马金龙 整理/主讲

人的智力与天赋的原始差别并不大，有些孩子的“不聪明”和“没有天赋”主要是由不合理的教育造成的。这种不合理的教育主要是指一些孩子没有掌握好的学习方法，没有养成良好的学习习惯。许多孩子的学习成绩不佳，根本不是智力有问题，而是学习方法和学习习惯有问题。

如果孩子没有正确的学习方法和良好的学习习惯，纵然他们有远大的学习目标，满腔的学习热情，刻苦的学习精神，自觉主动的学习态度，他们也往往只会蛮学、硬学、苦学，导致事倍功半。况且，由于孩子付出与收效不成比例，这种低下的学习效率会使孩子逐渐丧失学习兴趣，挫伤孩子的自信心。

拥有了良好的学习习惯对于孩子的成长会产生积极的影响，使孩子终生受益。

实际上，孩子在小学阶段的一项重要任务就是养成良好的学习习惯，这比分数、名次要重要得多。美国一个心理学家曾对小学四年级到高中三年级的学生的学习习惯做过调查，结果表明，学生随着年龄的增长，其学习习惯的改变并不明显。据此可以认为，学习习惯是在小学低年级就基本形成了，以后如果不给予特别的教育形成的习惯就难以有大的改进。

爱因斯坦曾说过这样一句话：“当你走出校门之后，把在学校里学的知识全部忘记，剩下的才是真正的教育。”大家想一想，这句话的含义是什么。

根据我的理解，这句话不是否定学校的作用，不是在否定知识的作用。它的深层含义是：对于学校教师来说，教给学生知识并不是最重要的。那么比学会知识更有价值的东西是什么呢？学会做人，历练品行，学会思维，学会学习，学会应用，学会创新，掌握一套学习方法，养成良好的生活习惯和学习习惯，这才是终生受用的。这才是真正的学习！

学习任何一门科学，都要首先解决两个问题：学什么，怎样学。过去我们老师讲“学什么”的比较多，因为它有固定的体系，而很少有人研究“怎样学”的问题，因为它难以条分缕析地说清。但我们还必须研究。

到底应该怎样学习？首先应该养成良好的学习习惯。

孩子需要养成哪些学习习惯呢？我认为，至少以下十个习惯的养成是十分必要的。

1、养成预习习惯

每天晚上，孩子自己去寻找第二天上课要学习的内容，把教科书看一遍，自己寻找到重点难点，做好记录。每节课后做好下一节上课的准备。把下一节要用的课本、笔记、参考资料准备好，以免到时手忙脚乱，丢三落四。

2、养成定时定量的学习习惯

所谓定时，就是对于哪些时间学习哪些内容，已经成为自觉行为，不需要别人提醒。譬如听英语广播，到了时间，自己就准时打开收音机；什么时间该写日记了，自己就自觉打开日记本。所谓定量，就是在固定的时间内完成定量的学习任务，不轻易改变。譬如记忆英语单词，每天5个，雷打不动，即使走亲戚、会朋友、节假日也从不间断。这些习惯养成，在开始的时候家长要鼓励也要强制，一般一个月后，习惯就形成了。对于有些孩子，家长经常督促，以防出现反复。

3、养成自己翻查工具书和查阅参考资料的习惯

比如，一遇到生字词就翻查字词典；遇到不懂的专业术语就翻查专业词典；遇到生疏的历史典故就翻查历史典籍；遇到不清楚的地名就查地图或地图册。一个勤翻字典的人，肯定少写错别字。

4、养成“不动笔墨不看书”习惯

要看书，先找笔。看书时一边看一边圈点勾画，标号重点难点或精彩之处，或随手批注。自己读过的书，一定要留下痕迹。青少年的读书不能像有些老年人的读书，纯粹是为了消遣；青少年读书是为了武装自己，丰富自己，提高自己。所以每读一本书都要有所收获。每一本书读完后，再从头翻一遍，把标号的重点部分再读一遍，把精彩部分摘抄下来。如有突出的感想、体会，还可以写出读书笔记。到此，一本书才算看完了。书看完之后，还要善于用自己的话向别人复述书中的内容。每复述一次，就是一次复习。这个习惯坚持下去，会对孩子一生的学习和工作有很大帮助。

5、养成劳逸结合的学习习惯

曾有人这样说：“光学习，不玩耍，聪明的孩子要变傻。”所谓“头悬梁，锥刺股”，只是精神可嘉，方法未必科学。列宁曾经说过，不会休息的人就不会工作。爱因斯坦演算疲劳后，就拿起他的小提琴拉上几曲自己喜欢的曲子，使自己从那些符号中解脱出来。马克思在研究中感到疲劳时，就画一些画来转移大脑的兴奋区域。

6、养成对所学知识活学活用的习惯

首先要经常把书中的知识、书中的道理、书中的故事讲给别人听，每讲一次，都是对所学知识的一次复习和巩固；其次要将所学知识运用到生活的各个方面，书中的知识只有为我所用，才能真正成为自己的知识。这种活学活用不仅可以促使孩子深刻地领会所学知识的精髓，还能使孩子真正体会到学习的兴趣而激发孩子坚持不懈地主动求知，培养孩子自觉主动学习的积极性。

7、养成朗读和背诵的习惯

对一些优美的文章，经典的文章，最好用大声朗读的方法。每天早读都要坚持，朗读要如入无人之境，排除干扰。从小学到高中的12年时间可以读很多好文章。读出声可以帮助你体味文章的情感，读出声可以帮助你体味文章的节奏美，诗歌尤其要读出声。读出声，有助于记忆和背诵。

中学时代，是背书的最好时期。中学生如果能背诵几百篇优秀的文章、段落，等于为你一生的文学功底、语言功底打下一个扎实的基础。它会为你以后一生的书面表达和口头表达提供帮助。背书时，不要不理解就背，不要一句一句多次重复地读，要分层背诵。一段一段解决。

8、养成写日记的习惯

要使自己手中的笔随心所欲，就得天天练笔，练笔最好的方法就是天天记日记。通过写日记，可以使孩子对自己的学习、生活进行总结和深入思考；可以锻炼他观察生活的能力和驾驭语言的能力，提高他的写作水平；可以使孩子尽情倾诉自己的感情，调节自己的情绪；可以培养他独立的个性和独立思考的能力；可以开阔他的心胸，净化他的心灵。

记日记形式不拘，长短不限，可记叙，可描写，可抒情。一般来说，记日记起初多记事，之后到发表议论、抒发感情。起初可能觉得无啥可写，你可以让孩子慢慢观察，先写本班同学，然后写动物、植物，写家中摆设，写读后感，写多了就慢慢会写了。为了提高孩子写日记的兴趣可以让孩子不断变换日记的内容和形式。如插图日记、摘抄日记、想象日记、仿写日记、采访日记等。

孩子起初写日记像挤牙膏一样，坚持几年以后，写日记就像从心里流淌出来的。从心里流淌出来的才是文字的精灵，是丰富的情感，是思想的火花。

孩子最初开始写日记的时候，家长不要急于纠正他的错别字、病句、标点符号等小毛病，因为这种过多的指责容易使他挫伤他的积极性。

写，是整理思想的过程。思想不加整理，如一团乱麻，如商店中胡乱摆放的一堆货物，需要时可能找不到。如果经常整理知识，整理思想，知识就有了系统，有了纲目，思想就有了体系。人也就成了有思想的人。

9、养成摘抄和整理知识的习惯

读书时如遇到精彩的描写，精辟的议论，优美的抒情，名人名言，凡人妙语，应立即摘抄下来，并注明出处。刚开始摘抄时往往不分类，时间长了，自己就想动手给它分类了。分类就是整理知识的过程，你记的东西，经过自己几次归类整理，这些知识就属于自己的了，每整理一次，印象就加深一次。平常课堂上零零星星学到的知识如果不定期整理，这些知识就像堆在仓库里的货物，杂乱无章，急用时可能寻找不到。对学过的知识进行整理，就像把仓库里的货物分类摆上货架，急用时就如探囊取物一样方便。

10、养成主动说、大胆说的习惯

不少中学生勤于思考，勤于写作，却不善言谈，这样不好，不善言谈的人往往是越发展越不善言谈，以致影响自己的学习、工作和事业。

我们要常把书中的故事讲给别人听，每讲一次都是一次复习，这并不亏本。要把自己生活、学习中的感受和心得与家长、同学、老师交流，要主动参与一些发言、辩论、演讲。这样你会觉得自己越说越想说，越说越会说，越说越敢说，越说越自信。善于表达的人容易赢得威信；善于表达的人，容易摆脱烦恼；善于表达的人，容易建立良好的人际关系；善于表达的人不容易被埋没。所以，多说，不仅对于学习是必要的，而且对于你一生的事业都是需要的。