好不容易有一段悠闲的时间，捧起一本书，随意翻看一篇文章，却让我思索了很多。

这篇《慢下来，慢下来》的文章中说；让自己慢下来，细细去品味生活的真味。该喝咖啡时就坐下来喝一杯咖啡，在某个午后的暖阳下，听听音乐，发发呆，只要这样才能让自己昭然感到，自己的内心继续充盈着，而这充盈，在滋养我们自己的同时，也会滋养到我们身边的每一个人。

因了这段话，忽然内疚许久的心释然了很多。

曾经也像文中所说的，经常在一个温暖的午后，听着悠扬的音乐，或偷偷发笑，或独自流泪，沉浸在只有自己才能读懂的心事中。或者捧一本杂志，读一些散散的文字，被文章中毫不经意的感动浸润着。

可是，不知从什么时候起，这种悠闲被自己强行赶走了。

在别人都悠闲下来的年龄，我却有很多事情需要做，那么多的书需要读、那么多的工作需要做、那么多的课程应该写、那么多的事情需要去联络，……想想心事、和同事聊聊天、漫无目的地逛逛街都被自己的内心列入浪费生命的禁区。

经常会很纠结，一个下午什么都做不成，文章写不下去，听听音乐，房间里转几圈，立刻就会生出内疚：那么多事情还没有做，怎么可以这样！坐下去，又站起来，结果是，自己认为该做的事情没有做，也没有享受到悠闲的好心境。

每次说自己累，都会听到老公“恨恨”的回应：“都是自找的”。是啊，老公说的很对，都是自找的，我可以很悠闲，可以很懒散，不知道是谁把我变成了现在的样子。

真的，也许我们该对自己宽容一些，当不想做事的时候，就索性享受一下那种懒惰，放纵一下自己的内心。如果人生的快慰只是奋斗成功后的那一杯茶，我们何不提前享用它呢？

接受自己的一切状态，勤奋、懒惰、兴奋、忧郁、痛苦、欢乐，活在当下，品味生活的每一个瞬间，也许，这才是真正的生活。