2015年4月家长作业

《挫折能力的培养》

  家长：王立梅  学生：张秉嫄   二年四班

挫折是生活中的一部分。自然界、社会中的万事万物都是在曲折、螺旋式上升,直线顺利发展的事物几乎没有。我们都知道打倒你的不是挫折,而是你面对挫折时所抱持的心态。

在日常生活中，如何培养自己的孩子具有抗挫折能力，对于孩子的成长是很重要的，但是这真的不是一件简单的事，这需要不断地培养，需要家长有睿智的方法。

我对孩子这方面的培养不是很好，我想今后我要在以下几方面来培养孩子的抗挫折能力：

1、 让孩子在一段时间内，改掉自己的生活和学习中不好的习惯。如：上课溜号或者和同桌说话；没事了就咬手指甲；想做的事爸爸妈妈不同意就顶嘴等等。

2、 多向同学学习他们的长处，不要总拿自己的长处和别人比，学会谦虚，告诉孩子骄傲会让人退步的。

3、 训练孩子在每一次不如意的处境中都能发现与挫折等值的积极的一面.

4、 要多参加，集体活动。这样她不会对胜负看的太重，配养她团体配合，培养不放弃的精神！

 

 

如何让孩子输得起

在孩子的成长的过程中会遇到很多的挫折和困难，但是遇到这些问题的时侯应该怎样的去面对和解决。我做为家长来说在我的孩子成长过程中我觉得疏导和教育是特别重要的，遇到困难要勇敢的面对就当是一次锻炼自己的机会，同时也成长起来，在困难中总结经验为了下一次更好的面对做准备，每一次的成功与失败对于孩子来说都是宝贵的，只有在失败中总结经验才能在成功的路上越走越远，具体来讲，我觉得以下几点很重要：

　　其一  成长性而非结果性的引导孩子。

　　比如孩子玩游戏输了，结果性的看法就是失败，就是不如人，就是被淘汰，这是一个影响链。但用成长性的角度看就大不相同了，我们可以去，看孩子付出了哪些努力，过程中有没有自己的创意，是否认真的遵守规则，从这次失败中可以学到什么。前者让人患得患失，好赢怕输，后者让人在每一个遭遇中进步。

　　其二  杜绝定义性的评价孩子，而是看重孩子的内在和资源。比如孩子跟着我们走了很多路，很累但不抱怨，定义性的评价如：孩子，你真棒！内在性的欣赏如：没想到你能走么多路，你的坚持力很好呀。尽量不去说，你真好，你真棒，你真聪明这种对人整体性的评价，而是就事说事，同时尽量用清晰而不是模糊的语言，比如你很聪明，什么叫聪明，聪明太模糊了，但是你如果说，你的观察很细，你真能动脑筋，你还挺有创意的，就比聪明好一些。

　　本质上来讲，孩子的人是不能够评价的，你可以评价他的能力他的表现他的任何一个具体方面，但是不能评价这个人，比如说，你这一刻说“你真棒”，下一刻你说“你怎么这么不懂事”，孩子就矛盾了，就害怕了。但是如果你从来不评价这个人，而只是针对他的具体表现，即便你批评也不会伤害到孩子，比如孩子很粗暴的推到一个小朋友，你可以说，孩子，我不喜欢你用这样的方式对待别人。两者的区别在于，如果你评定我整个人，我会冲突和挫败，我没有办法不做自己；如果是你评定我的具体行为，我不会害怕，因为我的行为我可以选择。

　　其三  诸境平等。比如，在天桥上唱歌和春晚舞台上唱歌在我们心里都觉得普通，一个人有能力有机会腰缠万贯一个人没有能力和机会过拮据的生活都很普通，一个人被多数人认可和一个人默默少闻都没有什么特别，如果你能够这样，你就不会有那么多“好坏”标准，你也就不会去和人竞争，你也就不会惦记某种结果，也就不会给孩子传递胜负的感情了。怎样才能做到这一点，路线是：剔除那些日常环境中的功利价值观，去体会生命的特别和平等，一个人的可贵不在于它比别人好，而在于他是一个生命，尊重生命在不同境遇里的每一个展现，而不是无情的评判和对比，比如，你这算什么，人家谁谁谁才牛呢，你什么时候能像某某某一样呀。当然，这不容易，就看你愿不愿意修炼了。