音乐与情绪
   把一些不同的声音组织起来，形成一定的腔调，这就是最广义的音乐了。音乐对于人们的身心有着极大的影响，同时音乐也可以反映出个人的性格、民族的特征和时代的精神。音乐有许多种类，不同民族、国家、地域、时代有各种不同风格的音乐；按不同的音量可以分成轻音乐和“重”(交响乐等)音乐。按照所反映的不同情绪来分，有欢快的音乐和哀乐等；按声源的不同可以分为声乐和器乐；按照音乐的用途可以分为供欣赏的“艺术音乐”和以实用为主的“功能音乐”。不论是何种音乐．都会对情绪产生明显的影响。
(1)乐调所表现的各种情绪
古希腊人认为当时所流行的7种乐调中各表现不同的情绪：C调和蔼、D调热烈、E调安定、P调淫荡、C调浮躁、A调发扬、D调哀怨。有人对近代音乐的乐调进行的研究指出：
①c阳调：是纯粹坚决的情调，纯洁、果断、沉毅、宗教热。
②c阳调：真挚的信仰．平静的爱情．田园风味，带有若干谐
趣，少年最爱听。
③G阴调：有时忧愁，有时欣喜。
④A阳调：自信、希望、和悦，最能表现真挚的情感。
⑤A阴调：女子的柔情，北欧民族的伤感和虔诚心。
⑥B阳调：嘹亮，表现勇敢、豪爽、骄傲。
⑦B阴调：悲哀，表现恬静的期望。
⑧F提高阳调：嘹亮、柔和、丰富。
⑨F提高阴调：阴沉、神秘、热情。
⑩A降低阳调：梦境的情感。
⑩F阳谓：和悦、徽带悔悟，宜于表现宗教撼情。
⑩F阴调：悲愁。
(2)音阶所表现的情绪
意大利学者的报告如下：
①短二阶：悲伤、痛悼、退让、焦躁、疑虑。
②长二阶：稍愉快，带严肃气氛。
③短三阶：悲伤、愁苦、骚动成平静、满意、宗教热。
④长三阶：欣喜、勇敢、果断、自信、发扬。
⑤四阶：满足、欣喜、力量、发扬、伤感。
⑥五阶：平静、欣喜，或伤感等。
⑦六阶：和悦、力量、勇敢、胜利。
⑧短六阶：静穆。
⑨长六阶：满直、柔情、希望或伤感。
⑩七阶：骚动、不满意、惊讶、幻觉。
①短七阶：不和谐、疑虐。
⑩长七阶：不和谐，疑虑或希望与信仰。
⑩八阶：完美、成就或激情、焦躁，哀悼(见(朱光潜美学文集)第一卷P31，—317)。
(3)基本音级的情绪表现
①do1 强有力．坚定。
②re2 激励的，有希望的。
③mi 3 稳定，平静的。
④fa4 悲惨的，使人敬畏的。
⑤so5 伟大的，光辉的。
⑥la6 悲衰的，哭泣的。
⑦si7 敏感的。
(4)音乐欣赏对人们情绪的一般影响规律
①情绪的变化与欣赏能力有关系。欣赏力强者不易受乐曲陌生或熟悉程度的影响。欣赏力弱者相反，对陌生乐曲不欣赏。
②情绪的种类与欣赏的强度没有直接的关系。
③音乐只能引起比较抽象的普遍的情调，如平静、欣喜等。不能单独引起具体的特殊的情绪，如愤怒、恐惧、妒嫉等。
④音乐还可以通过引起的其他心理活动来间接地影响人们
的情绪，如意象、幻想和联想等。掌握音乐影响情绪的奥秘
音乐引起的意象。诗人容易出现这种情况，大诗人歌德听门德尔松弹奏一曲巴赫的作品之后说：“我仿佛看到一队衣裳整齐的豪门贵人大踏步走下一个巨大的台阶。”白居暑听弹琵琶时出现“大珠小珠落玉盘”的意象(《琵琶行》)。描写类的音乐，特别是有标题命名的音乐容易引起人们类似的意象．例如：《春江花月夜》、《蓝色的多瑙河》、《空山鸟语》等。如果不是描写性的音乐，又无一定的名称来暗示联想的方向，听众的意象会各不相同．因为每个人的性格和生活经验不同，不同的经验常常伴随着不同的情绪记忆；也有一类情况，引起的意象不同，但情调却是一样的或类似的。按照心理学的学说可以解释为：幻想是意识中欲望的涌现，所以幻想中的意象都象征着情欲中的一种倾向和要求。音乐激动意识时，被压抑的欲望“化妆涌现’，于是才有了意象。化妆尽管不同，而化妆所掩盖的欲望则是原始的和普遍的．所以其情调是一样的。
着色的听觉。有人在听到一种音调时会联想起某种颜色。如有人听到高音产生白色感觉，中音产生灰黑感，低音产生黑色感，有人听见提琴的声音产生蓝色感，还有些人在听到从低音到高音的过程中，顺次产生黑、紫、红、橙、黄、白等颜色。这是一种联觉现象，所产生的色觉也会对情绪产生影响。
音乐与性心理。动物在发情和交配的季节，常常发出特殊的鸣叫声吸引异性。人类也有类似的情况，某些声音和音乐具有强烈的性感。比较露骨的、直接有性刺激的音乐，常常是那些描写和抒发感情的音乐，像一些优美的“小夜曲”。现代音乐中的那些节奏感特别强的音乐中，也常常会含有某些性意识的色彩。这些音乐．对人们特别是青年人的心理和情绪有着巨大的影响。
音乐对不同的人，其作用可以很不一样。原因很多，其中很重要的一个方面就是由于听众本身的个性、性格、气质和神经类型不同。例如：外向的、艺术型的、情感型的和胆汁质的人可能更容易受到影响，当然这不是绝对的。
1．马尧司通过实验把听众分成四种类型。
①主观型。这类人注重音乐对于感觉、情绪和意志的影响。他们在实验中报告说，听了音乐感到很愉快，身体内部随音乐扩张起来了，呼吸忽然也停止了等等。
②客观型。这类人总是用一种客观的标准末批评音乐本身的成演奏中的技术问题。例如：在报告中说，乐曲中的旋律不错，但节奏不够明显；在演奏或演唱中，某人的表演大过火了，不够自然等等。
③联想型。这类人专门注意音乐引起的联想。音乐的好、坏、美、丑的判断，以联想起来的事物是否愉快为标准。例如：他们在报告中常这样说：我好像坐在客厅里，一位穿红衣服的女子在拉小提琴等等。
④性格型。这类人喜欢把音乐拟人化，认为乐调都各有自己的性格，有些是快乐的，有些是悲伤的，实际上是自己的感受投身到乐曲作品上去。
在这四种类型中，音乐专家大多属于客观型。由于专注技术方面的问题，在听音乐时采取的是一种冷静、理智的批评态度，感情和联想活动会受到压抑。联想型者的感情活动受其过去的经历影响很大，因而有一定程度的偶然性，不容易掌握控制听后的效果。主观型和性格型的听众听音乐的情绪效果比较好控制一些。
2．浮龙里的实验把听众分成两种类型。
①在听音乐时只顾到(注意、想到)音乐本身，只注意到音乐本身的形式。
②在听音乐时注意到音乐所联带的意义。这种意义大半都很模糊，只有少数人有比较具体的感受和意象。
这两类人大概各占一半，欣赏力较强的人大多否定或不注意音乐本身以外的其它意义。有些人认为玩味音乐引起的意象就是欣赏音乐。法国小说家司汤达说：“一切叫我注意它本身的音乐在我看都是下乘。”
3．芮波把听众分成两类。一类有音乐修养的．音乐很少能引起他们的意象。他们说自己不产生视觉印象，全身被音乐的快感浸透．完全在听觉中过活。另一类是没有音乐修养，欣赏力平凡的，他们在听音乐时常产生鲜明的视觉意象，不能把注意集中于音乐。
4．在听音乐时，各人所注意的要素往往不同，音乐家作曲时，也各有偏好。这些要素是节奏、旋律、音色、和声和布局。对于器乐来说主要的是节奏和旋律．有的人爱听节奏强烈、鲜明的音乐，喜爱“现代”音乐的青年大多如此；还有的人爱听旋律优美的音乐，喜爱传统古典音乐的年龄大些的人多半是这样。在声乐中，音色很受一般人重视，演员一唱，首先的评价就是关于嗓音的音色如何，是否清脆圆润、浑厚响亮，或者粗犷奔放、野味十足。唱出来的味是甘甜的，还是酸溜溜的．有的人爱听甜味的，有的人爱听酸味的。还有的人听音乐是为了欣赏，获得美感，这是一种温和的愉快，适度的兴奋，最后的效果是身心的放松和舒适；有的人听音乐是为了寻求强烈的刺激和高度的兴奋，其身心的效果是紧张、高度的痛快之感，是沉闷心情的宣泄。
5．对于个别人的情绪进行比较细致的调节控制时，一定要了解他(她)的性格的类型、对音乐的态度和偏爱，针对其具体情况制订方案。如教练员对于优秀运动员，医生对于自己的病人即应如此。有的人甚至可能不适合用音乐这种方法也不要勉强，如果是对许多人同时进行训练或治疗，最好也要作些了解，针对多数人的情况安排，面在大规模的群众场合下，则主要考虑音乐的一般性影响，另外音乐还能引起人的生理效应。
循环与呼吸。有人研究报告说，在音调和谐的时候，或音的强度突然变化时，或一曲音调将要终结的时候，脉搏和呼吸的速度都会变得慢些。在听者注意分析乐调时，脉搏和呼吸都会更快；也有不同的研究报告说：一切声音的刺激都会加快脉搏和呼吸的速度，在听不调和的音阶、大音阶和音阶迅速变化时，脉搏和呼吸的速度更快了；也有人报告说：听音乐时和平常工作时呼吸速度并无区别，只是平常工作的呼吸有规律．听音乐时呼吸多半无规律。悲伤的音乐使人脉搏变慢，愉快的音乐使脉搏加快。
肌肉。声音的刺激可以使肌肉增加力量，迅速的和愉快的音乐可以消除肌肉的疲劳。
神经系统。优美的音乐可以使人的大脑皮层的紧张状态松弛下来，同时在大脑皮层产生的新的“兴奋灶”(兴奋中心)，对其周围皮层产生负诱导的作用，使得保护性抑制扩散到整个大脑皮层，把人送人梦乡。母亲唱的“摇篮曲”使婴儿安然人睡就是如此。音乐在皮层产生的兴奋灶还可以通过自主神经系统，改变内脏和横膈膜的运动。
其他效应。日本的一家工厂进行了一项实验，被试是120名喂奶(授乳期)的母亲。听西方古典音乐的实验组，被试者奶汁的分泌增加。用扬声器听音乐，奶汁分泌增加20％；用耳机听音乐效果更好，奶汁分泌增加100％。相反听爵士音乐和流行音乐的实验组被试者奶汁分泌量下降。用扬声器听音乐，奶汁减少20％；用耳机听的减少50％。还有的人报告音乐对唾液的分泌、激素的分泌和某些神经递质的合成释放也有影响。音乐对心理和情绪的各种影响正是通过其生理上的效应而起作用的。