昨天晚上，我6岁的女儿在外面玩到10点才回来，我看很晚了，就叫她赶紧洗澡睡觉，她说好困啊，就躺在床上了。我埋怨她说：“困也得洗了睡啊，身上一身的汗水。”

我可爱的孩子马上指出了我的错误，她生气地说：“妈妈，你都没有先理解我的心情，就说我。”然后就在那里撅着小嘴。

我意识到确实是我的不对，我一着急忽略了积极聆听的关键：理解和接纳。我应该先去理解她，接纳她的感觉和情绪。她就像我的老师一样，我没有做到的，她马上就能指出来。

我走到孩子身边，问她，“妈妈这样说会不会更好一些，妈妈先说‘哦，孩子，玩的很累很开心吧，我知道累的时候就想直接睡觉，妈妈理解你！但是满身的汗水会沾脏床单的，去洗洗吧！’”孩子说，“恩，这样说，我就不会生气了，我就会去洗澡了。”

感恩你，我的孩子，你总是能够给我提出更高的要求，让我不停地向上成长，我为有你这样的女儿而感到庆幸！