陪伴

一个偶然的机会，我到照相馆取照片，遇到一个小美女比我儿子还小一岁。因为照相馆有人吸烟，所以我都没有进门，在门口等着取，照相馆的人核对了一下，就给我送出来，这时候那个小美女一看到我的相片立即追了出来，说：“您是练习瑜伽的呀？什么时间练习啊？我跟您一起练习可以吗？”我告诉我家对门有个优秀的美女教练，她说她同学在那边上那，说老师很忙，跟我上就可以。我还真有点不好意思了，虽然我经常在美女教练面前练习，但是这可是一个没有练习过的小姑娘。不管如何，让我有一个新伙伴，我自然特别高兴。我按照美女教练教我的那些，询问了一下小美女的身体情况，谈了一些注意事项，她都接受，于是我们连续三天都进行了练习。

小美女高兴地说：“练习完身体就是轻松，心里很高兴，感觉背部放松不紧张了，太感谢您了！”其实我也很感谢她的陪伴，她让我进步更快，我把给她练习的每一次的动作和她反映的结果都记录下来，让她对自己的身体有一个认知和对比。

我也根据她身体的具体情况，找到适合她的那些瑜伽动作，让她一点点找到感觉，有个小伙伴一起练习真好！