一、及早用游戏的方式训练孩子的头脑和五官。
斯特娜夫人对维尼夫雷特的教育，是从训练五官开始的。她每天让女儿听古今名曲，首先发展耳朵的听力。她经常把同女儿谈话的内容绘成画儿，用这种方法增长孩子的知识。她和女儿经常玩一种叫“留神看”的游戏。每当路过商店等门前之后，她就问女儿这个商店陈列橱窗内摆列着哪些物品，让女儿列数留在记忆中的物品，让女儿注意事物，养成敏锐地观察事物的习惯。斯特娜夫人认为：“对孩子进行头脑的训练越早越好，而这种训练必须用游戏的方法进行。对孩子的游戏不能放任不管，父母必须根据需要加以指导。”
二、拜大自然为师。
斯特娜夫人认为世界上再没有比大自然更好的老师了，他能教给人无穷尽的知识。因此，斯特娜夫人总是尽最大可能地带着女儿到郊外去，利用实物向女儿讲述各种有趣的故事，内容涉及到动物学、植物学、矿物学、物理学、化学、地质学、天文学等所有的科学领域。比如她经常摘下一朵花，拔下一棵草对女儿进行剖析，砸碎一块岩石让女儿观察，与女儿一道窥视小鸟的窝，观察小虫子的生活状况等，进行各种研究。她为了使女儿对鱼类感兴趣，便把金鱼和鲤鱼养在女儿的房间里。又比如：为使女儿对天文学有兴趣，她便让女儿看神话书。同时，她带去女儿去过许多天文台，并用望远镜看天体。为了让女儿了解地理方面的知识，她把地球仪带到海边，告诉女儿大西洋就在脚下，越过大西洋就到达欧洲和非洲了。
三、从小培养孩子的想象力。
斯特娜夫人曾说：“我们的幸福一半以上靠想象，不会想象的人就不懂得真正的幸福。如果一个人在小时候想象力得不到发展，就非但不能成为诗人、小说家、雕刻家、画家，而且不能成为建筑家、科学家、法律学家、数学家。”为了发展女儿的想象力．斯特娜夫人总是坚持让女儿看有趣的画儿，进而让女儿自己讲述自编的故事，并鼓励女儿把故事写成文章。为了发展女儿的想实力，她还经训练女儿表演儿歌和传说故事的内容。斯特娜夫人认为：“教育孩子运用讲故事的方法是最有效的。故事可以锻炼孩子的记忆力、启发想象、扩展知识。”
四、从小培养孩子的品德。
斯特娜夫人有一则非常经典的比喻，他说：孩子的心是一块奇怪的土地，播上思想的种子，就会获得行为的收获；播上行为的种子，就能获得习惯的收获；播上习惯的种子，就会获得品德的收获；播上品德的种子，就能得到命运的收获。因此，她特别重视培养女儿的品德。为了培养女儿良好的品德。她行为非常自慎，处处做孩子的表率。她通过讲故事,重实践，辩是非等方式从小就着重培养女儿的勤恳、有自制能力、勇敢、守时、为他人着想、怜悯他人、服从、自尊等品德。
家庭应成为孩子的乐园，应该是爱、欢乐和笑的殿堂。福禄培尔曾说：“国民的命运，与其说是掌握在掌权者手中，倒不如说是掌握在母亲的手中。因此，我们必须努力启发母亲——人类的教育者。”斯特娜夫人的实践告诉我们，即使是普通的孩子，只要教育得法，也会成为不平凡的人。
许多事例都证明，早期教育能够造就天才。当然，教育应当从改造母亲和父亲开始。
斯特娜夫人的自然教育
6“可爱的谎言”和“善意的谎言”
7溺爱是毁掉孩子自制力的“无影脚”
8教孩子学会服从自己的内心
第四章培养学习能力，让孩子更出色
1“自然照料”游戏让孩子爱上学习
2用讲故事的方式来教孩子学习历史
3引导孩子爱上读书的好方法
4打好母语基础后再学习外语
5不要用语法规则和字母表折磨孩子
6用音乐和诗歌唤醒孩子的耳朵
7用数字游戏带孩子走进数学王国
第五章快乐游戏，为孩子创造人间乐园
1动手能力让孩子未来更美好
2“蒙眼睛”游戏使孩子触觉更敏锐
3哪些玩具适合1~ 6岁孩子
4气球游戏也可以玩出多种花样
5孩子最喜欢的颜色游戏
6陪孩子一起玩的亲子游戏
第六章激发潜能，让孩子绽放炫目光彩
1开发孩子想象力的好方法
2让童话成为孩子的陪伴天使
3玩具是一把打开想象力的钥匙
4让孩子从神话传说中感知对与错
5顺口溜是增强孩子记忆力的好方法
6“寻找音符”游戏帮孩子打开音乐之门
7多鼓励孩子说“我试试”
8用精美的漫画提升孩子的艺术品位
目录第七章怎么做孩子才能更听话
1用说教而不用体罚
2对孩子“心灵的惩罚”比毒打还可怕
3为孩子做好诚信的榜样
4用品行表记录孩子的表现
5“不能”和“不要”最好成为禁语
6用建议的方式让孩子学会顺从
第八章斯特娜夫人的育儿观念
1健康的身体大于一切
2事倍功半的填鸭式教育
3认真对待孩子的提问
4把孩子当成会思考的人
5取笑孩子，是最愚笨的做法
6不为文凭学习知识
7斯特娜夫人的自然教育实践
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