《家庭心理健康教育》教材编写：王希永教授   关鸿羽教授

主讲：季淑华（全国家庭教育函授大学执行校长、全国家庭教育实用教材《不输在家庭教育上》副主编、中华家庭教育讲师团副团长、中国家庭教育指导师、中华家庭教育研究院副院长）

一、什么是习惯？ 答：习惯是一种自动化了的动作或行为。它不是一朝一夕形成的，一经形成，就难以改变。 二、简答题： 家庭学习习惯培养的重要性？ 答：孩子能不能从小养成爱学习的良好习惯，对于他们能否顺利地成长有着十分重要的意义。养成良好的习惯，可以使他们在学习的过程中积极、主动地学习，自觉地在学习中提高；如果没有养成良好的学习习惯，对学习的重要性认识不足，三天打鱼两天晒网，再聪明的孩子也无法发挥自己的才智。从心理学的角度来看，良好的学习习惯能够带来良好的学习效率，并且能够提高孩子的学习兴趣。 三、思考题：如何正确指导孩子的学习方法？ 答：科学的学习方法，能够提高学习效率。家长不仅要让孩子“学会”，还要注意指导孩子“会学”，教会孩子掌握科学的学习方法。 在家庭教育中如何引导孩子掌握科学的学习方法，是摆在每一位家长面前的严峻的课题。经过科学家、教育家、心理学家等的努力，已经探索和创造出一些科学的有效的学习方法，如观察法、记忆法、想象法、思维法等。作为家长，不仅要帮助孩子去摸索适合自己的学 习方法，而且应该在广泛学习和研究的基础上，把一些先进的学习方法推荐给孩子。家长在向孩子推荐这些方法时，必须向孩子交代清楚两个问题。 首先，任何一种方法所包含的意义都有其特定的含义。 其次，在运用这些方法时，是否把它作为一个完整的体系去真正理解与掌握。 第三，还要向孩子说明，任何学习方法都不是万能的药方，更不是固定不变的教条。检验学习方法好坏的标准是看其对自己提高学习成绩是否有效。 对于在学校中受教育的孩子，家长应该帮助孩子做到以下几点： 第一，制定计划。有计划地学习，不但可以克服忙乱现象，使学习由被动变主动，有效地提高学习效率，而且可以使学生养成良好的生活、学习习惯。 第二，课前预习。做好预习，可以为上课做好知识准备，提高听课水平，并有利于自学能力、独立思考能力的培养。 第三，抓好上课这一关键环节。 第四，及时复习。课后复习可加深学生对所学知识的消化和理解，起到强化记忆、熟练掌握的作用。 第五，独立完成作业。学生通过做作业，可进一步加深对知识的理解和记忆。 第六，系统小结。系统小结可以使孩子掌握完整的知识体系，在理解的基础上加强记忆。 第七，课外阅读。课外阅读可以开阔孩子的视野，拓宽知识面。家长可以指导孩子学会使用工具书、阅读课本和参考书，同时有选择地让他们多读些课外书，并养成做读书笔记的习惯。 Re:30视频 第四学科第七讲 家庭心理健康教育 [ 2008-9-4 16:11:57 | By: 马金龙4(西安)(游客) ] 1、什么是习惯？ 答：习惯是一种自动化了的动作或行为。它不是一朝一夕形成的，一经形成，就难以改变。 2、家庭学习习惯培养的重要性？ 答：培养良好的习惯必须从幼儿时代就要抓起。我国著名的教育家叶圣陶先生说过：“教育就是培养习惯。”孩子能不能从小养成爱学习的良好习惯，对于他们能否顺利地成长有着十分重要的意义。养成良好的习惯，可以使他们在学习的过程中积极、主动地学习，自觉地在学习中提高；如果没有养成良好的学习习惯，对学习的重要性认识不足，三天打鱼两天晒网，再聪明的孩子也无法发挥自己的才智。从心理学的角度来看，良好的学习习惯能够带来良好的学习效率，并且能够提高孩子的学习兴趣。 3、怎样引导子女养成良好的学习习惯呢? 答：第一，要使孩子明确学习的目的，激发他们的学习动力。第二，养成有计划、有规律的学习习惯。第三，加强对孩子的引导和监督。 教育的成功主要在后天因素，学习习惯的形成首先要注重实践。其次是要有足够的耐心。对于孩子来说，养成学习习惯至少要3个月的时间，这就需要父母有足够的耐心和毅力，这对我们做家长的来说，也是一个考验。 4、如何对孩子的进行学习方法指导？ 答：科学的学习方法，能够提高学习效率。家长不仅要让孩子“学会”，还要注意指导孩子“会学”，教会孩子掌握科学的学习方法。 第一，制定计划。有计划地学习，不但可以克服忙乱现象，使学习由被动变主动，有效地提高学习效率，而且可以使学生养成良好的生活、学习习惯。小学生，特别是低年级的学生，还不善于制定学习计划，学习常常是靠教师、家长督促。到了中、高年级，家长应引导孩子在开学初和段考后制定出学习计划。每隔一段时间，督促孩子检查计划执行情况，养成按计划行动的习惯，不能让孩子成为计划上的“巨人”、行动上的“矮子”。 第二，课前预习。做好预习，可以为上课做好知识准备，提高听课水平，并有利于自学能力、独立思考能力的培养。家长在开始时，可对预习进行指导，让孩子做完家庭作业后，看一看明天老师要讲授的内容，初步理解教材的思路，知道这一部分讲了几个问题，自己哪些懂了，哪些不懂，以便带着问题去学习，争取主动，取得良好的学习效果。 第三，抓好上课这一关键环节。家长应该让孩子明确学习的目的，抓好上课这一环节。高年级学生家长可以指导学生做好听课记录，回家后检查孩子的听课记录，指导孩子对教材内容进行归纳分类。 第四，及时复习。课后复习可加深学生对所学知识的消化和理解，起到强化记忆、熟练掌握的作用。复习的方法要科学，要按照遗忘规律组织复习。一般来讲，对所学知识要当天复习，以后每隔一段时间要复习一次，如讲了一课，学过一个单元，要进行系统复习，形成知识系统，使之条理化，有利于记忆。复习时可以把精度和尝试记忆相结合，在复习之前先回想一下老师讲授内容，看记住了多少，接着进行熟读、复述，进一步巩固，再尝试背诵，回忆不起来的再认真复习。这样重点突出，各个击破，目标集中，记忆效果好。复习时要合理安排时间和内容，一般复习时间要适当分散。如三个小时的复习内容，可以每天复习一个小时，连续复习三天，这样比一天连续复习三个小时的效果要好。复习时要把容易混淆的内容分开来做，方式也尽量多样化。 第五，独立完成作业。学生通过做作业，可进一步加深对知识的理解和记忆。家长要认真抓好孩子的作业，不要放任自流，想怎么做就怎么做，也不要包办代替，或者替他们做。家长要辅导孩子学会做作业的方法：①让孩子养成先复习后做作业的习惯。②做作业时先弄清题意，积极思考，运用所学的知识灵活解决问题。③独立完成。避免抄袭、问答案。否则容易养成不爱动脑筋的坏毛病。④作业要整洁无误，让孩子自己先检查，然后家长再检查。 第六，系统小结。系统小结可以使孩子掌握完整的知识体系，在理解的基础上加强记忆。 第七，课外阅读。课外阅读可以开阔孩子的视野，拓宽知识面。家长可以指导孩子学会使用工具书、阅读课本和参考书，同时有选择地让他们多读些课外书，并养成做读书笔记的习惯。但读书也要有选择地读，尽量不要让孩子读那些内容不健康的，如黄色、武打、传奇、言情等书刊。