1.父母根据孩子的年龄和自己的目的，给孩子提供选择的项目。青少年在一般的家庭规则或准则中进行选择。

2.给孩子特定的选项。如果父母给孩子的选项是：“你是现在，还是晚饭之后整理你的游戏室。”这样的选择项目可能让孩子无所适从。整理整个游戏室听起来是件非常繁重的活。如果换种方法说“你想现在整理游戏室中的毛绒娃娃，好事10分钟后整理？”孩子就较容易接受。

3.给孩子选择项目时，如果父母能加一句“任你选择”的话，更能吸引孩子。这样可以让孩子觉得自己有一定的决定权和主动权。想象一下，孩子听到这样的话是不是更开心？

4.给孩子的选择一定是自己愿意接受的选择。

5.只要是父母提供的选择项目，无论孩子做出何种选择，父母东部能对孩子选择的结果产生异议，否则对孩子不公平。这样的话，根本没有给孩子选择权。

6.孩子不愿选择，父母可以采取行动。当然父母还是要“说到做到”,这样孩子才能明白，如果自己没在父母提供的选择项目中作出选择，那他的选择权就会消失。这样下次父母给孩子提供选择时，孩子一定会珍惜他的选择权。