文/刘昌敏 2013.06.18

自从我开始学习以来，自从我觉醒以后，我开始了我忙碌的人生，忙于健康，忙于学习，忙于看书，忙于陪伴孩子，忙于陪伴家人，去年，我还经常写日志，反观自己的内心，与自己对话，今年，由于定了新的目标，调整了新的生活方式，写日志的时间也减去了，不是不想写，是因为没有时间写，其实我是很享受写日志的过程，因为这是一个我了解我自己内心最真实想法的一个机会，这是与我自己相处的一个机会，这是关爱我自己的一个机会，这也是我成长的一个机会。

因为要照顾孩子，孩子的爸爸不在身边，虽然也有家人可以帮我照顾，但是，他们毕竟也有自己的生活，不可能随时都有时间照顾，于是，我明白，我要身体健康，只有我身体健康，不生病，才能更好的照顾孩子，于是，我早上５：００便起来做运动，以经坚持了快两年了，无论春秋冬夏，无论刮风下雪，一如既往。为了身体健康，以前不爱吃的胡萝卜，白萝卜，西兰花，冬瓜，这些超级有营养的东西，我也开始吃了，我现在也爱上了。为了身体健康，得知喝豆浆很好，于是，每天早上，自己用豆浆机磨黑色，红豆，黄豆一体的豆浆，坚持每天一杯。为了身体健康，得知红豆薏米水喝了可以排湿气，于是每天花1小时熬，坚持每天一杯。为了身体健康，得知情绪需要宣泄，一有情绪便在内心里自己排解，化解，处理。为了身健健康，辣的，我也少吃了，尽量不吃。自从去年开始改变了生活习惯，生病的次数在一次次减少，以前我经常会头痛，现在头痛少了，感冒也减少了。身体素质确实比以前好了很多。我有这么好的身体也要感谢孩子，是他给了我这个动力。多了一件事情要做，自然就比以前忙碌了。

通过学习，才发现自己的肚子里，除了内脏，再就是肚子外面有小肚腩，似乎缺少些东西，那就是知识与学问，于是又想学习更多的知识，想通过看书和学习一些网络课程来充实自己。突然对历史很感兴趣，想好好的学习一下，但是时间上又不允许，没有时间看书。原来是每天晚上睡觉之前，看一会，就算10分钟也行，现在一般睡觉的时候都11点了，根本就没有时间看了，晚睡10分钟，第二天又没有精神，于是还得赶紧躺下入睡。

因为11月份有一个考试，所以，每天一回家，就陪孩子玩，9点左右，安排好孩子，孩子睡下了，我从9点开始学习，到11点，有时候还想继续学习，但是我知道，11点必须要睡觉，否则坚持不了几天，于是11点准时睡，5点起，其实，长时间这样，我是很缺乏睡眠的，最近缺觉严重，而且还有别的网络课程。对了，中午吃饭的时间，我是一边吃饭，一边学习家庭教育的课程，几乎我是用上了所有能利用的时间来学习。因为平时陪孩子的时间少，所以，周未我把两个白天都留给孩子，一心陪着他玩。这两天也只能晚上学习。有时，下班了，我带孩子去楼下玩，我也要拿着书，孩子在一边玩，我就在一边看书。

最近忙得晕头转向，缺觉严重，学习过的东西，都没有时间复习，其实，只学到了3/1的知识，时间久了，就忘记了。我喜欢忙碌，不喜欢闲着，呆着，似乎忙碌才能证明我的价值，才能证明我的存在，如果放假三天，三天我都呆在家里不出门，我就憋得很难受。最近我忙得没有时间思考，没有时间发呆，没有时间看电影，没有时间学习跳舞。在家，要么就干家务，要么就学习，要么就看书，要么就陪孩子，忙得时间太久了，我有时候在想，什么时候我能闲下来？能让我可以静静的什么也不用干，就是发呆，想一想最近发生的事情，想一想，最近学习的知识，想一想，过去开心的事情。最近，我就在反思，我为何会让自己这么忙，这么忙碌的生活是我自己的选择，这一切是源自什么原因呢？

我不断的学习，充实自己，似乎在说，我是匮乏的，我需要这些知识，否则我是不好的，学习本该是一件快乐的事情，我似乎过了头，成为了一种压力，最后，我看清了内心，一切是因为内心的不安感全引起的。因为担心没有人照顾孩子，所以要不断的健身。因为担心孩子将来不知道在哪里高考，所以，现在想多考几个证书，如果将来回老家，方便找工作。因为担心自己不够成熟，将来找对象有阻碍，所以要多学习心灵成长的课程。因为担心自己没有学问，怕将来跟孩子没有话题可谈，所以想多学各方便的知识。还有很多担心，还有很多害怕，担心，害怕不就是因为没有安全感的原因吗？是这个内驱力一直驾驭着我走在这条忙碌的路上，看清了自己的真正需求，就知道了调整的方向。或许我是要去安抚内心小孩子，让她感觉安全，而不是一味的去追求这些外在的东西。

当然，学习本身是一件好事，但前提是生活得很轻松，把生活过好了的前提下去学习，学习不能影响到生活，做到快乐，轻松的学习，这才是理想的状态，否则，便会物及必反。我会慢慢调整生活，不再让自己一点空闲的时间都没有。先爱自己，再爱孩子，有能力再去爱身边的人。爱自己首先要接纳自己的一切，好吧，接纳我没有安全感，接纳我努力的学习的动力，接纳我此刻的样子，无论我是什么样子，我都会接纳我自己，爱我自己，并且爱我原来的样子。爱上生活，享受生活。

话又说回来，其实这样忙碌的生活，也能让我快速的提升自己，只不过，自己需要辛苦一点。这样的生活，有好的，也有不好的一面，我还是要感谢这忙碌的生活，带给我成长，带给我快乐，感谢生活里的一切。

人的安全感是多么重要呀！但是世界上的人，又有几个是安全感十足的呢？

   以后如果有机会，再讨论一下人为什么没有安全感，以及没有安全感如何去处理.