让孩子成长的前提是把心安住

文/肖梦华

公交车上，我想让杨杨背古诗，杨杨却不愿背，非要给我讲故事，我有点恼火，声音就有些严厉：“你有讲得权利和自由，可我也有不听地自由和权利！我不愿听！”杨杨大概没想到我会生气，哭了起来，并且还要求我听他讲故事。车上有很多认识我们的老师，几个上学的学生也不住的往我们这边瞧，我感觉自己的脸火辣辣的，还没到站，我就气急败坏地下了车，杨杨哭喊着在后面追赶我，我也不想搭理他。杨杨哭着追上我，抱着我哀求道：“妈妈，你别生气，你别生气了！我很伤心你得先安慰安慰我、、、、、、、”我又好气又好笑，心想：“安慰你？我现在还需要别人安慰我呢！你简直让我丢死人了！”但儿子的这句话让我觉察到自己心情的浮躁和焦虑，我在过分的关注自己的面子，而不是儿子的需求。我稳了稳心，做了三个深呼吸，感觉好多了。我抚摸着儿子的后背，语气尽量平缓地说：“儿子，你刚才在车上哭，我感觉很丢脸，所以就生气了。”杨杨这时想起上学的事了，又大哭起来：“我们的赶快走了，不然上学就迟到了！”我仍然抱着他，顺着他的背，温和地说：“妈妈知道，你现在很着急，担心上学迟到了。不过如果我们没有把我们的心情解决好就去做事，只会让事情变得更槽糕。你现在又难过又焦虑，到了学校能认真听老师讲课吗？能和同学一起好好玩吗？”杨杨泪眼模糊地摇摇头，看着我说：“妈妈，我怎么感觉我现在变傻了呀？”这句话把我说笑了：“对呀，研究表明，当一个人情绪处于过于生气、悲伤、兴奋、痛苦等等状态时，他的智商就和3到5岁的孩子一样，所以说，你现在的感觉很正确，你现在回到3岁的时候了！”杨杨对这番话感觉有些新鲜，但仍哭泣着问我：“我现在3岁，是不是可以想哭就哭呀？因为我现在就只想哭。”“好吧。”我把杨杨带到附近的小公园里，对他说：“你可以在这放心的哭，妈妈陪着你长大！”

等杨杨不再哭泣，我开始向他陈述事情发生的过程：“儿子，你看，我让你背诗，你不愿背，我虽然有点不高兴，但并没有强迫你，是不是？然后你非要让妈妈听你讲故事，可妈妈那时没心情听你讲故事，就拒绝了。你很生气，开始用哭闹的方式让我执行你的想法，是不是？”杨杨这时的情绪已比较平静，听了我的陈述，他安静地点了点头，我继续说：“当别人强迫你做你不愿意做的事，你会不会生气呀？所以妈妈就生气了，也变小了，就不想理你，想训斥你，幸亏你说的‘妈妈，你别生气，请你来先安慰我’这句话提醒了妈妈，让妈妈自省，赶快长大。儿子，你现在感觉放松、平静了吗？感觉自己长大了吗？”杨杨认真地体会了一下自己：“还不行，我还没完全放松，现在的我只有7岁（我很诧异他感觉得精准，我很难觉察地如此准确），还不到10岁。”我不再说什么，只是把牛奶递给他，杨杨喝得很专心，看得出他的情绪正完全平和下来，有足够的能量调整自己了。果然，杨杨喝完牛奶，神情安然地说：“妈妈，我们去上学吧，我现在感觉已完全放松了，我已经长到10岁了！”我赞许地抱了抱儿子：“其实坏情绪只是想找个落脚点而已，你只要顺其自然，静静看着它，大方一点招呼它坐坐，倒杯水（奶）让它休息，它觉得被接受了，自会安然离开。妈妈相信宝贝已经知道怎样和自己的情绪相处了，一定会尽力让自己每天有个好心情！”

我的感悟：

    教育孩子的前提是把心安住！就是说我们一定要在自己心情平和的状态下教育孩子，否则只会适得其反。孩子接受教育也是如此，只有孩子心情愉悦，我们对他的教育他才会接收！只有在良好情绪状态下的教育才是有效的！