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如何帮孩子建立安全感(宋红敏)

13年前 [04-30 12:17 周六]
小区里有很多孩子在一起玩,大家都很熟悉,家长之间也经常聊天,和睦相处。如果有哪个家长有什么事要去办一下,让其他家长代看一下孩子就可以了。但是3岁多的洋洋就是不行,他妈妈刚离开一会,他就大哭起来,谁劝都没有用,他就在那里一直哭着等妈妈回来。

洋洋只所以如此粘人,跟他缺乏安全感有关系,这是家长的教养方式不当造成的。有很多缺乏安全感的孩子还会表现为胆怯、忧郁、过度敏感、攻击性、强烈的占有欲等。安全感是孩子健康成长的基础,有安全感的孩子会充满自信,会更坚强,对环境有很强的适应力,更有能力面对生活中的困难。幼儿期缺乏安全感,对孩子的一生都将产生不良影响。那么,怎么样才能帮孩子建立安全感呢。

一、自己的孩子自己带

养育自己的孩子是我们做父母应尽的责任和义务,父母要尽可能自己带孩子,尤其是三岁前,这个时期是孩子养成亲子依恋的时期,如果这时没有建立起良好的亲子依恋,会使孩子缺乏安全感。有很多父母觉得孩子小,谁带都一样,上学了才需要好好管,从而把孩子交给祖辈或亲威抚养,这对孩子的成长是不利的。

二、创建和谐的家庭氛围

父母要为孩子创造一个良好的家庭氛围,家长对孩子的教养态度要一致。如果家庭教育不一致,爸爸这样讲,妈妈那样讲,或父母与长辈的教育方式发生矛盾。都会让孩子无所适从,也很难顺利健康成长和发展。另外,要做到父母恩爱、和睦相处。父母关系不和是对孩子的最大伤害,如果有不和,家长必须把孩子的情感归属感放在首位。在孩子面前要保持一致,夫妻之间的问题要避开孩子,自行解决。

三、家长要有稳定的情绪

家长由于工作压力大,有时候会出现情绪不好,有的家长控制不住自己的情绪,当心情好的时候,对孩子一个态度,心情不好的时候又是一个态度,这样,孩子不知道什么时候是晴天,什么时候是多云,要看着父母的脸色行事,不知道哪一会又被父母骂一顿,从而失去安全感。

四、帮孩子建立一定的规则

在没有规则的家庭里,父母的话就是规则,规则随着父母的心情而变,孩子在这样的环境里是没有安全感的,他会患得患失,很在意父母的行为,内在的秩序被打乱,会给孩子带来极大的混乱与不适。在建立了规则的环境里,孩子不是服从权威,而是遵守规则,这是每个孩子的内在需要,他们更需要用规则来保护自己,如果父母不遵守规则,就没有权利要求孩子遵守规则,这样,孩子的安全感就建立起来了。

五、绝不能吓唬孩子

经常听一些父母讲:“你再哭,我就不要你了。”“如果不乖,就让大灰狼来叼你。”或者是:“再调皮,警察就来了。”等等一些话来吓唬孩子,孩子一旦犯了错,就充满恐惧感,生怕爸爸妈妈不要他们,有的孩子因此变得特别粘人,父母越是对他们凶,他们越怕父母不要他。

六、让孩子感受到父母的爱

每个父母都是爱孩子的,会把最好的给孩子, 但却有很多孩子感受不到来自父母的爱。尤其是在孩子犯了错误时,父母的责骂和埋怨,会让孩子产生疑问:“是不是爸爸妈妈不爱我了?”有一次,小贝犯了错,他问我:“妈妈,我犯了错你还爱我骂?”我告诉他:“犯了错,妈妈同样爱你,只是不爱你的这个行为,改了还是好孩子。”所以,即使孩子犯了错,我们只能就事论事,不能否定孩子的全部。

七、接纳孩子的情绪

我们成人都很难控制自己的情绪,更何况是孩子,所以,孩子有情绪是正常的,孩子的自控能力比较弱,有了情绪就会当场发泄出来,家长要让孩子的情绪得到合理的渲泄,并加以正确的疏导。当孩子情绪不好时,认真倾听,了解孩子的情绪,能帮助孩子很快从坏情绪中走出来,从而产生对父母的的信赖。

八、相对固定的亲子时间

无论父母有多忙,每天都尽可能抽出一定的时间陪孩子,父母可以在固定的时间陪孩子看书、游戏、聊天等。有的父母由于工作忙,把孩子丢给老人,很少陪孩子,今天陪一会,明天又不能陪了,有的父母宁愿把时间用在打订将上,也不陪孩子,这样孩子

九、经常拥抱孩子

有很多家长不知道如何表达对孩子的爱,很少拥抱孩子,经常拥抱孩子会让孩子感受到爱,会给孩子无穷的力量。在孩子睡觉前、出门时、开心时、难过……,经常给孩子一个拥抱,让他感受来自父母的温暖和爱。当孩子摔倒后自己爬来时,父母向孩子竖起大拇指,然后帮孩子揉揉疼,抱抱他,这是最好的安慰,会让孩子更有勇气面对困难,而且也培养了孩子的爱心,有爱的孩子才更有安全感。

十、培养孩子的自立能力

父母要有意识的培养孩子做事的能力,尽可能让孩子自己的事情自己做,帮孩子建立起自信;引导孩子主动交往,在与小朋友交往的过程中,孩子能学会如何处理各种关系,能很快融入环境,从而更有安全感。

安全感的建立对孩子的健康成长致关重要,父母在给孩子爱的时候,要用孩子需要的方式爱他们,这样孩子才能感受到家庭的温暖,才更有安全感。家长帮孩子建立安全感,要注意的还有很多,父母要在生活的点点滴滴中进行。http://www.zhjtjyw.com/kcms/blog/vblog?u_id=520&b_id=186604【晓岩整理】

石宣家庭教育

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