游戏特点：让孩子锁定一个目标进行追踪、观察、查找，以及围绕目标进行其他的活动，以锻炼眼力，凝聚注意力，培养全神贯注做事的习惯。

关键提示：锁定目标进行观察，或围绕目标进行活动时，需要较长时间高度集中注意力，有些活动易让孩子大脑疲劳，因此父母要注意适可而止。

●生活游戏：我会做涟漪（3岁）●

每天傍晚我都会带着孩子在校园里散步。那时，我家旁边就有一个池塘。池塘周围立着几棵柳树，池塘里漂浮着细碎的浮萍。微风一吹，细长的树叶婀娜地轻摇，池塘里泛起细细的涟漪。

航航最爱看涟漪了。“妈妈，你看，又有涟漪了。”他指着水塘对我说。他每学会一个新词，都会在适当的场合用上。

“妈妈，现在没有涟漪了！”涟漪在儿子的心里，似乎成了好玩的玩具。

“是啊！没有了，怎么办呢？”我问儿子。

“我扔石头下去！”说着，“咚”的一声，一块小石头被儿子扔下去了。池塘里溅起水花，一圈圈涟漪从中心扩展开去。“有涟漪啦，妈妈我会做涟漪了！”这话可说得真逗啊！太生动了！

儿子喜欢扔小石头下去，我就尽情让他扔。后来我让他朝目标扔去，那儿不是有片大叶子吗？这儿不是有片谁扔下去的小纸片吗？那就看准了朝它们扔过去！

“哈哈，小纸片也动了，小纸片也会做涟漪了！”儿子高兴地叫着。

【游戏意义】

朝 着一个目标击过去，需要高度集中精神，选准方向，目测好距离，控制好手臂的力量才能击中。这个活动可以锻炼孩子的眼力和肌肉力量。古代的纪昌学射箭练眼 力，就是用牛尾巴上的一根毛系上虱子挂在窗户上整天盯着看，用箭射。让孩子适当做一些有目标的投射游戏，能起到高度集中注意力的作用，还可以提高注意力的 稳定性。

【游戏启示】

扔东西是幼儿很喜欢的活动。但孩子的扔往往是随意的、没有目的的玩耍。如果能给孩子一个任务，设置一个目标让孩子去击中它，就把本来没有多大意义的活动变得有意义了。父母还可以和孩子比赛看谁能击中，孩子一定会为他有能力击中而高兴。

 

【温馨提示】不要轻易打断孩子的活动

当 孩子着迷于一个游戏时，千万不要轻易打断他。如果发现他好像对这个游戏已经玩腻了，注意力有点儿不集中了，或将目光转向别的地方时，你可以在这个游戏中寻 找新的兴奋点，或换一种新玩法，使他继续就这个活动玩下去。比如一个玩具可能很快就会让孩子玩厌，但如果你能想出新玩法，把一样玩具玩精、玩深、玩得有 趣，玩出花样来，这样孩子就有了新鲜感，乐意继续玩下去了。这就要看你的创造力了。当然，你也可以鼓励孩子创造新玩法：“看看，还有什么新的玩法？”

 

【类似游戏】

NO1：逮“老鼠”（1岁半～2岁）

找一只旧袜子，里面塞满棉花或碎布头，用绳子把袜口扎紧，就成了一只“小老鼠”，父母牵着它慢慢跑，让孩子在后面快快追，设法踩到“老鼠”。这可以让孩子在动态中跟踪目标，培养定向追视能力。父母要注意，此游戏不可让孩子追很久也追不到，否则孩子受挫太多会失去兴趣。

NO2：踩影子（2岁半～3岁）

 晚上在路灯下，让孩子踩着你的影子跑。或在家关上灯，点上蜡烛，让孩子用手拍你墙壁上四处乱跑的手影。可以给游戏起个有趣的名称，叫“拍小鸟”或“抓小狗”。

NO3：你拍不到我的手（3～5岁）

伸出你的手掌，让孩子拍，但孩子拍你手心时，你要设法缩回去，不让孩子拍到。拍到为输，两人再轮换着拍。这个游戏随时可以做，每天玩玩拍手游戏，可以提高孩子的反应能力和动作的灵活性。

NO4：扔沙包（4～7岁）

在地上用粉笔横竖画上6个方格，并编上数字1~6。让孩子站在一米远处向方格里扔沙包。要按编号的顺序扔到相应的格子里，不占格子线才算成功。如果没有沙包，可用其他不容易滚动的东西代替。

NO5：目光对峙（5～7岁）

你和孩子面对面站着，进行目光对峙，脸部不能笑，身子不能动，看谁注视对方的时间长，谁就赢；谁没有坚持住，谁就输。输了的就要让对方呵一下痒或刮一下鼻子。

NO6：套圈（5～7岁）

套圈是常见的传统游戏，你可想到过“拿来用”？在地上摆上6个矿泉水瓶子，排成有间隔的两或三排。人站在一米外向水瓶扔铁圈，比赛看谁套得多。套中有奖哦！用什么奖励呢？看看孩子喜欢吃什么，在玩之前先准备好。

 

 

【举一反三】

想一想，还有哪些游戏可以运用锁定目标法？

◎ 射击。男孩子大都很喜欢玩这类游戏。不妨让孩子在家玩打靶，用玩具枪射击，但一定要注意安全，不可伤到人。

◎ 投盒。站在一二米外，往空盒里投东西。孩子玩的投篮玩具也属于这类。

◎ 晃球。在绳子系上一只小球，左右轻轻摇晃，让孩子设法抓到球。这可以训练孩子的视觉追踪能力。

◎ 进球。用积木摆成一个小小的门，让孩子用棍子或其他工具推着球进门，但不能碰倒门。注意要借助工具，不要直接用手推球。

◎ 打球。玩篮球、足球、羽毛球、乒乓球等都需要孩子具有较强的注意广度和选择、判断能力。这些活动能训练孩子的快速反应能力和注意分配能力。

◎接球。你把球抛向空中，然后大家一起抢着接球，谁抢到谁再抛球，看谁抛得高、接得稳。