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[转]克服了负面情绪

8年前 [04-18 11:07 周一]

       第二次参加指导师培训,今天有亲子活动,孩子愿意过来和妈妈一起参加这次的活动,首先感谢孩子的支持。今天也让我经历了担心和克服了爆发脾气的情绪,管住了自己的情绪。

      在我在听讲座时,孩子和他的朋友一起骑着自行车到他的学校打篮球去了。可是孩子没有事先告知我,后来时另一位小朋友妈妈告诉我的。在听完讲座后,我骑着电瓶车来到孩子的学校,并没有发现他的身影,也没有他小伙伴的身影。这时我着急了,想想:“这孩子怎么就让人不省心呢?跑那里玩去了?”待会要好好说说,但随后又一想,我得改变啊,不能总用不理智的做法,当我转身准备出去找孩子时,发现孩子急冲冲的从校门口跑进来,脸色也不太好。这时我也整理好了自己的情绪。看到他跑过来,我说:”怎么啦,孩子?“他告诉我说:”妈妈,我的自行车脚踏板坏了。“我说:”那怎门办呢?能装上去吗?“孩子说:”不能,他装了,骑了一下又掉了。“然后我也试了一下不行,一看脚踏板的螺纹被磨平了。我和孩子说:”我们去路边拐角处看看,修车的在哇。“过去看到了修车师傅,很高兴的和他说”能帮忙修一下脚踏板吗?“修车师傅说:”可以的,稍等。“他有客户在,而边上的客户说:”我来帮你装吧。”我是很感激的,因为正好我也赶时间,这时已经17:15分了和孩子爸爸约好了在外面吃晚饭的,而且孩子作业也没有做好。他着急的说:“妈妈,我作业还没有写完呢?”我和他说:“这没有关系啊,你的作业不多了,能够完成,主要是你今天玩的开心吗?”孩子说:“开心的。”我说:“开心就好。”我放下了焦虑也安慰这孩子,接着给孩子爸爸打了个电话,告诉他我们现在的状况。孩子他爸爸说:“他等我们,先去点菜了。”我很高心孩子爸爸的包容(要是以前,他一定会抱怨我,怎么这么多事?时间观念不强等)。此时那个帮忙的客户说拧不进,只能换脚踏板了。修车师傅帮忙看时,拿出他的脚踏板还是怎么也拧不上去,一看说:“连接踏板的那个孔也滑牙了,只能全部换。”可他那里有没有备货。后来孩子把车停在了他的校门口。我告诉他:“明天我去修。”孩子后来情绪慢慢稳定了,和我说:“妈妈,和你说了,我要换车,你又不换,你看车都坏了。”我平和的说:“车子坏了是一件很正常的事,妈妈的电瓶车一年不到也坏过,拿去修啊!既然妈妈答应你在你生日时给你买新车,肯定会做到,再坚持两个月。”孩子说:“那这两个月,这两自行车我不骑了。”我说:“可以啊,这是你的自由。我们不能想要就能要到某件东西,有时等待也是快乐的,因为你有期望啊!”今天和孩子的整个过程都是比较愉快的,孩子也不再不开心了。晚上吃好饭回到家,他就回房间写完剩下的作业了。在作业写完后,走到奶奶房间看电视了,我原来想叫他别看电视,周二要考试了,但是克制住了,我也走到房间和孩子一起看了10分钟的电视。顺便做到孩子腿上说:“小时妈妈抱你,现在你长大了,也抱抱妈妈。”孩子很高兴的用他的行动告诉我:“抱着我的腰,连脸都凑过来放在我的腰上。”我很开心,因为曾经孩子一直都是推开我的。所以接纳孩子、包容孩子很重要,只有真正做到了,孩子也会接纳大人。改变从我做起,让自己充满满满的正能量,适时给予孩子支持、鼓励。


本博客转自中华家庭教育网,原文地址

石宣家庭教育

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