对于孩子的学习，只要一有考试，我就陷入焦虑和不信任中。

明天孩子要进行学期初测试。我就对孩子的数学情况了解一些，其他课的学习情况根本不了解。虽然孩子每天也在学习，可我认为她的学习是低效的。

语文：该背的、最基本的她记不准，甚至不会背。

英语：单词这一关都不知道怎样.

物理：不会的题目更多。

化学：她觉得会了，其实根本考不了多少分。

这是以往的学习经验给我的感受。

那孩子每天学习都在做什么呢？做做摘抄、写写日记。做题的情况是怎样的，我不清楚。从写数学题上，可以知道：

1.她做题速度慢。思考慢。记东西总是记不准。连着几天，她都问我：体积是用什么表示？或体积是用V表示吧？像这些常识性的东西，她问我，我告诉她，但心总是往下沉：她怎么常识性的东西都不知道呀！看她数学上的错题类型：1.没读完题，就凭经验去做，一读题就会了。2.找不到思路3.不愿意做，就胡写。4.计算出错。她数学上的主要问题是这些。我给她分析过，只要心态好、不怕困难、读题，就能考个中等成绩。可题量一大（正常试卷的量）她就很容易累，而不愿意写。

2.平时的学习不能把老师讲的内容全部接受，而且每堂课都有听不明白甚至听错的地方，当堂应该掌握的掌握不了。这是我通过课下问她得出的结论。她很反感我的检查，总说会。不能及时查漏补缺。

这样的情况我该怎样引导她呢？

1.放低要求，让她感觉成功？2.给予她正面情绪的支持？3.给予她需要的指导？

反观内心：我可能没有真正对她放低要求，内心里一直期待能出现奇迹。她成绩的好转能使我在同事面前扬眉吐气，也能让她自己的能力强大起来，将来能自立。所以看她的眼光里就有了怀疑、焦虑，而这些负面情绪是没有用的。

我想让孩子做事有计划、条理，认真、学会反思、改正。

首先我要榜样示范，我得让孩子了解认识到我是这样做事并获得成功的。

其次要和她换位思考，理解她的情绪。她也想学好。但困难多。注意力上的困难、克服困难的斗志、信心。我的帮助，让她逆反，是因为我的帮助让她感觉到自己的无能。她不喜欢被轻视。我现在的帮助方式主要是说自己的感受、给她讲刻苦学习、不怕苦的事例、帮她分析，树立她的信心。但孩子有时也会感觉到被怀疑、被抱怨、被轻视。可能是我说时有恨铁不成钢的心态，急躁而带出来的，另外可能有时说得过多，反倒起了相反的作用。

给自己提几点要求：1.孩子学习时，我不要说话。感觉孩子做得不妥的地方，比如不出声音背，不背写、等等问题，可以和孩子闲聊时了解孩子的想法。

2.不盯她太紧。否则孩子学习就会不专心，会操我的心，会成为为我而学。

3.学完后要夸奖孩子或让孩子休息，使孩子放松，而不是对学习的厌恶。

4.把家庭教育的学习当成课程，和孩子一起感受学习的喜与痛。