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四月份优秀家长作业 郭美琪家长

9年前 [04-12 16:41 周日]

                                                 亲子沟通中家长使用“我”语言十分重要,您学会了吗?

    “我”语言的使用可以帮助家,理智地对孩子讲清楚自己的期望和要求,让他们理解并尊重父母的感受,学会从别人的角度考虑问题。为他人着想从而更自觉的改变行为,当家长的对孩子的行为感到生气恼怒失望的时,最好用“我”语言表达自己的真实感受。

     那怎么样使用“我”语言呢!1.家长确切的情绪感受2.孩子恼怒家长的具体行为3.为什么这样的行为会使家长难受。“我”语言的焦点在与家长自身的情绪感受和产生这样情绪的原因。使用“我”语言时候家长需要分析自己的情绪,从而更清晰地意识到自己的确切感受和引发这种感受的根源,家长在组织“我”语言时除了需要检查自己的情感和孩子的行为外,还需要分析孩子的行为对自己究竟产生了什么影响。使用“我”语言时需要确保孩子注意力集中。还要注意你的语气必须和你的真是感受一致。
      使用“我”语言的优势有三点好处,一:允许家长认真对待自己的需要,二:让孩子明白家长的反应。三:孩子有机会参与解决问题的过程。
      “我”语言有两种类型,分为赞赏性语言和预防性语言。所以家长学会使用“我”语言就可以避免乱发脾气,能更好的用语言表达赞赏,并给他们机会来配合家长。                                                                                                
                                       
 
 
                                                                                                                                              郭英福

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