轻松暑假才能使孩子应对学习

日期：2013-07-19 作者：刘俐 来源：文汇报

　　暑假应该是孩子玩乐的时节，而现在的暑假成了辅导班的“领地”。以至于孩子连暑假都处于高度紧张的“三态”。

　　所谓的“三态”就是指学生在校学习时，“老师管着、同学比着、家长盯着”的三种状态。正是因此，孩子们往往成了“玻璃人”，他们的一举一动都暴露于各种目光下，所以非常容易焦虑。对于成绩好的孩子，这“三态”会为他们提供足够的信心，从而进入学习的良性循环。但对落后的孩子，结果则相反，他们自卑、无助、焦虑。根据调查，前者的比例大概20%左右，后者为80%左右。

　　家长应该从战略上管理孩子的学习，在比较宏观的层面帮助孩子做一些大的规划，做一些粗线条的、但又是“打一点得一片”的工作。但遗憾的是大部分家长不是这样，而是紧紧盯住孩子，逼着他们100%地按照老师的每一个细节进行“过程复制”，还在校外给孩子申请各种各样的补习班。其实孩子本身的心理已经处于严重的焦虑状态，再加上高强度的补习班，大大消耗了孩子的体力，使得孩子心身疲惫，但收效甚微，有时候还适得其反。

　　因此，假期到来时，应该让孩子尽情地放松身心，让他们感受大自然，享受自由的生活，然后再适当地增加一些学习任务。轻松而与平时正常学期中有差别，才会使得孩子在开学以后进入良好学习状态。之所以会有如此建议，是因为早就有学者发现，孩子只有在“低威胁，高挑战”的状态下才能有良好的学习和应试效果。

　　美国神经认知学家、教育学家凯因夫妇的理论认为人的最佳学习状态是“低威胁、高挑战”。因为人受到威胁时认知模式会立即转入生存模式，“高威胁”状态下，人不可能学习好。中国教育模式最容易产生的就是“高威胁，高挑战”，但“高威胁”应激状态会损坏人的创造力。

　　“低威胁”就是心情愉悦放松，此时人心门完全打开，也建立起交流通道，“高挑战”就是用大量外部信息对大脑进行高强度地刺激，使人进入良好的学习状态。

　　现在，家长们在家庭教育中往往舍去习养过程，成为孩子的学习“经纪人”，使家庭成为另一个战场。使得孩子上不接“天气”、中不接“人气”、下不接“地气”，严重破坏了人的自然心性，犹如一株长在空中的植物得不到环境滋养，怎能成才？

　　事实上，目前学习压力很多来源于家长推动，使整个教育环境变成一个可怕的竞技场，出现了教育中的“剧院现象”。即“有人为了更好的观感站起来，后面的人被迫跟着站起来，最终整个剧院的人全站起来”，这时就会有人感慨要是大家都像过去一样坐着观看多好，问题是已难回到从前了。

　　其实，中国教育水平在世界范围内并不低，对孩子稍微放缓一些节奏，因势利导才是策略。

　　(作者为上海大学教师)