芳芳爸爸，您好！

来信已收悉。您在来信中谈到您生育了两个女儿，大女儿芳芳今年8岁，正在上一年级，小女儿圆圆，刚好20个月。圆圆没出生之前，芳芳聪明可爱，善良懂事，从不和同伴吵架。圆圆出生以后，不知怎么回事，芳芳经常惹是生非，攻击欲望很强。前天下午，芳芳和一群小朋友在小区的沙坑边上玩沙，住在您家楼上的霖霖不小心把芳芳堆的沙堆碰倒，芳芳马上就去抓霖霖的脸，等您发现时，霖霖脸上已经有三道明显的血印子。昨天晚上，您给了圆圆一辆赛车，芳芳竟推倒圆圆，夺过圆圆手中的赛车，把赛车藏了起来，圆圆当场嚎啕大哭。看到芳芳的这种变化，您心里感到非常纳闷，孩子怎么会接二连三地发生攻击行为，不知道该如何解决孩子的这种问题？

芳芳爸爸，二宝出生以后，由于家长把主要精力放在抚育二宝上，大宝感觉受到冷落，产生生气、愤怒的情绪，由于大宝年龄尚小，自控能力相对较差，情绪很容易冲动，出现行为外化现象，通过攻击来解决问题和矛盾。比如，通过打人、骂人、大吵大闹、破坏或是干扰的方式，把自己受挫的怒气对外发泄，孩子这种行为外化现象目的主要是要引起家长注意，希望家长多给他一些陪伴和关爱。

芳芳爸爸，孩子每一种情绪和行为，背后都有其不同的原因及功能。如果家长不去仔细分析孩子行为外化的原因，简单地把孩子修理一顿，压制或否定他的情绪，不但无法填补孩子心中的缺口，更会使孩子出现更强烈的负面反应，甚至形成行为习惯，不但影响孩子的学习生活，而且影响孩子以后的发展。那么，应该如何解决孩子的行为外化问题呢？

1、给予情感陪伴  提供心理支持

和谐的家庭和亲子关系是孩子成长发展过程中的基础和关键，家长要适时地给予孩子情感陪伴，提供心理支持，不能因为忙于工作或照顾二宝等原因，忽视和错失了陪伴孩子成长的机会，让孩子变得越来越空虚和不满。孩子在得不到心灵满足和情感安定的情况下，会倾向于寻求其它形式释放和满足，种种怨忿和不满的情绪就有可能演变成孩子的攻击行为。

2、纾解消极情绪  释放心理压力

　大宝在二宝出生后，会有一个适应过程，在这个适应过程中大宝会产生许多困惑和烦恼，这些困惑和烦恼会给孩子还未成熟的身心带来巨大的心理压力。长期的压力和郁结的情感会堆积成过多的心理垃圾，如果没有合理宣泄的渠道，这些心理垃圾就会以各种极端的形式表达出来，暴力和攻击就是其中一种典型表现。因此，家长要接纳大宝内心存在的愤怒、焦虑、不安等情绪，并引导孩子通过绘画、运动、亲近大自然、参与社交和倾诉等方式处理这些心理垃圾，让孩子的情绪逐渐平和安定。

3、制定行为规则  强化道德意识

家长要与大宝一起制定行为规则，让孩子明白哪些行为是好的，哪些行为是不好的，哪些行为可以做的，哪些行为不能做的，并通过参与实践体检，让大宝切身体会遵守规则的好处与重要性。同时，家长要有意识为大宝选择有教育意义的题材，比如，利用动画片、故事和身边的真实事件等对孩子进行教育，培养孩子的道德意识。

4、控制激动情绪  学会冷静处理

当大宝发生攻击行为时，家长首先要控制好自己的情绪，先尝试深呼吸，让自己平静下来，通过打骂等方式解决大宝的打架问题，往往会给孩子提供攻击的原型。对一些比较容易冲动的大宝，家长可以实行短

时间的冷处理，让大宝独自呆在房间里，或暂时剥夺其参加某项活动的权利等。家长故意忽略孩子的攻击行为，会让孩子有所体悟。

5、学会语言表达  培养合适行为

 不少孩子的攻击行为是因为不会表达或表达方式不当引起的。比如，有些孩子只会用抢、夺来表示自己想和二宝分享玩具，不能“得逞”就抓、咬；有些孩子用“踢一下”、“推一下”等小动作表示对同伴的喜爱或是表达自己兴奋地心情。因此，家长要引导大宝学会合理地表达自己的需要和情绪。比如，用“你和我一起玩吗？”、“我想借你的玩具玩，可以吗？”等礼貌的话语表达需要；用“拉拉手”或是“拥抱一下”等文明的动作来表达对二宝的友好。这样，可以有效避免许多攻击行为的发生。

6、学会自主处理  避免强调谦让

两个孩子出现争执的时候，家长不要总对大宝说要让着小宝，这种说法会无形之中激起大宝的反抗意识，不但不能解决矛盾，反而会加深两个孩子之间的隔阂。因此，两个孩子之间出现小矛盾的时候，家长要学会视而不见，让孩子自己去处理。家长可以和孩子这样说：“弟弟妹妹是你的玩伴，但是他还小需要你的照顾。”这种说法比一味要大宝谦让、懂礼貌有用得多。

芳芳爸爸，行为外化问题是孩子内心感受和情绪的外部表现，只要家长有足够的耐心和信心，多一点观察，多一点分析，多一份等待，多给孩子一个充分表达的机会，孩子就会淡然面对二宝出生带来的生活

变化。我相信，通过你们的努力，孩子的行为外化问题一定会得到很好解决的。

最后，祝您全家身体健康，快乐幸福，事事如意！

此致

敬礼

                                              殷老师

                              2015年6月11日

【晓岩整理】