担心的事绝不会发生。而且父母之间的矛盾改变不了你和爸爸的亲子关系,因为那是大人之间的事,跟你与爸爸的关系毫不相干。”我说。

 

8、反思婚姻不幸的根源

孩子的焦虑似乎渐渐平复。我知道该为孩子的生活适当点拨了。我问:“你觉得妈妈之所以有这样的遭遇,是自己眼光问题,还是别的缺陷造成的?”

“眼光!”孩子想了想说。

“如果门里走进一个我们两都不认识的人,估计你要认得准,还是我认得准呢?”

“肯定是您 ”孩子果断地说。

“为什么?”我问

“因为你读的书比我多!”孩子说。

“你太聪明了,你今年才12岁,都比我15岁时强,我当年学习成绩很好,但中考的失误却归结为命运不好,很长一段时间睡眠质量很差,当时要是有你这样的朋友帮助,我就不会受那么大的苦!

 

9、对价值取向的点拨

“你不仅仅要专心于读书,还要学会娱乐、锻炼、社交,让自 己生活丰富起来,让运动甩掉疲劳与烦躁,让交友让自己温暖,让娱乐让生活风趣,你会觉得生活是那么的美好。我现在把自己的生活安排的很满,外人可能觉得我很累,实际上我会工作、会学习、会写作、会做心理辅导,觉得一个人活着 能做那么多的事,真的为自己的生命感到很自豪,每天眼睛一睁,发现自己还活着,就特别开心,因为忙碌的一天可以为社会创造很多价值,很幸福!

 

10、对业余生活的指导

你周末都干些 什么?”我问。

“一个人坐在房子发两天呆”孩子无赖地说。

“你会跳绳吗?会摇呼啦圈吗?会逛街吗?找不找朋友玩?”

“我跳绳还可以,可是有一次比赛很想参加,老师没选上我,我很难过!平时也没有人陪我跳。呼啦圈一口气可以摇很多,但是摇着摇着就没有意思。”孩子说。

“比赛不一定和别人比,今天做完作业去跳绳,可记录下来自己在自己限定的时间内跳了多少,明天同样的时间去挑,努力超越自己,超越就是一种进步。无论输赢,还不得罪人,摇呼啦圈的技术要是高了,可以挑战用腿摇,可以挑战用脖子摇,如果尝试成功,又成了一门绝技!”

孩子眼前一亮,一下子兴奋起来,发现自己也可以和自己玩,做娱乐的主人。

“你还可以逛逛街,好好欣赏一下美女,看看现在的时尚女郎,他们的服饰颜色是怎么搭配的,款式是怎么搭配的,研究一下为什么同样的衣服穿在不同人的身上有不同的效果,最后会发现着装不但要看身材、皮肤,还要看性格、气质。”我说。

 

11、抓住兴趣点激励孩子

孩子更激动了,一下子转过脸来,听得入了神。

我发现女孩无论身材,五官还真不错,立刻说:“像你这样的女孩,身材高条,五官端正,只要不断提高审 美能力,懂得服饰搭配,再加上你的好学,积累很深的功底,不但会很有眼光,而且你会发现你的改变让你的心胸博大起来,高的、矮的、胖的、瘦的班上所有同学都能接纳,什么样的事都能消化,长期这么做下去,到你该打扮的时候,你会把自己打扮的更美丽,各方面的好习惯造就的好人品,会让你找到满意的工作,有能 力、有素养的你身后会有一批追求者,你会用你的眼光选择最合适的,谈恋爱、结婚,会永远的幸福,让妈妈好好享你的福”我说。

 

12、满怀信心憧憬未来

孩子憧憬未来的眼睛闪闪发光,我握着孩子的手说,老师从你的眼里读到了自信,也觉得你的心情好多了,“希望我们的谈话对你有用,将来发达了,别忘了咱们还有过一次这么长时间的私聊”

“很有用,非常感谢你,老师,是您让我摆脱了心魔!”

后来,从老师、妈妈那里得知孩子还真的情绪正常起来了!

【疏导感悟】

一个不幸跌入心理困境的人,往往缺乏自信,把苦难看得比自己的能力大得多,觉得自己就已经成了任命运宰割的羔羊,走进死胡同里,看不到希望,找不到出路。 心理疏导的功能是发现他内心的闪光之处,让他的优势逐渐壮大,引导他透视问题根源,让问题在他的眼里逐步变小,就帮助他走出心理魔影。http://www.zhjtjyw.com/kcms/blog/vblog?u_id=206&b_id=186284【晓岩整理】

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