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[原创]:戒烟、晨跑、生命的流量

14年前 [08-05 09:17 周四]

戒烟、晨跑、生命的流量

 

戒烟其实是最简单的,你不必把这件事看得太重,你只当他是一根黄瓜,清清爽爽地切,干干脆脆地尝。

戒烟的前半月最难受,于不知不觉中伸手摸烟,每当干完了某件事的时候,就自然而然地想要品弄一根烟吸着,相当于一个小小的奖赏,这是抽烟最大的魅力了。并且,除了烟之外,还没有第二种类似的东西可以替代它。槟榔是不能替代的,我试过了。

但我渺视这种欲望,“秒杀”这种欲望的蔓延与扩张,坚决一根也不抽,我倒要看看,它到底有多大的魅惑力。我从今年元月1日开始戒的烟,结果还不到半年时间,就已经忘记了要抽烟。

这是一种生命截流,好斗,所以也好玩,对我来讲,戒烟本身有巨大的诱惑力。烟戒了,代价是长胖15斤,我始料未及的,这个问题解决了,另一个问题出现了。

 

 

晨跑是为了“拉动内需”,调节身心。

第一次晨跑,跑不到两公里远,便已浑身燥热、气喘嚅嚅了,高高突起的肚楠,此时成为了一种累赘,汗水渗出来了。

比及喉咙干得冒烟,也断然不敢停下来。迎面一对年老的夫妇,慢跑过来,有说有笑,旁若无人,看他们既不出汗,也不喘气。难道我还不如他们么?

比及蹭到桥东时,两条脚似贯满了铅,汗流如注,全身奔涌激荡,对那些微痛小痒,已然失却了知觉,体内的各种污毒障气,也随着这种奔涌而荡涤排空。好的身体不仅仅是健康,很值钱。一个人不生病,省钱又省事,比什么都好。

到桥上开始行走,才发现跟跑相比,慢慢走也是一种极大的享福。世间事永远是这样,用一种辛劳才能换一种幸福。大起则大落,大失而大得,其间苦乐相间,轮回无穷。

莫道君行早,更有早行人。哇,桥上桥下,很多人在锻炼身体。河风吹来,好不凉爽,看朝霞从地平升起,通体舒畅,心中无比惬意。

 

 

斜倚桥栏,我像个孩子似的流连于此种晨光。

远浦归帆是湘阴一景,如今不见归帆,只见些呆笨的挖沙船停滞不前,把世上最细琐的最低廉的河沙收集清洗,做成最大的利市,毕竟这是一个聚沙成塔的时代。

隔江对望的两个钢架高压电路,贯通东西,拉动着这个城市的不知多少梦想。河堤外是一线翠绿的杨柳林,有白鹭翔游其间,久久不忍离去,想必是林中别有一个世界很精采。

桥上往来的车辆,载着各自的名和利呼啸而过;桥下休闲广场,一些中年女人结队跳舞,没有音乐,就按着锣鼓简单的节拍,“笨夹笨、笨夹笨”,煞有介事地统一动作,乐此不疲。

放眼望去,湘水碧波万倾,浩浩而来,荡荡而去。我忽然有所感触,生命就是一种流量,必是涌动,亦必有所节制,二者不可偏废。生命之美,便是按着自然天性的节拍去律动、去张弛。

 

 

不知不觉间,上衣已经湿透,人也调息好了,开始往回跑。脚依然疼痛难忍,但跑路成了一个程式,不能放弃的。后面一辆铲土车轰轰隆隆追上来了,我决不能输给这个笨货,撒开两腿直往前奔,觉得自己也是一架运转自如的机器,随便给予一个压力,就能达到了生命中最大的流量。

其实,戒与不戒,跑与不跑,全在一念之间。奔跑的生命充满活力,但只要一停下来,也许就是废人一个。从一个低能量级进入一个高能量级,保持一种高效率的运转,其间需要一个人的顽强意志作为后盾;而如果从高能量级跌落下来,那就叫做休闲,或是庸懒。生活的基态和命运都取决于生命的流量,而每个人的流量就在自己的掌控之中。

(歌飞,于2010728日)

石宣家庭教育

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