挫折是我们每一个人一生中都得经历的事情，一颗沙粒只有经过蚌贝的反复洗礼，才能成为名贵的珍珠；人也是一样的，只有经历了挫折和失败，才能一步步走向成功，要培养孩子的抗挫折能力要先从培养孩子的耐性入手，如果孩子做一件事总是做不好，家长不要告诉他怎么做，让他继续直到做好为止。然后给孩子讲道理。另外要培养孩子的耐力，才能培养孩子的抗挫折能力。