备战高考，家长和社会各界对学校和学生都格外关注。学校对学生的教育负有义不容辞的责任，家长对学生的影响也不容忽视。为了考前和考试过程中给学生营造一个优良的学习和生活氛围，特对每位家长提出以下几点建议。

 家长要努力做到

（1）努力营造一个温馨轻松和谐的家庭氛围，不刻意制造一个一切为了学生的高考紧张沉闷压抑的氛围，少谈高考反而有利于高考；家长之间要和谐，减少矛盾，“高考无战争”；“看透不说透”——一种心照不宣的沟通和提醒；不过度关爱。

（2）期望值宁愿低些也不要太高，压力宁愿小些也不要过大。

（3）家长要调整好自己的心态：平常心、平静心、理解心、爱抚心、激励心、信任心；高考快乐，快乐高考；尊重学生的人格、尊重学生的复习方式、尊重学生的应对策略，只要学生是对的就可以。

（4）家长要注意控制自己的情绪，安慰学生应对各种烦恼，如：记忆力下降；水平不升反降；考场紧张；压力和焦虑等。

相信只要做就有可能，用微笑传递你的信任、激励和关爱！