昨天晚上，一位湖南的家长通过QQ咨询我，介绍说她的儿子迷恋手机，每天趁着她不注意的时候，儿子偷偷的拿着妈妈的手机躲到自己的房间里玩，有时候发现以后进行制止，儿子总是拖拖拉拉的不马上放下手机；如果话说狠一点，孩子就生气就和妈妈对抗。针对这种情况，我给出如下答复：

 

      人类有四种基本的本能，一是寻求新经验、好奇的本能；二是寻求安全、畏惧的本能；三是寻求反应（爱情、友谊）等的本能；四是寻求赞扬的本能。凡是满足这些本能的事物，都有让人成瘾的条件，手机本身新颖繁多的功能、网络简介互动的特性、便携隐蔽的特点，尤其是这里边的游戏和聊天的功能，恰恰能够满足人的这些欲望。请从以下几方面着手，逐渐帮助孩子改变迷恋手机的行为。

1、让孩子认识到沉迷手机的危害。

2、给孩子足够的陪伴。

3、孩子缺乏自控能力，进行亲子约定。

4、进行有秩序的作息安排。

5、注意培养孩子的兴趣，转移注意力。

6、帮助孩子在学习和生活上培养出自信心。

7、家长不要在家频繁使用手机。

8、合理地利用同伴的力量，鼓励孩子多参加同伴们的共同活动，与同伴多进行面对面交流。