斯波克育儿经
13年前 [01-06 13:14 周四]
作者简介：本杰明·斯波克 1933～1947年，在纽约担任儿科医生，而后在匹兹堡大学梅约医学中心担任医学教师和研究员工作。1946年，他出版的《斯波克育儿经》一书，成为全球畅销书，销售超过5500万册，被译为39种语言。1998年，斯波克博士逝世，享年94岁。
孩子能通过各种方式表达他们的感受和需要。做父母的如果想恰当地回应孩子的需求，就要学会读懂孩子。哭闹是孩子交流的主要方式，所以从某种意义上说，哭闹是健康的表现，那是孩子告诉你他需要你。如果做父母的能读懂孩子的哭闹、姿势和平常的行为，你和孩子的关系一定会更加亲密。我认为学会倾听孩子非常重要。在孩子很小的时候，你就应该学着倾听他的“一言一行、一举一动”。倾听就是你要集中注意力，用观察的心态去倾听，而不是以焦急忧虑的心态对待孩子。
1第一章 和孩子交流——读懂孩子的秘诀
总而言之，做父母的一定要记得时刻爱你的孩子。父母要在孩子发出的所有声音——尖叫也好，咿咿呀呀也好，以及其他的交流方式中欣赏、疼爱他。你的一言一行中流露出的喜爱给了孩子自我欣赏的自信，会让他觉得自己是被关心的、被疼爱的。
2第二章 新生儿父母关注的问题
第一版《斯波克育儿经》出版后，很多家长写信向我咨询新生儿期间的一些具体问题。尤其是在第一个小生命来临时，大多数家庭会感到有点手忙脚乱。因为现代新家庭大多比较独立，离亲戚和父母比较远，从他们那得到的育儿指导明显不足。因此，下面我对父母们提出的问题逐一进行
3第三章 新生命的到来
照顾初生的婴儿与照顾两三个月大的孩子相比，只有两点不同而已。一是两三个月大的孩子的父母终于要从没有经验的困难中走过来，二是婴儿激惹和腹痛现象也减少或消失了。在并不怎么发达的社会，四五岁的小孩都可以照顾自己刚出生的弟弟妹妹，经验看起来并不重要，这基本是由
4第四章 应该多久喂一次孩子
在半个世纪以前，大家提倡的是绝对按时喂养，比如上午2点、6点、10点和下午2点、6点、10点，甚至连提前、错后10分钟都不行。还要求绝对精确的奶量，在前几周喝100毫升，既不能多也不能少。那时，母乳喂养也非常少见，医生会推荐配方奶、水、果汁。
5第五章 添加辅食
孩子第一次吃辅食，无论是对孩子自己还是对爸爸妈妈来说都是一件大事，就好像是从高中或者大学毕业那样迈出了一大步。
6第六章 胃口不好的孩子
在19世纪30年代，当我开始做儿科医生时，整个美国有很多很多有饮食问题的孩子，因为那时人们刚刚了解了有关营养的知识，但关于孩子心理方面的知识还很欠缺。医生们从医学院里学到的是，他们要向父母强调给予孩子平衡的饮食、足够的能量、严格而规律的时间表。这些父母们就
7第七章 父母的管教和孩子的小脾气： 父母和孩子交流学习的机会
当新生儿饿了而高声哭喊的时候，是不是表明他生气了呢？我们没法问他，只能猜测。我认为这种因饥饿而涨红脸哭喊，或者因肠痉挛而哭闹与生气是相似的。但是这种哭闹不是哪个人引起的，也就跟后来儿童期的生气不同。孩子们能分清人和人的不同是从半岁左右开始的。
8第八章 你会惯坏孩子吗
会不会过分娇惯孩子，这往往是初为父母的人在孩子3个月前经常关心的问题。这个时期往往是最让人筋疲力尽的时期，没有经验的父母发现抱起孩子哄着走动和任何其他哄孩子的办法一样有用。
