健康导读
当孩子摔倒碰伤膝盖时，我们知道该做什么：清洗伤口，再系上绷带。可是，当孩子情绪受伤时，我们往往就束手无策了。面对孩子反常的情绪，我们该有怎样的反应，如何去疏导呢？我将我前后的做法呈现与大家。
案例分享
昨天下午五点四十五，儿子准时放学回家了。我在厨房里准备晚餐，推门进来的儿子有气无力地说了一声:“妈妈，我回来了”连书包也没摘直径坐在沙发上。我从厨房出来，见儿子满脸阴云密布，眼睛湿漉漉的，有点倾盆大雨要来临之势。
以前做法
“这又是怎么了？一张苦瓜脸拉这么长，谁又惹你了？大男子汉嘛，眼泪汪汪不嫌丢人？收起你不值钱的眼泪！”
今天的做法
“诶，今天怎么了儿子，这么不高兴，是不是有啥事，还是天气影响了心情？”
案例分析
看似同样的问话，结果截然不同。第一种问话是家长不愿意看见儿子那张带着情绪和满眼泪水的脸，更不喜欢男孩子遇事掉眼泪。显现出父母在乎的是孩子的那张脸是否好看，而不是孩子心里到底遇到了什么烦心事和委屈。这样孩子会感觉父母并不关心和爱自己，使心情变得更糟。而后者，虽然语言简短，但态度柔和，显现出父母对孩子的关注与关心。首先问孩子不高兴的原因，以及什么影响孩子的心情？后者是妈妈在乎孩子的心情，而不是急于制止孩子控制情绪，改变心情。这样能使孩子感觉父母浓浓的爱与支持，对他调整心情具有很大的帮助。
“是的，糟糕透顶！今天是什么日子，挨老师两次训，就像审问犯人！真是悲惨，怎么我们这些青春期尽然碰到一个更年期啊！”说着儿子眼里充满了泪水。
以前做法
“哈哈，我还不知道你？捣蛋鬼一个，谁不烦你，一天不好好学习只知道给班里和老师制造麻烦！审问你，活该！看你以后还敢不敢了？”
案例分析
这段带着讽刺、嘲笑甚至心灾乐祸的语言会使孩子对妈妈产生憎恶心理。认为妈妈在他挨批时不但不理解反而火上浇油。 以致孩子从此不会遇事再去求救父母，而是把那扇心门从此关闭，自我疗伤，并和父母就此隔离。
今天的做法
看着受委屈的儿子，我十分心疼。轻轻的坐在儿子身边抚摸着他的背柔和地说:“你一定很难过吧？要不把自己所有不快都发泄出来就会好受很多。”说着我顺手拿起靠枕递给儿子。案例分析 这个做法看似简单，没有过多的言语表述。只用行动告知孩子，妈妈其实很心疼你。如“轻轻”、“抚摸”、“你一定很难受吧？”、“递过靠枕”这一系列的动作和语言足以表达妈妈对孩子的关爱。特别是“递过靠枕”让孩子把心中的怒气和委屈一股脑门地发泄出去。妈妈帮儿子这样的疗伤过程，会使儿子感受到母爱的无私与无声，孩子会毫无芥蒂的把心里的委屈全部倒出来。这样对孩子消化负面情绪，修复受伤的心灵做了很好的铺垫。
案例呈现
原来早上放学时，儿子经过天津狗不理包子部，实在嘴馋就去买了一个包子。自己的零用钱花完了，一直舍不得花我给他的五十元零花钱，可实在禁不住诱人的香气还是决定尝尝。店老板说找不开五十元，让他白吃去。他又觉得不好意思，去隔壁小卖部把整钱调换开整准备给包子部送去，结果碰上语文老师。老师问东问西，他语无伦次说出事情真相可老师楞说他撒谎，致使他十分难过。下午有作文课，他本来把《好词好句积累本》装进书包了。可正当老师要求他拿出来检查时，他怎么也找不到，直到下课才在书包夹层里找到。可老师又说他撒谎。他更加难过。
以前做法
“哦！怪不得老师不信任你呢？放学了，你不回家在巷子里鬼哄啥呢？家里没给你做饭，真是馋嘴猫。再说既然你没做亏心事，为啥不敢直面老师的问话。你肯定撒谎了！你马虎的毛病啥时能改啊！我的人被你丢尽了，隔三差五老师打电话训话，做你的妈妈我真的痛苦。”
案例分析
这段话对孩子的刺激十分强烈，杀伤力极强。当孩子极度无助时说出心里话，需要父母耐心细心的聆听，富有正面暗示的言语和动作回应。否则孩子会认为自己的亲生母亲都不会相信自己，还有谁会相信我呢？孩子还会想，原来我就是烂泥扶不上墙，总是不中用。所以会导致灰心、失落甚至从此意志消沉、郁郁寡欢。更有甚者孩子会破罐子破摔，索性做个“坏孩子”。
今天的做法
我拉着儿子的手用极其肯定的语气说:“是这样啊！没事，妈妈始终相信你是个诚实的孩子，你从小到大不会说谎！即使你说谎也一定有其中的原因，让你受委屈了。其实老师的用心是好的，他很爱你，很关注你，只是老师可能没有真正了解情况有点茫然下结论了，你得学会理解老师的良苦用心。老师刚才给妈妈打电话还说你最近各方面进步了很多，成为班里A级进步之星呢？老师还说她爱你如同爱他的儿子。 儿子，其实这也是对你的一次很好的受挫教育。如果你能学会当别人误解你或者冤枉你时，做到理解或释然并及时消化不悦，你的内心一定会更加强大。再说咱是男子汉， 你们老师和你们青春期孩子一样，正处于非常时期，有时会无端的发火，也很脆弱，这是个正常的生理反应，你就原谅她吧！这些小事犹如毛毛雨，你一定会包容一切。妈妈相信你一定能做到！ ”
案例分析
首先妈妈做到了给予孩子没说慌的肯定！并理解孩子此刻的心情，然后帮孩子分析其中原因。如:也许你的表述不够明了致使老师误解你。并把老师平时对孩子的关注与关爱分享与孩子，使孩子明白，其实老师很爱我，只是我们之间沟通不畅出现误解。这样做能使孩子放弃对老师的怨恨和误解，接纳老师的行为，同时增加孩子对老师的仰慕和感激之情。对以后遇到类似事件做到理解别人，包容别人。同时使孩子明白做个内心强大的人是十分了得。及时处理好自己的情绪调整好自己的心情，这样使孩子受伤的心灵得到释放同时能使孩子学会做个有健康心态、格局大、定位高的男子汉。
健康总结
事后我一直在思考，如果此事隔以前，我绝对会处理的一团糟。非但帮助不了儿子走出负面情绪的沼泽地，更安慰帮助不了儿子受伤的心灵。说不好会使他从此变得人格分裂，心灵扭曲。是学习让我变得如此智慧，特别是对青春期的儿子，我首先对儿子做到相信和肯定。其次我让孩子学会理解、包容、及时消化不愉快。最后让儿子明白做人要做个健全人格的人。
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