期末考试都已经结束，成绩也已“出炉”， 有人说，随着考试部分单科成绩的“出炉”，很大一部分家长“急了”，到底急的什么呢？

孩子考试最紧张的是家长，尤其期中考、期末考这样的“阶段大考”，更牵动着家长们的心。考试考好了皆大欢喜，而“孩子考砸了该怎么办？怎样跟孩子沟通成绩面对成绩？”这些随着期末考试的结束，就成了近期家长们见面后常聊起的话题。

有一位家长告诉我：儿子昨数学得了个满分，这是头一次拿满分，回来装的很像说是成绩不理想，我的态度不是很高兴，后来他拿出试卷，我看后态度大转弯，极力的夸儿子，可儿子说：“妈，你的态度证明了一个问题，证明你只是看见我的分数亲而已。”

就像这个孩子一样，很多孩子感受到的，是父母对于成绩的欢喜。如果给了孩子这样的印象，孩子还能感受到妈妈的爱吗？这样的时候，我们再去鼓励孩子、表扬孩子，孩子还会信我们的话吗？我们的建议和引导孩子还会听吗？

那么，我们怎样做才更有利于孩子的引导和成长呢？有三个大的方面需要注意：一是明确我们沟通的目的是什么；二是调整我们的心态，正确看待孩子的考试成绩；三是讲究一定的沟通方式方法，防止对孩子的伤害。

一、明确我们沟通的目的。

孩子考试之后，我们跟孩子沟通的目的无非是这么几个：增加孩子的自信、提高和保护孩子的学习兴趣、增强孩子的学习动力。但是，我们往往在做的过程中就偏离了我们的目标。所以，我们在沟通之前，就应该想好：我这次和孩子沟通的目的是什么？我要说的话、要做的事能不能真的达到我的目的？

这样思考之后，做好沟通前的准备工作，就会对自己的语言、态度都有所觉察，也就相应地减少对孩子一些刺激性、伤害性的做法。

比如有个孩子成绩下滑，回家后妈妈想和儿子沟通，但开口便是指责和训斥，这样的方式当然会引起孩子的反感，不但起不到鼓励孩子的作用，还破坏了亲子关系，让以后的教育更成问题。真正有目的的沟通，会先去安抚孩子的情绪，靠近孩子的内心，然后再跟孩子一起找出这次成绩不理想的原因。这样，不但从实质上帮到了孩子，还让孩子感觉到父母的理解和信任，包容与接纳，当然就可以重拾信心，努力再战。

二，调整我们的心态，正确看待孩子的考试成绩。

我们应该以怎样的心态来看待孩子的成绩呢？

1、  成绩的起伏是正常的，在成绩的落差面前我们应该有一份平常心。

我从教这么多年，从没有看过一个孩子可以始终如一地保持第一名。其实，孩子成绩的起伏是非常正常的，会受到很多因素的影响，比如试题的难易度。我女儿每次数学考试都会有不同的结果，如果这次出的是基础题，她的分数会非常高，如果这次有几个难题，她的分数就会下滑很多，而有的孩子却和我女儿相反，喜欢攻难题，而会忽略或粗心造成基础题失分，这说明与孩子的特点有关；另外，还和孩子这一段时间的学习状态有关，孩子这一段时间是不是全心全意地把精力用在学习上；孩子这一段的身体状况如何、情绪如何等等，很多方面都有可能影响孩子的成绩起伏。

所以，当孩子的成绩出来，我们应该有一份平常心，应该冷静地去看待孩子的成绩只是一时，而不是永远。只有我们冷静下来，把这一次的起伏看作很正常的事，我们才能以平和的心态去面对孩子的成绩、面对孩子本身，同孩子一起找出成绩起伏的真正原因。这样，我们不但自己不焦虑，也让孩子放松下来，用更多的精力去应对学习中暂时的困难。

2、  成绩不代表一切，我们要全面地看待孩子的成长。

有的孩子属于学习型的人才，所以在学习和考试方面很突出；而有的孩子属于实践型的人才，他们虽然在学习考试方面并不突出，但他们的动手能力特别强。每个孩子都有自己的特质，我们不能用统一的标尺去衡量我们的孩子。这就给了我们这些做父母的一项特别重要而又特殊的任务：去发现孩子的特点和长处，通过突出孩子的特点和长处来带动孩子比较弱势的一面，而不是用打击孩子缺点想让孩子得到成长。如果你用了攻击孩子的缺点想达到成就孩子的目的，那你不但离目标越来越远，还会让孩子本身的优势和特点也丧失掉的。

所以，我们不要以成绩论英雄，不要以成绩去衡量一个孩子的未来。我们要做的是给孩子更多的信心，告诉孩子即使你成绩不太理想，但妈妈依然爱你，虽然你不如别人的成绩好，但你有你的价值，你有你的优势，这样去鼓励和肯定我们的孩子，这样去接纳我们孩子的独特性，我们的孩子才有信心去完成他这个阶段应该完成的学业任务，并会尽他最大的努力去做到最好。

当你有了这份平常心和这种从容接纳孩子成绩的正确心态，正确的沟通方式和方法就自然出现了。

三、讲究一定的沟通方式方法，防止对孩子的伤害。

有一个家长告诉我：儿子期末考试几门成绩都不是很理想,与儿子的期望分值相差甚远，物理78分(满分100)、政治62(满分70).物理太差了,这段时间物理正常都是91-92分,一直稳定的政治这次也没考好。儿子回家后，一直嘀咕:这下完了,彻底考闷了.

看着儿子失意的样子,我也很难受.所以就一直安慰他,鼓励他,让他赶快把物理补一补，可儿子只是不言不语.我让他分析分析物理试卷，他理都不理,就跑去看电视了，电视剧倒看的是有滋有味的.嗬,考的不好倒有理了?还有心情看电视?我心里真是生气,就说了他几句，结果干脆跑出去玩了，你说气人不？

这位妈妈目的非常好，就是想让孩子知道自己为什么失分，让孩子更加努力地把成绩提上去。但因为沟通方式不当，结果背离了自己的初衷。

用什么样的方式和方法才能达到我们沟通的目的呢？

1、先顾及和关注孩子的情绪。

孩子没考好，家长肯定很郁闷，但孩子心里也不会好受，尤其是他觉得自己已经努力了，可没有得到期待的结果，他比谁都失落、困惑和苦恼。这种心情，作为家长应该给予充分理解。

所以，要把孩子的成绩放一放，先去关注一下孩子的情绪，只有孩子的情绪理顺了，他才有心思去学习、去反思，也才有信心去继续努力。

那么怎样去理顺孩子的情绪呢？

比如案例中的妈妈，也有关注到孩子的情绪，并且进行了鼓励和安慰，可儿子为什么不领情呢？反而是“不言不语”，对妈妈“不理不睬”呢？

因为妈妈没有把话说到孩子的心里去，而只是用笼统的话去鼓励和安慰，比如我们可能为了顾及到孩子的情绪和信心，会跟孩子说：“考不好没关系，下次再努力。”“这次算是给你提了个醒，以后多用点功就行了。”等等。

这些话看起来是在鼓励孩子，但实际上，当你说“考不好没关系”的时候，孩子内心的诠释是“妈妈对自己的放弃”，当你说以后多用点功就行的时候，孩子内心诠释的是“妈妈觉得我不够努力”。

所以，当孩子考试不理想的时候，不要去说这些冠冕堂皇的话试图安慰孩子，而是去引导孩子把内心的不良情绪发泄出来。

比如说：儿子，你觉得这次成绩不太理想，跟你的预期相差很多是吗？你觉得心里特别委曲和难过是吗？你觉得自己也用功了，可是没有得到好的成绩回报感觉很伤心是吗？

通过这样的引导，让孩子把内心积压的话说出来，这个过程就是引导孩子发泄情绪的一个过程，当孩子内心的情绪不再那么强烈，或者情绪完全平复之后，才有面对现实，寻找问题根源的可能性。

其实，这也是一个倾听孩子的过程。先学会听，你才有权力说，这就是沟通的一个基础原则。

假如孩子还不愿意说，也不要急于问孩子的成绩，要学会暂时给孩子一个空间，尊重孩子的隐私。有些孩子没考好，本来心情就糟糕，家长一问会更烦。其实，家长不问孩子也憋不住，会慢慢流露的，这个时候再用上面引导的方法让他尽情地说，他会说的滔滔不绝，给他发泄的机会。

所以，关注孩子的情绪，引导孩子梳理自己的情绪，是我们在孩子考试之后，或者成绩不理想的情况下最先应该做的事。

从这份对孩子的接纳和理解中，让孩子看到了前进的希望，也学会了如何轻松面对这次的考试。更重要的是，让孩子在你面对问题和挫折的态度中，学会了如何面对以后学习、生活中不可避免的一个个问题。

2、第一时间和老师沟通，明了孩子各科考试和学习的情况，做到心里有数。

跟老师沟通，不是让你去打探孩子排名多少，又降了多少，也不是让你拿自己的孩子跟其他孩子相比较，而是真诚地跟老师交流一下，看看孩子这次考试的情况，通过这次考试，看看孩子存在的问题到底在哪儿？是学习方法不对？学习习惯不好？情绪不对头？知识没掌握？等等，了解的目的是有的放矢地帮助孩子和引导孩子。

老师们毕竟跟孩子在一起的时间很多，对孩子的学习了如指掌，对孩子学习中的问题也比较明确，通过这样的一个沟通，看看孩子强势的一面在哪儿，弱势的一面在哪儿，做到心中有数就行了，并且多和老师表达自己的感恩之心，这样老师也会觉得你很重视孩子的学习，并且对老师也很真诚。

3、明确自己的态度：现在爸爸妈妈不是在怪你而是在帮你，所以和你一起来进行分析。

    当孩子没有了情绪，并且你对孩子有一个初步的了解之后，接下来要做的工作就是如何帮助孩子了。

在帮助孩子分析时，因为大部分孩子不是所有的学科都很好，也不是所有的学科都不好，那么要对其好的学科取得的成绩给予肯定，对于“短板”学科客观地指出不足，并试着将问题抛给孩子，你觉得哪科没考好？哪科成绩考的理想？原因是什么？让孩子自己养成总结经验的习惯。

要注意的一点是，不要强化孩子的弱科，如“你的物理不行等等”，这样时间一长会给孩子造成一种错觉和误导：我没学物理的料。正确的做法是，要给孩子以积极的心理暗示：我能行，只是这次没发挥好，潜力没出来等等。让孩子看到希望，这才是我们沟通的目的。

另外，千万不要用“你怎么这次又。。。。。。”“你怎么总是。。。。。。”这一个“又”字，这一个“总是”就会把孩子打回到黑暗中，看不到一点希望了

俗话说：三句好话心头暖，三句恶语透心寒。在与孩子的沟通过程中，有时同是一件事，当时用的言语不同、心态不同，你的表情、语气等不一样，得到的效果往往就大不一样。如果一开口就是指责、否定孩子，孩子就会关闭沟通的大门，父母接下来讲的话再有道理，他都听不进去了。

所以，用“心”沟通，才能让孩子接受你，才能真正达到安慰孩子又鼓励孩子的目的。相信当你做到了明确目的、调整好心态，再用上智慧的沟通方式和技巧，孩子一定会在每一次考试后都得到最大程度的成长。