这几天，通过微信，感觉到木鸟有些烦躁，郁闷，情绪不好。

     一会儿说看了一个视频，心灵受到震撼，想休学，去西藏、丽江一年；一会儿又说学校不好，老师上课糊弄，学不到东西；一会儿又说有的同学自私自利。听上去，好像深陷水深火热之中，负面情绪浓的跟雾似的。

     我转达老高的意见：“哈哈，你老爸让你退学重考！”然后，溜掉不和他聊了！此乃我的声东击西法。

     对于学校、老师和同学的负情绪，我则采取了避重就轻法，迂回与他周旋。基本上，他说十句话，我回一句，不分析对错，不评价好坏，保持中立，或者尽可能表示认同他的观点。当聊到快结束时，他的情绪稳定了，倾述的也差不多了，这时，我开始发力，转防御为进攻，抓住他前面尽情倾听时流露出的认识上的误区或者判断上的错误，有理有力地表达我的观点和看法。

     比如，“如果说学校不好，老师有问题，那么，在中国，这个专业比你们学校好的还有几所？作为一所跻身全国前几位的老校，那么多的人才，甚至一大批明星是怎么培养出来的？既然人家能在这里找到适合自己发展的土壤，你的抱怨只能说明你还没有沉浸其中去发现它的价值与别样的美！只能说明你还在追求很多外在的东西，没能向内里来挖掘自己，所以，看到的都是不满，不如意！”。

    “世界上任何一个地方都没有绝对的净土，都没有一个绝对让你满意的人，所有的一切都在变化，唯独这是永远不会变化的。过去是，现在是，未来走向社会更是如此！我们能做的只有像水一样随装水的器物变化形态，但是水的本质是没有任何的变化，这也就是适应。”

     末了，木鸟开心地回了一句：“放心，我知道了！我发现你绝对是全天下最牛的妈！！！！！！”

    “你也太能抬举你老妈了！”

     答曰：“必须的！”

     这次对木鸟负情绪的梳理与释放，我本着多听少说的原则，秉承不抢话，不争论，不辩论的理念，当然，前提是对孩子的负面情绪有正确的认识。首先，孩子能把我当知己来诉说，这是孩子对我的信任，我当然要给他以理解，否则枉费孩子的一片真心。其次，相信孩子会有自己的判断与抉择，对于这些负面情绪不紧张，不担忧，不急不躁。他的话虽然说的狠，其实，这些狠话只是他目前压力大的一种表现，活动多，作业多，对自己要求高，方方面面都想做好，考试又近在眼前，前半夜看剧本，后半夜写东西。今天早上起来看到凌晨3:08分发来的信息：“我在背戏剧史！”。

     孩子能及时向父母倾诉负情绪是他自我调整的一种方式，是心里健康的表现，作为父母，我们应该高兴才是，而不是紧张，更不是孩子说一句，父母反驳一句，辩解一句，他只是想倒到苦水，我们接好了就是！千万别搞成辩论赛似的，父母的“全知全能”会让孩子觉得自己做什么都不对，自己很无能，甚至很失败，这会让他的情绪更糟！

     走在做一个好妈妈的路上，且行且思！