这两天学习了否定行为和预期行为，之后开始联想到了生活和工作中很多的情形。否定行为其实就是一种消极的暗示，预期行为强调的是积极的暗示。也许是人的认知习惯，很多时候我们都无意识地习惯于看到生活中不好的东西，每天要抱怨工作的辛苦，别人的不理解，学生的不听话，所以每天都感觉看不到生活美好的一面。工作了近两年，我越来越觉得接受不了我们的高年级学生了，每天上课的状态让我都觉得忍无可忍，每天基本上都要进行思想教育，在心底，再也看不到孩子们的笑容或者是孩子们的可爱之处了，每天看到的都是他们不听老师的话，不配合老师讲课，上课随意地吵闹和无组织无纪律的放肆，在心理已经给这些孩子们贴上了不可救药的标签。。每天上课我都准备着要发怒进行思想教育，或者干脆带着一张严肃的面孔进入教室的。但是孩子们似乎对你的思想教育和你的批评惩罚毫无任何感觉，当你愤怒的时候，他们安静地听着，当你结束批评，继续原来的表现。关于课堂纪律的问题，其实是每个副科老师都头疼的问题，但是我始终不知道要怎么去改变这一现状。今天学习了这一课之后，我才发现，我一直犯的错误就是不断地否定他们，强化他们的不足和缺点，每个星期告诉他们一次，最后他们就破罐子破摔了。还让我奇怪的是，一个学生，在我听语数老师的课上时，孩子表现非常积极主动，是个大家所谓的好学生。可是到了心理课上时，却消极被动，从来不主动回答问题，还经常私下嘀嘀咕咕地扰乱课堂。说实话，其实这个孩子从某个时候起，在我心理就不是一个我喜欢的学生，可能我没有用一个积极的眼光和期待去看他，所以他也觉得在我心目中他就是一个不受欢迎的孩子，以至于后来当我发现后，我还说为什么你在我的课上和其他老师的课上表现不同呢？孩子表现出很多的退缩行为，似乎一下子有些无所适从。后来我觉得这个问题应该问我自己。包括我们在练习健美操的时候，教练如果总说我们不认真不用心，内心都是充满抗拒的感觉，不管是不是真的不认真，其实人都是 不爱听消极的东西，但是我们每天说的都是消极的，感受的都是消极的。从今天起，我要有意识地把这种积极的暗示心理带到我的生活和工作中，学习了催眠，感受到了催眠的巨大力量，但是催眠的背后其实就是一种暗示。所以说，知道如果不去运用，和不知道一样。