站在孩子的情感圈之内

--谈谈如何培养孩子的积极情绪

   

   孩子在学校，与不同的同学交往，与不同的老师接触，难免有情绪不佳、心情不好的时候，起因可能很小，比如与同学发生矛盾、被老师批评、心爱的物品丢失等等，都会引起孩子情绪上的波动。这样的时候，孩子是否向家长诉说，一定程度上反映出他对家长的信任程度。特别是年龄稍大的孩子，基本上都具备了完整描述事件经过和表达心情感受的能力，因而当他伤心、委屈、烦恼、困惑的时候，如果他选择在父母面前缄口不言，那么做父母的就有必要反思一下，孩子为什么不愿意对自己说？自己在孩子心中的地位如何？自己有没有能力帮助孩子改善情绪？

情绪对孩子影响：     

--从智力角度来说，情绪积极、乐观的孩子，其记忆、思维、创造、想象等众多方面，都要优于情绪悲观、忧郁的孩子。如果孩子在学习中能够保持一种积极的情绪，做到“乐学”，就会提高学习效率。反之，消极的情绪不仅对提高学习成绩没有帮助，而且会影响学习效果。

--从健康的角度来看，如果孩子情绪积极，可以使体力和精力得到充实，提高个人的活动效率和能力，促使孩子健康成长；反之，消极的情绪会使人感到难受，抑制个人的活动能力，降低人的自控力和活动效率。

 

新闻案例：为了一盆脏水　高三学生伤人命（略）

　　

所以不论是从科学研究的结论还是我们个人体验都可以看出，情绪是把双刃剑，把握好坏，结果可谓是两重天。家长是否重视孩子的情绪，是否有能力帮助孩子改善情绪，直接影响到孩子的个性形成和身心健康。所以家长一定要重视这个问题，在日常的家庭教育中，我认为要具体把握好以下几点：

一是体谅孩子的难处。很少有父母会承认自己不爱孩子，一个常见的现象是，父母起早贪黑包干孩子所有事务，大到拟定学习计划、督促检查作业；小到帮助孩子整理书包、端茶送水等等，这些事情其实孩子都有能力完成，但我们家长很容易就站到孩子的能力圈之内，而对孩子的情绪情感却反应迟钝。

在平时的咨询中，家长咨询最多的一个问题是，孩子学习不自觉，成绩上不去，怎么办？性急的家长想了很多办法，比如牺牲自己的业余时间，盯着孩子学；比如报名参加各种各样的培优班；比如痛心疾首反复唠叨，可是收效甚微。每次面对这样的咨询，我总要问同一个问题：你体谅孩子的难处了吗？

孩子的学习能力有大有小，由于早期家庭和学校教育的差异，又造成孩子的学习基础各不相同，到了初中，这种差异呈现加剧状态，孩子们之间的距离越来越远，家长的心情越来越急，老师的耐性越来越低，这个过程中没有人检讨自身问题，一股脑将责任推到孩子身上，怪孩子学习不刻苦，怪孩子懒惰贪玩，每个人都在对孩子定目标提要求：你要好好读书，将来才能考上好大学，才会有好前途。可是没有人帮孩子想办法，究竟应该从哪里入手来提高成绩？究竟应该怎样树立信心，一步一步追赶？

我们不要以为孩子不想学好，即使是最调皮、最叛逆的孩子，他内心也渴望被人肯定，被人赞赏。除了成绩以外，他身上也可能有很多优点，可是父母老师眼里只有分数，对分数的高度关注，让孩子身上所有的闪光点黯然失色。

案例：地震小英雄（略）

 

孩子何尝不希望自己成绩优秀，可是学习对他来说有了难度，他一时半会跟不上，学得越多，掉得越远。家长有没有体谅孩子的难处？静下心来想想，既然一直以来我们责怪也好，焦虑也好，都没有起到什么作用，那么我们是否应该换个方向，帮孩子查找一下是从哪里开始掉队的？从基础地方补起，用鼓励代替指责，也许这才是解决问题的根本。

 

二是理解孩子的痛处。孩子在学校，难免与同学发生矛盾，难免被老师误解。这时候，他的心里装满了委屈，做父母的如果不以为意，就会刺伤孩子的心。

案例：儿子的遭遇（略）

 

遇上这样的事情，孩子跟家长说，如果家长不以为然、轻描淡写地安慰两句，那么就等于在孩子受伤的心里雪上加霜，那么就等于断开了与孩子之间沟通的桥梁，以后孩子有心事再也不会跟你说。

反之，如果我们家长对孩子的遭遇表示同情，然后借机告诉他，这就是社会，我们身处其中，难免被冤枉、受委屈，如果为此伤心、生气甚至产生报复心理，那就等于用别人的错误惩罚自己。如果我们能这样告诉孩子，老师也是凡人，也会犯错误，重要的是我们自己有一双明亮的眼睛和一颗澄净的心灵。那么我们的孩子感觉到父母接纳了他的感受，他也许就会很快平静下来，慢慢去体会怎么样为人处事，慢慢去学会坚强自己的内心。

一般来说，孩子在学校与老师、与同学之间发生矛盾和磨擦，我主张家长只需充当倾听者角色，不必亲临学校，与老师理论。我觉得，在委屈中流过眼泪的孩子，如果有家长正确的引导，会更具有同情心，更懂得语言的杀伤力，因此在同理心的作用下，他一般不会用同样的恶语去刺伤别人。当然，如果老师或同学对孩子的心理伤害比较严重，尤其是造成持久伤害的，我建议家长还是要去学校与老师交流，交流过程中注意方式方法，避免双方争执。

三是鼓励孩子的长处。俗话说，金无足赤，人无完人。孩子身上总会有这样那样的毛病，但同时，再差劲的孩子，他的身上也总会有几处优点。问题在于，现代家长挑孩子毛病时，眼疾手快；看孩子优点时，耳聋眼花。孩子们其实是很可怜的，在这种有色眼镜的追捕下，无处逃遁，要么变得越来越自卑，凡事缩手缩脚，缺乏信心；要么变得张扬拔戾，欺压同学，甚至为非作歹，比你平时骂他的还要坏。

 

案例：家长咨询（略）。

 

站在孩子的情感圈里，就是要善于激活孩子的主观能动性，促使他们实行自我教育，只有自我教育才是孩子不断进步的根本动力。 在这个过程当中，表扬是最好的工具，事实上不论孩子缺点有多少，每一天、每一周他总会有些优良的行为，或者取得小的成绩，比如用过的东西放回原处，比如清理了自己的房间等等，家长都应及时表扬，因为表扬是孩子生命成长的阳光，对于一个孩子来说，被表扬就意味着事情做对了，被认可了，他的自我价值会上升，自信心会增强，随之而来的当然也就是积极的、健康向上的情绪。

四是宽容孩子的短处。与鼓励孩子的长处相对应的，是宽容孩子的短处。大人尚且会犯错误，何况孩子？我们不主张溺爱娇纵，同样也不提倡严厉苛责。有些家长眼睛里容不下孩子出一点点错，比如，吃饭的时候，孩子不小心摔碎了碗，家长马上一巴掌扇过去，美其名曰挨了打才会记得牢，要求严才会走得正。这种棍棒下长大的孩子，内心往往藏着不为人知的胆怯和忧伤。

以我自己的经历来说，从小到大一直到现在，我特别怕一样昆虫——蟑螂。这与我小时候，父亲对我的态度有关

可见，孩提时代来自父母的恐怖记忆甚至会跟随一生。所以说家长真的要好好地爱孩子，真正地走近孩子的心灵，去感受他的喜怒哀乐，去宽容他的缺点错误，用正向积极的引导，去让他体会生命的美好和成长的快乐。

五是要解答孩子的疑处。由于好奇心，孩子们，特别是爱动脑筋的孩子，总会有这样那样的问题提出来，我们要认真回答，回答不了的，可以找书、找人解答。这也是我们站在孩子的情感圈之内，与孩子做朋友的要素之一。

有些家长对孩子的问题习惯马虎应对，以一句“你以后就会懂了”来打发孩子，要知道，你打发掉的不仅仅是一个小小的问题，更是一颗想要靠近你的孩子心。

孩子到了青春期，对异性产生好奇，这时候，解答孩子的疑处就显得更为重要，通过答疑，帮助孩子把握感情，明确责任，确保孩子正确对待生理的变化和情感的冲动。 这时候，我们的答疑不一定是被动的，也可以采取巧妙的方法，主动出击。

比如《不输在家庭教育上》这本书08年上卷中，看到有一篇题目为“父亲对我的性启蒙教育”的文章。说的就是，作者进入12岁青春期，开始对男女之间的事情变得敏感，很想知道男孩女孩身体上的构造等问题，可是又羞于向父母启齿提问。聪明的父亲采取了什么办法呢？他故意将一些开设有青少年性健康专栏的杂志，定期放在自己的枕头下，看似无意，实则是不着痕迹地故意让孩子发现、翻阅，随着孩子年龄增长，父亲枕下的书也不断变化，他又陆续将《如何对待手淫》、《性交是怎么回事》这些科普文章放在枕头下面，父亲用这种秘而不宣的方式，主动答疑，对孩子进行性启蒙，解除孩子对男女之间问题的焦虑。这么做的好处是，避免了两代人之间谈论性话题的尴尬，所以说我认为这是一个很聪明的方法。

 

我们做家长的，要认同孩子的情绪、情感，象朋友一样去关注孩子的心情晴雨表，让孩子感觉，父母跟自己是同一个战壕里的朋友，能同甘共苦，分享生命生活里的点点滴滴，这种心心相通的感觉，在很长一段时间里，会成为孩子不断努力，战胜人生种种困难的精神支柱。这既是孩子快乐生活的力量之源，更是孩子战胜困难、走出困境的智慧之源。