浅议青春期孩子心理现象及对策

摘要：青春期一般指的是中学阶段，这个时期孩子的身体在各个方面迅速发育并逐渐达到成熟，心理的各个方面虽然也在发展，但跟生理发育速度来比就相对平稳，如此以来，身心发展就失去了平衡，感受着许多心理冲突和压力，常常会出现各种心理矛盾，如果这些矛盾不能得以顺利解决，就很可能在日常行为、心理方面出现各种偏差，所以，有人将青春期称为“危险期”。很多家长都有这样的体会：以前很可爱乖巧听话的孩子，到了青春期仿佛一下子就不认识了，家长的话一句也听不进去，也不愿意和家长、老师交流，总跟大人较劲儿，你说东他偏要说西，凡是都要和家长拧着干，像中了魔法一样，让家长感觉播种了爱，收到的却是失望。其实这些都是孩子从幼稚走向成熟的的心理转折期的附属现象。当我们知道了这一特殊时期的表现后就会明白，只要我们掌握了这个规律，运用适当的沟通技巧，最终会给孩子引导出一条适合他们自己发展的道路。家庭是最好的学校，如果我们顺序自然规律，以让孩子健康成长为目标，心与心的距离就不是遥不可及了。

关键词：青春期、心理、对策

一、青春期可能会出现的心理现象

青春期是个体身体发育的旺盛时期，其身高、体重、体形及面部都发生了很大的变化，在外形上逐渐接近成人，这种生理上的成熟使他们在心理上产生成人感，而且由于诸如遗传、营养、生活条件等因素，个体青春发育期普遍存在着提前的趋势，这使青春期孩子身心发展的不平衡性及矛盾更加明显的表现出来，再加上他们心理水平有限，有许多期望不能实现，从而产生挫折感，情绪也是不断的发生变化，有时心情愉悦，有时抑郁寡欢，有时焦虑烦躁，有时恕不可遏。这种身心非平衡状态 就引起种种心理问题和危机。

1、            
生理变化对心理活动的冲击

随着青春期的到来，孩子们在生理上出现了急剧的变化，这就对他们的心理活动产生了巨大影响。一方面由于身体外形使他们产生成人感，他们会认为自己的心理也成熟了，因此希望重新获得一种社会评价，这种情况下，他们会有种种困惑。另一方面，由于性的发育及青春萌动期，他们对异性产生了好奇和好感，出现异性敏感期，开始对涉及性信息的话题感兴趣，开始在异性面前表现出对自己外表的关注，这种情绪体验滋生的对性的渴望又不能公开表现，所以内心会有强烈的冲击和压抑。

2、心理上成人感与不成熟感性的矛盾

这时期，他们产生了对成熟的强烈渴求，在对人、对事的态度、情绪感受及表达方式都发生了明显改变，不再希望家长把自己当小孩子对待，同时也渴望社会、学校和家长能给他们成人的信任和尊重。但由于他们思想上的片面性和表面性，使他们缺乏成人的深刻和稳定、社会经验以及面对困难的意志力。

3、拉大与父母的距离

不再喜欢跟在父母身边，更愿意和同学及朋友在一起消磨时光；开始有意疏远父母，不再把父母作为第一个敞开心扉的对象；不愿意主动和父母交流学校发生的事情，不喜欢父母进入自己的房间；非常讨厌父母的唠叨，把同龄人作为第一倾诉对象，与父母的距离比以前远了。

4、 情绪多变，难以琢磨

进入青春期后，逐渐把自己的内心封闭起来，内心的心理活动增多了，但不愿意表露出来，与此同时，又感到孤独寂寞，希望有人来关注和理解，如果有谈得来的同学会推心置腹，毫不保留；一会儿嘻嘻哈哈，一会儿又莫名其妙的惆怅，有时具有“初生牛犊不怕虎”的特点，天不怕地不怕，有时又“前怕狼后怕怕虎”，一切变化无常，常常让家长摸不着头脑。

5、无知无畏的创新精神

由于好奇，他们不计后果的敢想敢做，在思想上很少受条条框框的束缚和限制，不存在过多的顾虑，表现出无知无畏的创新意识和创造力，常常是做了才想，寻求标新立异；有时为了突出自我，甚至事事逆向思维，对他人的行为和要求采取怀疑的态度。

6、不能正确的认知自己

由于他们不能正确的评价和认识自己的潜力和性格，很难对自己做出一个全面而恰当的评价，只是凭一时的感觉对自己轻下结论，导致对自己的自信把握不当，甚至可能因为一次的偶然成功而沾沾自喜，或者一次偶然的失败就否认自己的能力而丧失自信心。

7、自我意识得到高度发展

已经完全意识到自己是一个独立的个体，要求独立的愿意日趋强烈，要求与成人平等相处；在心理上把自我分成“理想的我”和“现实的我”两部分，凡事想按自己的想法去做，能够进行适当的自我评价，并逐步形成自己的价值观。一位美国心理学家曾说过“一个人在人生的任何一个阶段里，都没有象在青少年期这样如此关心价值观问题”，而正确的价值的确立，使他们逐渐地学会将自身努力作为实现目标的桥梁，在学习和生活中更加努力。

8、特殊时期引发的现实问题

青春期一般会引发痴迷网络游戏、躁动、抑郁、早恋、自杀、学习障碍、人际交往障碍、师生关系等现实问题。

二、青春期常见心理现象的根源

青春期常见矛盾的出现并不是偶然，而是特殊时期的特殊现象，追溯根源，主要有以下几方面：

1、        
家庭方面

许多家长工作很忙，对孩子关心不够，不了解孩子喜欢什么，在干什么，没时间听孩子说一句完整的话，有些家长只顾自己娱乐、打麻将而忽视孩子的教育，甚至有的家长让孩子参与其中，以至于孩子听不到麻将声就写不了作业。前苏联教育家苏霍姆林斯基说：“最伟大的教育是不露痕迹的教育”，孩子是模仿力很强的，家长怎么做孩子就怎么做，正如斯特娜夫人所说：孩子是父母的影子。

中国家庭的父母不好意思跟孩子谈论成长方面的话题，特别是性，不知道怎么开口，因为他们自己也不知道，很多家长就是买本书放在孩子桌上让孩子自己看。

许多家庭难以与孩子沟通，主要原因是家长看不惯孩子的行为，有的甚至讨厌孩子的追求，比如不赞同孩子的发型，穿着等；把关注点只放在孩子的学习上，只关注考了多少分，排列多少名，除了学习成绩其它爱好一律不管不问不赞同。

父母教育观点不一致也是导致青春期孩子容易出现问题的原因之一，孩子在父母家人之间游离，寻找对自己有利的那方，甚至挑拨父母关系。主要表现有：一、对孩子的培养目标不一致。父亲让画画，母亲让唱歌；一个要练琴，一个要做题，让孩子感到无所适从。二、对孩子“爱”的投入方式不一致。一个严管，一个袒护；一个施压，一个放松等。三、教育方式的不致。一个唱黑脸，一个唱红脸，结果常常是适得其反。四、对孩子的情感不一致。比如再婚家庭对待亲生子女和非亲生子女的情感不同，最终导致对孩子的教育态度不一致，成为家庭矛盾的中心。

我们也应该看到，孩子有自己的强项也有自己的弱项，而在某些方面的能力更是弱得出奇。比如说习惯衣来伸手，饭来张口的孩子独自一人在家时，竟然打电话问家长不知道吃鸡蛋从哪下口等。这也是我们独生子女家庭以孩子为中心，什么都代替孩子的结果，父母对他们不是没有爱，而是爱的太多，爱的过分，甚至溺爱，全家几代人都转着“小”的转，出现了爱的错位。这些现状使孩子心理脆弱、寻求过分关注、唯我独尊、独生不独立，父母对孩子无原则的爱和过分保护，剥夺了孩子学习生活技能的机会，客观上阻止了孩子的全面发展和健康成长，实际是代替了孩子成长，使孩子失去成长的机会。

2、        
社会环境对孩子们的影响

我们所处的时候是信息快速发展的时代，国际互联网的出现，使孩子们率先掌握了共享信息的能力，孩子凭借信息技术工具，凭借他们的敏锐，可以从多渠道获得信息，正面负面都有，如果不能正确筛选，可能会被表面现象蒙蔽。环境教育在任何时候都不可或缺，对孩子感情能力的影响至关重要。华盛顿大学儿童发展心理学教授葛林斯本认为：感情能力是孩子认知发展能力的基础，它不只是未来发展亲密关系与依赖的基石，也是智能与许多认知能力的基础。

3、学校方面

学校不同于家庭，在学校孩子过的是集体生活，与老师和同学会发生各种各校的联系，包括学校环境也会对孩子产生一定的影响。

老师在孩子心目中往往有其它人不可替代的作用，有着崇高和权威的地位，成为孩子模仿的对象，对孩子有很强的影响力，老师的态度、言谈举止、行为处事的风范都像是一种“无声的教育”，潜移默化的影响着孩子们。当家长给孩子讲一些道理时，孩子们往往更相信老师说过的话。如果一个孩子喜欢哪个老师，就对这个老师所教授的那门课程也有偏好，

孩子在与同伴的相互学习过程中学会接纳和帮助，合作性、竞争性、理解他人方面的能力得到发展，与他人交往是孩子心理健康发展的重要条件，当然如何择友、与同学怎样相处也会影响孩子，这也是孩子在学校生活中实践中得来的。

4、        
学生自身的心理特点

青春期处在人生发展的十字路，心理和生理的变化对身体和情绪都会产生影响，这时候的心理需求也和以前不一样了，要求家长和老师对他们有足够的尊重，维护他们的独立意识，保护他们的隐私。逐步发展起来的自尊心和自信心使他们干什么都富有热情，精神力充沛，可塑性也极大。因此，在教育和培训青春期孩子时，只有牢牢抓住他们的特点，因势利导，循循善诱，才能使他们安全渡过这个特殊期。世界上每一个人都是不同于他人的独立个体，就跟世界上没有完全一样的两片树叶一样，也没有完全相同的两个人。

三、青春期孩子健康发展的对策

1、与孩子沟通从心开始

沟通可以了解孩子，从而理解孩子的行为和思想，启发和引导他们自觉思考，培养在竞争环境下独立生存的能力。前提一定是尊重孩子，学会倾听孩子的心声，不要随意评判孩子，不要在孩子想说的时候随意打断，充当孩子的“顾问”，最好让孩子自己思考。孩子成长过程中会遇到一些困惑和难题，解决了就会欣喜若狂，如果还烦恼着，就会苦不堪言，如果没有一个明智的人给他指引，要立马改变现状不是可能的。

2、引导孩子发泄情绪

孩子每天都会遇到烦恼，会引发他生气、愤怒、痛苦、情绪低落，如果没有人去倾听他的心声，他就会把一些一些负面信息压抑在心里，时间越长，负面能量越多，如果得不到及时的发泄和释放，等他承受不住的时候就象火山般喷发。孩子有情绪时，引导孩子有意识的发泄而不是压抑，压抑只会导致无法控制的爆发，这将会引起无法想象的严重后果，给孩子找一个适当发泄的出口，也是尊重孩子的体现。如果孩子进入青春期，没有在学校找到好朋友诉说自己的不如意，在家里也受阻，时间长了势必会引起心理问题而影响正常的成长。

3、鼓励孩子

每个人都希望被别人肯定和认可，孩子也是如此。一位教育家说过：“在教育孩子这个事情上，我不知道，除了鼓励还有其它什么方法”。通过鼓励孩子，增加孩子的自信心，给孩子传达一个讯息：“孩子，你能行”，“孩子，我相信你”。通过不断的鼓励消除孩子的压力，从而引发动力，让其茁壮成长。可是很多家长不懂这个道理，在孩子成长的过程中，对周遭充满了恐惧，作为家长只在站在孩子背后不断的鼓励他，孩子才能逐步学会做事的方法，包括学习也是一样，家长把自己积累和学过的经验告诉孩子，逐步建立孩子的自信，让他们知道人的潜力是无限的，使他们有能力来克服遇到的困难，有力量去面对生活中的一切。鼓励不仅是语言上的，也有身体接触，比如拥抱、抚摸孩子的头或肩膀，把信任和力量传达给孩子。

4、理解和陪伴孩子

理解是打开与孩子沟通的渠道，只有常常有同理心，才能和孩子做到最好的沟通。不管我们有多忙，事业做的有多大，都不忘初心，孩子是我们的希望，在你和家长的陪伴中，孩子感受爱，受会爱，传承爱，而不是一味给他钱，让他独自面对生活。有些家长以为给孩子吃好穿好，送最高级的学校就是爱孩子，还有一些家长从小把孩子送到寄宿学校，一年还要交很多钱，以为这是爱孩子，却不知孩子在这样的学校里是多么的孤独，没有父母的陪伴，没有安全感，让孩子可怜兮兮的盼望着周末可以回家。孩子需要的是父母的陪伴，而不是提供给他的优质的生活，有一个小短文这么说，一个孩子花钱买爸爸的一小时，让爸爸陪他玩。如果在早期没有父母的陪伴，孩子就会缺乏安全感，上学以后会出现一系列问题，比如注意力不集中、自我价值低，脾气差、没有自信心，这些状况会影响孩子的心理健康，从而没有心思去学习，因为他只活在自己的世界里，对外界没有一点兴趣。卢梭的《爱弥儿》中也说道：教育孩子是为人父母的天职，别人是无法越俎代疱，只能由家长来承担。作为家长，不论我们每天有多忙，都要抽时间来陪孩子，哪怕只有五分钟也好，这样的孩子才能健康成长。

综上所述，当孩子进入青春期后，不管是作为家长也好老师也罢，一定要站在孩子的角度，让孩子充分信任我们，先建立好关系再来谈教育，把孩子作为一个平等的人来对待，而不能以父母的所谓权威来打压、控制孩子。只有做到了尊重，让孩子感受你对他是全然接纳，是无条件爱他的，他才会向我们吐露心声，在这个过程中，我们也要有耐心等待孩子自己成长，只有体验了、经历了才会慢慢成熟成长，因为成长需要等待。

参考文献：《家庭教育指导师教材》

           林崇德《发展心理学》

           董进宇《有效沟通  伴随成长》