1 孩子有不良的行为习惯怎么办

    重视理由

    孩子的行为习惯不好，会直接影响孩子的成长，给孩子的心理造成阴影。爸爸妈妈从小注意 培养孩子良好的行为习惯，有助孩子未来的人生成功。

    追根 溯源

    中国有句老话：“从小看大，三岁看老。”人的各种行为习惯，往往是从小养成的，一旦习 惯形成了，长大后就很难纠正。

    某校校庆时，一个老师说：“我小时候没听老师的话，没养成好习惯，长大后 在生活和工作中遇到了不少麻烦。”原来，他生活无秩序，东西胡乱放。一次晚上睡觉时， 脱了袜子随便一扔，第二天早晨怎么也找不着了。上班开会时，他掏出手绢擦鼻子，可捂在 鼻子上的却是一只臭袜子，搞得他狼狈不堪。

    还有一些从少年管教所出来的孩子说：“在管教所里经受一番教育后，懂得了偷东西的害处 ，下决心不偷了。可一见到人家的钱包手就痒痒，也不知怎么回事，就把手又伸到人家的兜 里去了。”其原因是什么呢?就是小时候养成了不良习惯，已成为定型性行为，改起来就很 困难了。

    通过上面所举的两个生活中的实例，我们不难看出，人的行为习惯不好，直接影响自己的成 长，往往给自己的形象造成阴影。个人习惯不良给人的感觉往往是修养差，直接影响自己在 别人心目中的形象，造成邻里不和，人际关系差等，影响自己的学习和生活。

    对于孩子的不良行为，爸爸妈妈不可包庇、袒护。例如，有些爸爸妈妈虽然觉得孩子偷拿别 人的东西是件不光彩的事，但为了顾及自己和孩子的面子，便采取极不冷静的护短做法，然 而，这种做法对孩子是有百害而无一利的。当孩子看到爸爸妈妈对自己的错误如此包庇、袒 护，会对自己的错误不以为然。因此，父母的护短会更加助长孩子的不良习气，不利于孩子 健康地成长。

    在纠正孩子不良习惯方面，家庭教育和学校教育必须相互协调，密切配合，保持一致。如果 各吹各的号，各唱各的调，教育效果就会大打折扣，甚至起到相反的作用。这就需要爸爸妈 妈与学校和老师保持联系，出现问题后及时与老师沟通，不要怕丢自己的面子而庇护孩子的 短处。爸爸妈妈护短，不仅不利于孩子改正错误，还会在其心灵上制造混乱，埋下隐患。

    榜样 魅力

    美国总统小布什在自传中对妈妈多萝亚的回忆时写道：“她树立了榜样，她通过自己的言行 来引导我们，而不是一味地对我们进行说教。但是，她提出的建议总是很有说服力，总是 关 心体谅别人，关于友善和诚实。她从不用爱的问题教育我们，因为那是她生活的一部分，在 我们每天的生活中都可以看到，她爱我的爸爸，爱我们5个。在孩子们成长的日子里，她每 天都陪伴着他们，鼓励他们，制止他们的不良倾向，解决他们的争端，教他们学习 ，约束他们的行为。”

    有一次，小布什和哥哥干了一件坏事，那时，他们一个上六年级，一个上七年级，哥哥普雷 斯 班上一位同学的妹妹卷进了这件事，她“告发了他们”，家里一下子乱了。他们让那个姑娘 和 她的朋友光着身子跑过屋子，他们兄弟俩和那个女孩的哥哥看着，他们给她们每人一角钱。 这是一件恶俗的事，这件事相当严重，妈妈直接把它告诉了他们的爸爸，由爸爸来处罚他们 。

    爸爸把他们叫到跟前，他手里拿着一只网球拍，把他们推出前门，吼叫着让他们走到那个女 孩 家去道歉。那是两英里的艰难跋涉，小布什和哥哥一开始走得很快，想离爸爸远点，但是， 离 她家越来越近的时候，他们明显放慢了步子。最后他们不得不按响了门铃，小布什哥哥普雷 斯先开口了：“我们为我们做的事非常抱歉。”布什嘟囔着说：“我再不会这么做了。”

    小布什家的门第相当高贵。作为一个母亲，抚养孩子的责任是繁重的：他们的爸爸妈妈都是 出 身名门，作为孩子，他们也将光耀他们的门楣。另外，还有财富的问题。多萝西知道，财富 容易腐蚀道德标准，削弱斗志；在孩子们离开她的密切监护之后很久，她还要防止这些危险 。

在大选中，小布什想到了他的妈妈，他说：“我的妈妈是我一生中遇到的最和蔼最周到的人 中的一个，每个曾经认识她的人都能感觉到她的同情，并被她的宽容所打动。”

    解决 方法

    (1)让孩子明白好习惯与坏习惯的是非

    在生活中，爸爸妈妈如经常夸奖孩子好的行为，批评和抑制不好的行为，孩子逐渐就会懂得 应该怎样，不应该怎样，进而形成良好的行为习惯。

    (2)注意孩子的不良苗头，防患于未然

    平时多观察孩子的表现，如果发现孩子情绪反常，忧心忡忡，花钱很随便、来路不明等不良 苗头，要及时了解情况，问明钱或东西的来路，采取教育措施，预防孩子走上邪路。

    (3)对孩子进行法律常识教育

    增强孩子的法律意识，让孩子明白哪些是违法行为，孩子只有懂得了社会规范，才会逐渐增 强法制观念，才不至于去做违法的事情。

    (4)规定必要的家规

    国有国法，校有校纪，家应有家规。针对孩子和家庭实际，制定一些家规，并让孩子切实遵 守。如，不经过爸爸妈妈允许，不可擅自拿家里的钱出去乱花，不许把别人的东西拿回家等 等，这对孩子养成遵纪守法的习惯是很有帮助的。

    值得注意的是儿童期孩子的行为是很不固定的，需要爸爸妈妈经常加以鼓励和督促。比如， 有的孩子打了人，母亲批评他“打人不好”，可没过一会儿，他又打了人。这就需要做爸爸 妈 妈的对孩子再次出现的不良行为用讲道理的形式反复地训导孩子，纠正孩子的不良行为。孩 子的不良行为通过反复的纠正，就会逐渐收敛了，最终会消除不良行为习惯。

    2 孩子不讲卫生怎么办

    重视理由

    良好的生活卫生习惯是保证孩子身体健康的必要条件。爸爸妈妈们从小培养孩子良好的卫生 习惯，可以帮助孩子成为一个有教养的文明公民，将收到事半功倍的效果。

    追根 溯源

    个人清洁卫生看起来是一件微不足道的小事，却往往反映出一个人的精神面貌和生活情趣。 人们常说活着就是为了提高生活质量，从而获取精神上的自由和超越。

    在日常生活中，不少孩子的个人卫生意识非常差。我们经常会看到一些住在集体宿舍的学生 ，穿戴却乱七八糟，衣服裤子皱皱巴巴，油渍斑斑。集体宿舍的卫生更是惨不忍睹。桌子上 杯盘狼藉，有的剩饭剩菜已经长出“霉菌”，床上更是成了“杂货铺”，被子已经看不出是 什么颜色，床下的世界更“精彩”，空瓶子、臭袜子、脏球鞋等横七竖八地堆在一起。

    如果一个人的衣食住行一塌糊涂，特别不注重个人卫生，他的精神面貌肯定很差，更谈不上 什么精神升华。衣冠不整，精神上也必然是散散漫漫。

    整洁的服装能使人产生自尊心。因此，爸爸妈妈一定要教育孩子明白这个道理：穿着不体面 、不整洁是没有出息的表现。

    “我说过多少次了?怎么总没有记性?要……不要……”这是爸爸妈妈最常说的话。孩子不爱 干 净，懒于梳洗、刷牙、洗澡、换衣服，尽管爸爸妈妈不停地提醒或警告，但孩子依然不能养 成卫生的习惯。为什么爸爸妈妈的督促，孩子都没听进去?

    其实，“我已经告诉你多少次……”这句话只反映了一个事实：一个得逞的小孩正在与生气 的 爸爸妈妈玩“我需要你注意我”的游戏。孩子真的不明白爸爸妈妈的话吗?不!一次的“告诉 ”已 足以令聪明的小孩明白应该注意卫生。但他们有一个错误的想法是：只有像我现在的“脏猪 ”模样，才能引起爸妈的注意。

    也有些小孩子是因为依赖、懒惰成性，他们明知母亲不能接受自己脏兮兮的样子，必会忍不 住动手替自己洗脸、换衣服，到时他乐得坐享其成。

    如果你要孩子养成注意个人卫生的习惯，必须采取行动，而不是一再地唠叨、敦促。

榜样 魅力

    罗娜生下儿子朱阳阳后，工作特别忙，便把孩子放到乡下的爷爷奶奶家，现在朱阳阳3岁该 上幼儿园了，罗娜决定接朱阳阳回市区住。

    不知是否在乡下就很随意，朱阳阳养成了不讲卫生的坏习惯，妈妈每天要他洗澡，他总是推 三阻 四不肯进浴室，更别提饭前洗手、刷牙漱口这些卫生习惯了。因此，朱阳阳常闹肚子痛，牙 齿也虫蛀了不少。

    开学后，原本簇新洁净的校服，不到几天便给朱阳阳磨得又破又脏。罗娜眼看其他的小朋友 整洁漂亮，自己的宝宝却像一只又脏又臭的小猪，真是苦恼非常。她教朱阳阳刷牙洗脸，但 他哗啦啦两下便完事；告诉他不要捡掉在地上的食物吃或往脏处钻，他总是改不了，依然故 我。不断地提醒、警告、责罚都不能生效，该怎么办才能让朱阳阳改正坏习惯呢?

    后来，罗娜清教了教育专家，在专家的帮助下，罗娜耐心地改变朱阳阳不讲卫生的坏习惯。 半年之后，终于把儿子改造成一个干净整治的好孩子。

    解决 方法

    爸爸妈妈应该从哪些方面培养孩子良好的卫生习惯呢?

    (1)要求孩子养成保持个人身体和服装整洁的习惯

    ①会正确地洗手、洗脸，勤理发、洗头、洗脚、洗澡、剪指甲。

    ②经常携带并会正确使用手帕，并要经常更换，保持清洁。

    ③养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。

    ④保护鼻道，不抠鼻孔。养成用鼻子呼吸的习惯，这样可以使吸入的空气经过鼻道时变得洁 净、温暖和湿润，保护呼吸道和肺，使身体免得疾病。

    ⑤不挖耳朵，不将异物塞入耳内。洗脸洗澡时不把水弄进耳内，以免损伤鼓膜，引起中耳炎 ，影响孩子的听力。

    ⑥保持仪表整洁。要经常注意自己的衣服是否干净整齐，女孩子还要注意自己的头发是否整 齐，学习梳短发。

    (2)要求孩子养成良好的饮食习惯

    ①要孩子养成经常喝水的习惯。每天上、下午固定喝水一次，其余时间随渴随喝。最好办法 是在吃饭前半小时到一小时内，提醒孩子喝水，饭食内也可适当加些菜汤、稀饭，让孩子干 稀搭配着吃。

    ②教育孩子不吃不净的食物。生吃瓜果一定要洗干净，最好削皮。

    (3)要求孩子养成保持周围环境整洁的良好习惯

    ①不乱扔果皮、纸屑，不随地吐痰和擤鼻涕，不随地大小便。

    ②不乱涂墙壁，不踩桌椅。

    培养孩子养成良好的生活卫生习惯是件平凡而细致的工作。爸爸妈妈要持之以恒，坚持一贯 地要求孩子。通常运用示范、讲解、提示、练习等方法，给孩子以具体的指导和帮助。

    培养孩子良好的卫生习惯，爸爸妈妈不妨制定一些规则，要全家人遵守。注意不要用责备的 语言，而是以实际行动来感染和影响孩子的行为。

    3 孩子作息时间不规律怎么办

    重视理由

    良好生活习惯的养成，往往就从每天的作息开始。按时作息的良好习惯，不仅可以使孩子身体健康，而且还能使孩子能够有充分的精力去积极主动地学习。

    追根溯源

    孩子不能按时作息生活，往往影响孩子的睡眠，而睡眠是人体恢复精力和体力的必须要件，是人的生命活动的一个有机组成部分。对孩子来说，养成按时睡觉、早睡早起的习惯就能够保证孩子足够的睡眠。

    在现实生活中，应该说大多数爸爸妈妈都能够注意孩子按时睡眠习惯的培养。但不可忽视的是，也确实有不少孩子养成了熬夜的习惯。究其原因，有些孩子是因学校布置的家庭作业多，爸爸妈妈又要求孩子学琴、练书法、绘画、写日记、背诵等，致使孩子熬夜；有些是爸爸妈妈每天晚上带头看电视，子女也跟着看，直到看到“祝您晚安”；有些则是爸爸妈妈习惯睡前让孩子背一首诗、讲故事、背诵外语单词、要求孩子躺在床上对一天所学习的功课“过电影”，造成孩子大脑兴奋，不能按时入睡。所有这些使孩子熬夜的原因，都是不符合科学要求的，对孩子的健康和成长都极为有害。

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