二、有意识地帮助开展交友活动。家长应该鼓励孩子把班里的同学、小朋友请到家里来作客，让他们一起讲故事、说笑话等。创造多种机会，使孩子和小朋友多接触交谈，培养孩子有合群性格。

　　三、增加孩子的“参与”意识。家长应当有计划地安排并鼓励孩子去帮助别人，如帮邻居取报、取奶、送信，去看望和帮助生病同学，以培养他助人为乐的品德。

　　四、让孩子投入到大自然中去。家长可以带孩子去旅游参观，登山攀高，或到江湖里去划船、游泳，培养孩子的勇敢精神。同时，还可以让这类孩子多到“儿童乐园”去玩，也可以使他的心理得到锻炼，增大胆量。

　　五、多带孩子观看表现勇敢行为的电影、电视。结合剧中的人物和情节，对孩子进行形象教育，讲述勇敢的好处和道理，使孩子愿意学习和效仿（注意对电影、电视的有机筛选），从而逐渐纠正自己的退缩行为。来源；中国家庭教育网