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注意力训练

10年前 [01-20 11:45 周一]

2014.1.20            星期一             晴

昨晚我写完博客后,跟女儿约定给我二十分钟时间,女儿到时间喊我:妈,时间到了,你要干什么?我说:简单,我给你读篇文章吧?女儿说:我都这么大了,还是我自己你读吧。我点点头,开始计时,女儿很认真地、注意力很集中的开始默读,读书结束后,我说:真快,请说出你所读到和记忆到的关键词有哪些?并用一句话概括这篇文章的主要意思,可以吗?女儿很认真地说了十个词,并用三句话概括出文章内容,我很高兴,可以再读一遍吗?看看这次是不是记忆会更多点呢?有什么新的体会?女儿又投入进文章,这次明显感觉她阅读速度比上次慢了,认真了,心静了,这一遍非常好,女儿已经记住了近三十个关键词,并且对文章的内容有更深的体会,我拍着女儿:你这遍是不是感觉比上遍慢了?女儿点点头,我说:其实用的时间一样,怎么会有不一样的感觉呢?女儿想想说:这次比上次读地要认真。我说:是不是注意力要集中了很多?女儿点点头说:是呀!我说:看来注意力集中了,效率可以提高很多。女儿:知道了。女儿很兴奋,我们又进行了两个游戏进行注意力的训练.......女儿自始至终配合地很好。



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