作为父母，一定要重视家庭教育，不断学习，提高自身素质。只有自己的心智成熟了，才能正确面对发生的事，处理好生活中的问题。

这方面，我深有感触。

比如干家务活。

以前，我经常忙于家务，每个周末，我会整理房间的每一个角落，有一点地方没清理干净，我心里就会不舒服。我当时就想要让家保持整洁，到处都要看起来干净舒服。一方面，是为了让老公回家会很高兴，感到温馨；另一方面，要是人家到我们家里来，不会笑话我懒，会夸我“真能干！”“家里真干净！”

但是，工作了一周本来就已经很累了，而收拾家务又是件很麻烦的事。如果我辛辛苦苦的干活，老公躺在沙发上看电视，我就开始不高兴，觉得他不心疼我，让我一个人这么累，要是干完了他不夸我两句，我也会不高兴。就因为这个原因，总是跟老公生气。我当时，还不会说出来，只是生闷气，老公甚至都不明白怎么惹我了。所以，我更愿意趁他不在家的时候打扫卫生，这样，等他到家我已经收拾完了，心情也调整好了，就会愉快很多。

更糟糕的是，因为空闲时间多忙于收拾家务，没有时间陪伴儿子、跟儿子沟通。如果很累，儿子过来跟我说话，我还会烦，让他自己去玩。这些，影响到了儿子。让儿子无法感觉到我对他的关心和爱。这也是后来儿子说我不管他不爱他的原因之一。

而现在，我每周还是会打扫卫生整理房间，心情却完全不同了。

我现在做，同样还是想让家里的每一样东西每一个角落都干干净净整整齐齐，但我不再想得到老公的认可，也不再想别人看到会怎么想，我现在，就是想让家里的每一样东西都感到舒服，呈现它们本来的样子，让它们保持在最好的状态。所以，心中充满快乐。如果没有时间，我也不会勉强，可以缓一下回头再慢慢收拾。

在这种心态下，我感觉不到累，做这些事情成了一件很愉快的事，也不会在意老公会不会帮我。我想做是我的事，我愿意看到家里干干净净的，既然是我想做，那么，我对自己负责，对自己情绪负责，不需要去想别人怎样，更不好要求老公理解我，这跟老公爱不爱我没有关系。

这样一来，心情一直处于轻松愉快的状态中，即使发生了一些不愉快的事，我能很快感觉到并做调整。

过去，我总是陷在自己的负面情绪中，无暇顾及老公和儿子的感受，他们要是不快乐，我都顾不上，自己还烦着呢，哪里有精力去管他们。而现在，我能感受到他们的情绪，这样，我就可以尽快处理并做调整。

我想，这也是儿子恢复了阳光快乐本性的原因之一吧。

所以，很多事情，其实都是自己所想，并不是事实。常常反观自己的内心，会看到很多过去问题的原因所在，这样，如果再出现类似事情，就可以正面去处理，我们的心境自然会越来越平和，家庭生活也会越来越和谐幸福。