１.概念与内涵
　　教育家苏霍姆林斯基说：“在我们的时代，物质福利不断涌进童年、少年、青年的生活，以致出现这样一种危险：儿童和少年可能失去了这些物质福利是由劳动创造出来的观念，甚至不知道它们是从哪儿来的。现在的一个非常复杂的教育学和社会学的问题就是要在儿童、少年、青年身上培养对待物质福利的态度。”这个问题也是我们当代的中小学生要面临的一个问题。集中体现就在一个懒惰的问题上。
　　一个人的懒惰，主要表现在如下几个方面。
　　完全不做或懒于做家务
　　我们终究是要离开父母独立生活的，现在多参加一些必要的家务劳动，培养生活自理能力，将来我们独立生活的能力就强，否则只会抓瞎。虽然将来很多的家务劳动都社会化了，却仍有很多事情必须亲自料理，特别是独立生活的能力是机器人代替不了的，家务劳动现代化程度不可能太高，因此我们要有意识地自我培养生活自理能力。我们之中的很多人，都长到十几岁了，连锅碗瓢盆都还没有碰过，基本的生活知识也没有，基本的劳动常识也不懂，一旦需要独立生活，就会处处碰壁。
　　自己能做的事不做
　　有些懒惰的孩子明明是自己能做的事，却找各种各样理由不去做。他们最大的理由就是那不是属于自己事情。这样的事情有一些是与已无关的事，他们就不会去做，比如，为花园里的小树小花松土施肥，很多人就认为那是园丁的事，或是父母的事，又不是自己养的花，所以这样的事他们也就懒得去做。另一种是虽然是自己能做的事，也与自己有关，可是他们都指望父母来做，所以也懒得动手。比如最常见的家里的卫生。也是每个家庭成员都能做的事，就算我们中有的小学生能做的有限，可是抹桌子，洗洗茶怀什么的，还是可以做的。但是懒惰的人就不做，他认为反正有父母做。
　　自己该做的也事不做
　　现在有很多的中小学生因为过于依赖父母，所以养成了懒惰的习惯，其中一个重要的表现就是本来应该是自己做的事却不做，却把它推给别人。
　　比如，我们之中的好多同龄人不别说做饭洗衣服了，就连饭前饭后擦桌子，帮助父母端端盘子也不做，就等在那里等着吃现成的；还有的人直到要换衣服，才会叫家长把衣服送到自己面前来，根本不知道事前要把自己要穿的衣服准备好，还有，自己平时换下来的衣服也不知道要放到衣篓里，扔得到处都是。
　　在学习上，文具扔得满桌都是，等到要用的时候，就急着让父母来帮助找；书包从来不自己整理，常使得该带的书忘了带，不需要的书却背了来；更有甚者，有的同学懒到了极点，明明应该是自己要完成的作业，却非要父母帮着来完成，最常见的就是手工作业，父母代劳的多得是。
　　大事做不来，小事不愿做
　　有很多中小学生存在这样一种心理，总以为自己还小，太大的事情做不来，太小的事情又觉得没必要做，况且觉得那些小事有父母做就可以了，因为一向都是他们做。
　　比如很多小学生就认为做饭是一件复杂的事，他们也做不来，同时又认为像洗袜子这样的小事，本来一直是妈妈在做，自己就没有必要多此一举了。这样下来，最后的结果就成了大事做不来，小事不愿做，最后当然是大事小事全不会做也不愿做的懒虫了。

　　２.过于懒惰的危害
　　一个人过于懒惰，那么无论他的理想有多么伟大，他都不可能实现，因为懒惰的人是很难以把理想付诸行动的。而且，一个人如果养成了懒惰的习惯，还会给他的成长带来不可忽略其他问题，这些问题的存在，让一个人的成功会阻碍重重。
　　首先，懒惰容易使一个人生活自理能力低下。想一想，一个连袜子都不会洗的人，会有多强的生存能力？一个连生存都成问题的人又有多少独立的能力面对成功所必须要经受的曲折与磨难？
　　其次，不利于锻炼顽强的意志以提高心理素质。凡是我们自己能做的事情都自己做，这样就可以培养我们的独立精神，减少信赖性。１５岁就考上大学的樊晓燕从小就经常听到妈妈说：“你自己干”，三、四岁就自己洗手涓，自己洗碗，并且自己学扫地，整理小床……上中学时自己折洗被子，棉袄、打毛衣……这种“自己干”的精神使她养成了独立精神，锻炼了意志。大学毕业时写论文，独自一人在河南乡下跑了三个朋，拿出四万五千字的论文。她说，“自己干”培养了我的决策能力及办事的迅速性和果断性。
　　劳动可以使人更坚强，锻炼人的意志。朱德同志在回忆童年生活对自己的影响时说：“我在家庭生活中已经饱尝艰苦，这使我在三十多年的军事生活和革命生活中再没有感到过困难，没有被困难吓倒。母亲又给我个强健的身体，一个勤劳的习惯，使我从没感到过劳累。”
再次，劳动有利于我们有健康的心理。一般来说劳动能增强我们处理问题的能力，因而在同伴中威信就会高一些，我们的人际关系好，自信心也会相对增强。一个中学生懒得连自己生活都不料理，每天让家长到学样来给他刷饭盒，并要求家长每天给他送一瓶热奶，用带奶嘴的瓶子喝，结果只要他一和同学闹矛盾，同学们就说：“去吃你妈奶去吧，你还没断奶呢！”这此嘲笑在他心里留下了阴影，从此变得孤僻、自卑。
　　最后，太懒惰也不利于培养与父母融洽的感情。只有参加过劳动的人才会懂得父母的辛劳，知道父母养育自己不容易。而一个懒惰的人就不可能体会到这一点，反而会认为父母为自己所做的一切都是理所当然的。他们会以为，他们生来就是享受的，父母伺侯他是应该的，稍不满意大发脾气。这样，父母与子女的关系怎么会很融洽呢？

　　３.克服要点
　　第一，从力所能及的家务劳动开始。
　　对于我们来说，不同的年龄阶段可以做的家务劳动是有所不同的，我们可以自己对照着来督促自己试着来做。
　　如果是一个学前的孩子，就可以在生活中试着做一做下面的这些事，因为这些已经是我们可以做得到的了。比如穿衣、扣钮扣、系鞋带；刷牙、洗脸；学会摆放筷子，替家长取小物件；学会洗手绢等。
　　如果是一个低年级的孩子，就可以在以上基础上试着来做下面这些事情：穿衣服、系鞋带；洗手、洗脸、洗脚、叠被子、洗手绢、洗袜子；整理图书和玩具；擦桌子、 扫地。
如果你是一个小学中年级的学生，那么你可以做的事就更多了：洗小件衣服、收拾屋子、倒垃圾；钉钮扣、包书皮；帮家长买菜、摘菜、洗菜。
　　如果是一个小学高年级的学生，下面的这些事应该就都可以做了：布置房间、 缝补衣服、洗衣服、刷鞋；使用简单的工具，如钳子、锺子、剪子，斧子、铁锹；帮助家里买米、面，会做简单的饭菜；会浇水、松土、施肥等裁；打扫楼道、院子；积极参加学校组织的劳动。
　　如果是一个中学生，就可以试着在更高层次上努力：设计、布置房间；和家长一起管理财务；学会全部家务，能洗、缝、做饭、做菜，会使用家用电器、会擦洗、修理自行车等简单的机械物品。
　　第二，该自己做的事情，不要推给别人。
　　比如收拾自己的图书和玩具，削铅笔、整理书包、做值日。对于大孩子来说比如收拾自己屋子、洗自己的衣服和鞋子。一个人在家的时候可以解决自己吃饭的问题等等。这些都是我们必须要自己面对的问题，所以，从现在起就试着自己来做做看。
　　第三，对于我们面临的工作，不要挑肥拣瘦。
　　我们之中有很多人对于那些不得不做的工作，经常会撅着嘴巴挑来拣去。不是觉得这个工作太难了，就是觉得那件事太简单，自己去做简直是在浪费时间。最后就变成这个不想做，那个不愿做了。如果我们真的要训练自己克服那种懒惰的个人习惯，就一定不要工作面前挑肥拣瘦。
　　第四，在学中做，在做中学，力求把每件事做到最好。
　　无论我们是处于何种年龄段的人，对于每做一件新鲜的事情都会有一个学习的过程，并不是说，我是中学生了，我自然就一定会做饭了，不是的。所以，在最初的时候，我们要抱着学习的心态来面对每一项劳动，只有慢慢得学会了，才可以做起来得心应手。另外，在做中学的意思是，有些劳动我们在向父母学习的过程中学会了，可是还是有必要在做的过程中再多想想，做同样的工作，有没有比现在的方法更简便易行的？
　　第五，我们比想象中还要能干。
　　我们的很多同龄人在面对一项劳动任务的时候，经常是还没开始做就觉得自己无法胜任，因为觉得自己从来没有做过。然而事实是，很多工作并没有我们想象得那么难，因为我们比自己想象中要能干。
　　第六，有勇于吃苦的精神。
　　其实，一个人之所以会变得懒惰，大多是因为先从思想或者说是精神就已经开始变懒了，因为精神上的懒惰，我们才变成身体上懒惰的人。所以，有勇于吃苦的精神，不要给懒惰任何借口：
　　在青岛在一个女孩子名叫甘琦，这个女孩子外语学得特别好，她那个英语老师是个英国人，劝她说，你呀，有学习天分，你能不能到英国留学？我可以给你担保。这个女孩子当然很愿意，回家跟妈妈商量，她妈妈说：“咱家没钱，你要去就全靠你自己的奖学金我。”她妈妈下岗了，她爸爸身体又不好，哪里有钱去呢？结果这孩子就考试，一考就考上了，奖学金也有了，后来就到了英国去留学。念高三时，问题也来了，她的奖学金不够了。这时，她爸爸也已经去世了，她妈妈生活得很困难，她不能向家里要一分钱，她怎么办呢？就去找工，打了好向份工，每日里东奔西走的，一下课就去打工，挣了钱来上学。结果她的校长知道了这事，就把她找来，说：“甘琦小姐，我知道你非常勤奋，你这么出去打三份工，太辛苦了，我有一份工作给你，你如果愿意做，打这一份工就够你上学用了，但是我不知道你愿不愿意干。”甘琦说：“校长，我愿意干！您说吧，什么活？”校长说：“刷厕所，我们这个学样有好几个厕所，需要一个人打扫，你愿不愿意？”甘琦说：“我愿意，我一定打扫得非常干净！”于是，她每一矿了学就打扫厕所。她的同学好多来自贵族家庭地，一看这个中国学生居然打扫厕所，瞧不起她，但是她自己非常自信。她说：“我靠的是我的劳动挣钱，我是干净的，我是有尊严的。”结查，最让她那些同学惊讶和不得不佩服的是，高中毕业的时候，甘琦考上了英国的剑桥大学。

　　４.自我评估
　　星期一的早晨，你又为起床感到费劲，你觉得这对你来说太困难了；
　　你的脏袜子已经堆不下了，可是你还是不想洗；
　　你从来没有叠被子的习惯；
　　你想做点家务活，比如打扫一下自己的房间，可是你却迟迟没有行动，你总有各种各样的原因不去做，诸如你学习太累，要看电视等；
　　你总是说要锻炼身体，“我该跑步了……从下周一开始。”
　　学习太忙了，所以，你虽然已经是个中学生了，却从来没有洗过一次盘子；
　　你觉得能把皮鞋擦干净就不错了，至于如何擦得又黑又亮，还不弄脏手你就从来没想过；
　　你从来不认为男孩子也应该做家务，就算要学习，那也是女孩子学习的内容；
　　修理电视的活儿我不会，所以不可能去做，可是拖地的事儿也太容易了，也没必要去学。