倾听是沟通的基础，学习倾听的技巧相当重要。这里的“听”不是随随便便、简简单单地听，而是有目的地、专注地听。

    1. 注意身体语言

    如果你跟一个人讲话，他两手胸前一叠、腿一翘，往沙发椅背一靠，眼神东飘西晃，你跟他讲话，那是白费口舌，他对你的话题没有兴趣，对你这个人更是漠不关心。但如果对方的眼神不断地注视着你，两眼平视，还不是点头微笑，上身不时往前倾，表示这个人对你的话题有兴趣，他在很认真地听你说。回忆一下，你在倾听孩子述说时，身体语言是如何的？有没有认真倾听？

    2. 重复孩子的话

    可以把孩子的话接收过来，反射回去，让他听听自己的声音。当孩子的认知语言还不是那么好的时候，这是一个非常好的方式，能帮助他把自己要说的内容补充完整。同时，你也能好好消化理解孩子要表达的意思。

    孩子需要他人能敏感于他们的感受，才能建立正向的情绪疏解管道，才能与你建立良好的沟通渠道。所以，请你从倾听孩子做起吧！