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习练瑜伽六百五十七到六百六十三次(程桂芹) 新年新起步

10年前 [02-19 11:25 周三]
习练瑜伽六百五十七到六百六十三次(程桂芹)

新年新起步

新年过得让我特别开心,很多事情好象都找到感觉了,知道了努力的方向。因为美女教练莲她教了方法,我知道该怎么学习和复习。在我给邻居小美女上课的时候,我会根据小美女身体和心理的实际情况,随时调整,达到我们都开心的状态。

只要遇到不熟悉的地方,我们可以不断地练习,渐渐地去掌握。同样的方法,我也平移到拉丁舞蹈上,一个动作没有做好,可以连续练习十遍、二十遍,为了给妈妈找点事情做,让我妈妈给记遍数,让她多动脑筋,让自己的头脑灵活起来。我还给妈妈留一个任务,每天要喂小乌龟,以前都是我的事情。开始的时候,儿子给我弄家两个小乌龟,我有点害怕,身上有花纹,脖子还有点红纹,看着就害怕,还怕它咬我,并且它们呼吸还有腥气味,特别难闻。后来我发现,我每天给它们换水就闻不到那股异味了。加上每天喂它们,其实它们真的很慢,都是慢镜头,可以看着它们慢慢吃东西,当它们意识到嘴边有食物时候,就张大嘴巴吭哧一口!一下把我逗笑了,后来我也不把它们当成我作业了,成为了一种享受。而且可以观察它们的动作,其实它们挺机灵的那,只要你到它们身边,它们就有感觉,四肢噌噌噌紧动四只小脚就游到你的身边,而且可喜欢你喂食它们。在侄女家,我也见到了一只大的,它已经冬眠不吃东西了,也许她们住平房冷吧。我问他们怎么想起养它了,她们告诉我说这个避邪,如果它死了,是为这个家堂了事。我也不是很知道,只是这是儿子喜欢的,所以我也慢慢就喜欢了,在教练技术里叫同步,这样以后和儿子沟通就会很容易。

我确实感觉到很多东西不知不觉地非常顺畅,遇到问题很快就可以化解。新年感觉真是进了一大步,开心啊!
 

石宣家庭教育

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