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不要让“小动作”影响宝宝健康成长

婴幼儿身心健康中心 不要让“小动作”影响宝宝健康成长
9年前 [06-27 19:05 周六]
每位爸爸妈妈都希望宝宝能健康、漂亮，可是在生活中常看到周围的爷爷奶奶爸爸妈妈有些不好的“小动作”，这会影响宝宝的健康成长的，今天写一写，给大家提下醒。

一、睡姿有讲究。

       婴儿在出生时头骨是柔软的，尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，有相当的可塑性。而且，宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时，其生长的形状就会受影响了。中国父母习惯于让宝宝采取仰卧睡姿，因此中国人的脸型大多比较扁平，特别是女孩，很多家长说这样的头型长大后漂亮。还有的北方人有“睡头”的说法，就是让宝宝枕着硬的书或其它东西来睡，目的是让头型好看。好在这些陋习现在少了。

　　其实，父母应根据宝宝的长相来决定宝宝的睡姿，有的宝宝颧骨较高，就可以多平躺着睡；有的宝宝脸型扁平，适合左右侧睡。我觉得多给宝宝换姿势睡，比较好。

二、不要在婴儿床上悬挂玩具。

       很多家庭喜欢在婴儿床上挂各种玩具，其实这样做不好。刚出生的婴儿，多数时间是躺着度过的，只能看到上方有限的空间，因此很喜欢盯视眼睛上方的饰品和玩具，时间一长就容易变成斜视或对眼了。

       我觉得有色彩鲜艳的玩具不要挂在床上，爸爸妈妈可以用手拿着玩具，在宝宝身边来回晃动着逗宝宝，这样宝宝不用费力地总看同一个地方，既和爸爸妈妈一起玩，还锻炼了宝宝眼睛的灵活性。

三、不要压着宝宝的耳朵。

　　有的父母外出给新生儿带帽子时，一定要注意帽子的大小是否合适，不要让帽子的边缘过于压迫宝宝的耳朵。宝宝睡觉的时候，也要注意不要让宝宝折着耳朵睡觉，新生儿的耳朵非常软，就算被压到也不会哭闹，因此以上的情况很可能造成宝宝耳朵生长的变形。可以给宝宝选择柔软的帽子，宝宝睡觉的时候把宝宝的耳朵抚平。

四、不要含着奶嘴睡觉。

　　很多妈妈为防止宝宝夜晚吵闹，让宝宝夜晚也含着奶头或安抚奶嘴睡觉。长此以往，宝宝下颌会习惯性错位，上下腭齿列(颌骨)处产生移位，宝宝长牙以后，上牙也会前移，形成小龅牙。宝宝长牙以后，让宝宝逐渐戒掉含着奶嘴睡觉的习惯。采用其他方式安抚宝宝睡眠，比如妈妈哼唱睡眠曲，为宝宝讲故事等等。

五、姿势正确很重要。

　　每一位家长都应该注意自己的孩子是否有因不良姿势引起的驼背、脊柱侧弯问题，培养孩子良好的学习、生活习惯。

　　多数儿童由于长时间坐在沙发上看电视、在学校上课、在家写作业，不知不觉养成驼背、鸡胸、凸肚等习惯，日久天长形成脊柱弯曲、畸形。年幼的学生一般都使用双肩背书包，但因书包太重，仍能形成驼背的姿势。这些都会渐渐成为真性畸形，还有引起近视、斜视的可能，成年再纠正就更难，如不能及时纠正，老年肯定发展为严重驼背、弯腰。因此要从小教育孩子养成正确坐立姿势，多参与挺直腰背、扩胸、收腹，训练两足弹力，手臂上举等这些有助于脊柱健康的运动。

　　孩子的外貌美丑不仅来自于遗传因素，后天的可塑性也很强，家长们一定要抓住这些小细节，让宝宝漂亮健康的成长。

http://www.hjzcn.com/Early/zhfm/20130613/11443.html【晓岩转】

石宣家庭教育

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