何瑛（上海）每日读《不输在家庭教育上》“心理健康7”《知道了这五点，你还忍心骂你的孩子吗？》：
当孩子遭遇语言暴力攻击的时候，受到的伤害有多严重，你知道吗？1、身体伤痛和情绪伤痛的大脑回路是相同的。密西根大学伊森克洛斯实验发现，情绪和身体伤痛在大脑区域反应非常相似，“心碎”在神经系统的体验与同级别的疼痛几乎相同。2、言语侮辱会改变孩子发育中的大脑结构。哈佛大学医学院马丁泰彻博士发现，言语侮辱会造成孩子大脑“损伤”。言语暴力最容易影响的大脑区域是胼胝体、海马回和前额叶。当环境充满压力，并且需求常常被剥夺，发育中的孩子大脑就会调整状态去适应环境，会转向“求存模式”。3、言语攻击造成的消极后果，难以用“爱意”抵消。父母一方暴力、另一方充满爱意，或者时而和蔼时而暴力，充满爱意的和蔼是不可能抵消暴力形成的影响，也就是讲语言暴力一旦对孩子形成伤害是无法疗愈的。4、故意的情绪伤害，影响效果更久远。刻意的侮辱对孩子的伤害，远大于无意中的伤害，这与持续殴打孩子没有太大的区别。5、言语攻击会造成“内在的批评声音”。孩子经常受到言语侮辱、批评，会存在于孩子的大脑中，会内化为自我否定和批判，形成“反自我”，会让孩子越来越自卑，越来越苛责自己。可见，在孩子受到语言侮辱的时候，感受到的伤痛程度，丝毫不亚于被暴打，而且，其伤害之持续性远比体罚更久远。现在知道了，你还忍心口无遮拦地骂你的孩子吗。我们爱孩子、与孩子相处、陪伴孩子、教育孩子，就是要与孩子建立和谐的亲子关系，最为重要的事情莫过于接纳孩子的情绪，与孩子共情、帮助孩子处理各种各样的情绪，让孩子保持良好的心情。所以，在这之前，父母必须把自己的情绪调整到最佳状态，面对孩子的时候，像阳光一般温暖，像雨露一样滋润！我认为，这就是父爱和母爱。

20170802安晓琴读《不输在家庭教育上》摘录分享：
《认错重要还是改变重要》
        许多家长提到孩子犯错时的教育：忍着脾气不发火，耐心地和孩子讲道理，可是孩子不听话、还生气，甚至离开；或者听了，说明白了，也认错了，并保证以后不会再犯了，可就是依然故我。
[疑问]思考分析：什么是“错”
        我问家长，孩子做错事，这个“错”是你的宣判，还是孩子的判断？家长们都沉默了。他们似乎没有想过这个问题，错就是错，跟谁判断的有什么关系？    
        当然有关系，家长判断孩子做错事，是因为大人都有一种习惯性的思维：这件事必须这么说、这么做，当孩子说的话、做的事，和大人期待的不同，就是错。
        但是，站在孩子的角度却是另一回事，因为他们小，认知能力有限，缺乏人生经验，他们不知道为什么要这样，不能那样，难道是孩子故意和你对着干？有些家长确实是这么认为的。
        对于认知能力有限，缺乏人生经验的幼儿，即使你跟他说过了，但是他没有体验，即使做了违反常规的事，他也没有“这个不能做”的感觉。所以，孩子在没有是非观念之前，他想做怎么做就怎么做。你的对与错，有的孩子会强迫自己服从，但是在探索认知阶段的幼儿，“不听话”才是本真，也才合乎常理。
        如果家长不站在孩子的角度，总是按照自己的习惯性思维，动不动就指责孩子犯了错误，对孩子而言，不只是觉得“莫名其妙”，还会因为需求不能实现，行动总是被否定，而使自尊心受到伤害，并对家长的“教育”产生抵触情绪。

20170805方柳红读《不输在家庭教育上》摘录分享
 《骂过孩子如何雨过天晴》
＊道歉+拥抱，让孩子找回安全感；
＊各自冷静反省后，再交流；和孩子沟通，应该建立在双方都准备好的状态下进行，如果双方的情绪都处于失控状态，任何沟通都是无效的，甚至会带来更大的麻烦。
＊纸条传情，沟通更顺畅。
用纸条传情，可以避免很多尴尬；同时也能传递我们的思想。因为面对面交流时，我们经常容易情绪高涨，而纸条却能够让我们冷静，思考会更理性，情感会更细腻，甚至很多不愿意当面说的话，也可以通过纸条传递。

何瑛每日读不输在家庭教育上感悟分享，《家庭教育普及读本》（小学版）P51《缺少父爱的孩子出现的心理障碍》：
      一是情绪不稳定，常伴有忧郁、恐惧、紧张、焦虑；
      二是自卑心理严重，女孩不自信，男孩少阳刚，而导致胆小、怯懦；
      三是极易与母亲闹僵，极易偏执任性；
      四是意志薄弱承受不了一点挫折；
      五是拙笨无能，生活上的事一窍不通。
      男性是力量的象征，但这种力量不仅体现在为家庭提供物质保障上，更应体现在父亲对孩子的精神支持和行为引领上。
      孩子健康成长需要父母配合、优势互补。
      父亲无论工作多忙，也要多亲近孩子，尽量坚持每天与孩子共享一段时光。与孩子聊聊自己的工作，让孩子加深对父亲的了解和理解；聊聊孩子的学习、生活，说说自己的心里话；以大朋友的身份与孩子游戏、带孩子外出办事等等。通过这种持续有效的亲子互动，孩子能从父亲身上接受潜移默化的影响，为身心发育补充必要的养分。

何瑛每日读不输在家庭教育上分享：《家庭教育普及读本》P68《家庭教育的六个误区》（1）
        当孩子出现问题时，许多家长最直接的想法是：人家的孩子都那么优秀，我的孩子怎么这样？同时会怀疑孩子的智商是否低下，而不是反思自己的教育方式是否有问题。这时候，家长就已经进入了教育的误区。
△完美无误型
        很多家长难以容忍自己的孩子犯一点错误，认为这是孩子有了“毛病”，并开始指责、打骂，甚至用体罚方式让孩子“长记性”，造成孩子过分紧张、焦虑，没有安全感。一旦想到自己可能要出错，部分孩子的大脑就一片空白，间歇性失去应变能力，导致心理障碍。
        有关专家说，对新事物的研究都是以错误的方式开始的，孩子需要在错误中成长。
△过多干涉型
        孩子玩的时候，一些家长不断地提醒甚至大声喊叫：“这样玩不对，那样玩也不行”“玩的时间太长了，该停下了”“坐地上太凉，要拿个垫子垫上”。如此一来，导致孩子注意力难以集中，上学后，孩子就不能专注地听讲、不能专注地做作业，控制不住自己的行为，以至厌倦学习、讨厌父母。

何瑛每日读不输26卷《成长烦恼2》：《当今的孩子真的幸福吗》
        当今的孩子幸福吗？如果单从物质富裕而言，现在的孩子是幸福的；但是如果从环境和精神层面去考察，其实罩在他们身上的幸福是假的。在我们那个年代，虽然物质贫乏，但是精神自由，且目标明确；而现在的孩子，虽然物质富足，但是精神紧张，且目标渺茫。所以，现在的孩子比我们那个时代更痛苦，这种痛苦源于精神压力。《当今的孩子真的幸福吗》中上述两段论述，恰好就是当今孩子烦恼的写照，也正是很多孩子自杀、跳楼、杀人、抑郁等恶性事件发生原因的归省。
        现在的孩子看上去享受着富足的物质生活，实际上要承担无可回避的过强的精神压力。来自学习的压力是每一个孩子都要面临的最大压力，学习本来是人类的一种基本需要，但是当读书被赋予特殊的使命，与升入好学校挂钩、与找到好工作挂钩、与社会地位、乃至结婚生子、生老病死等等，凡孩子的一切都要与之挂起钩，那么，就有上不完的课、写不完的作业、考不完的试、排不完的名次，读书不再是乐趣，反而成为孩子负担和烦恼。茫然的有之，敷衍的有之，厌学的也不在少数。教师着急，父母忧虑，反过来又去强制、逼迫孩子，把分数看成检验孩子价值的唯一标准。孩子的生活不能自理，独立思考能力缺失，社会交往限于虚拟世界，孤独和恐惧始终与孩子形影不离，你说孩子还有什么“幸福”可言。
      我们不要总以为孩子都很快乐、很轻松，所以肆无忌惮地加压再加压，“压垮”了孩子，一切都不可挽回，其实孩子有孩子的无奈和烦恼，我们给不了孩子幸福，但是我们不能妨碍孩子追求幸福，要“安耐”住自己的躁动，静下心去感受孩子的感受，真正“懂”孩子，给孩子更多的理解、信任和鼓励、支持，让孩子有信心、有能力、更自由、更勇敢地去面对现实成就未来，让孩子去创造、去享受属于孩子的幸福。

何瑛每日读《不输》26卷“成长的烦恼5”：《如果真爱孩子请收回展开的手》
        本文作者尹建莉老师是著名的教育专家，撰写的著作《好妈妈胜过好老师》是一部家庭教育原创作品，该书从专业性、实用性、深刻性及可读性方面，都显示出卓越的品质。尹建莉老师熟悉学校教育，对家庭教育有精深的研究，并且自己培养了一个优秀的女儿。她的女儿品学兼优，曾跳级两次，2007年1 6岁参加高考，取得了超过当年清华大学录取线22分的优异成绩，被内地和香港两所名校同时录取：在个性品格方面，表现出超越年龄的成熟，自主自立，乐于助人，被评为北京市市级三好生。 
        在《如果真爱孩子请收回展开的手》中，尹建莉老师就孩子的“不自立”和“啃老”现象，从家庭教育角度，做了深入细致的剖析。文章认为，孩子独立能力差的原因，是家长与孩子没有分离意识，从小到大事无巨细一直包办不肯放手，孩子失去了自理和自立锻炼机会；孩子长大以后成为“啃老族”，也是由于父母迟迟不愿放手，同时还不断指责和鄙视孩子，是双重作用的结果。呼吁广大家长作为赠与者要保持羞愧之心，不要再为“啃老”的孩子推波助澜；反省自己的教育观念，调整自己的教养方式。留出足够的时间和空间，把成长的自由和权利真正还给孩子，让孩子有机会体验感受自我；给予孩子更多的认同、鼓励和信任，让孩子有信心、有勇气、有能力发展自我。担心摔跤而把孩子始终紧紧搂在怀里，孩子就永远学不会也不敢独自行走；如果真爱孩子请你收回展开的手。

20170814安晓琴读《不输在家庭教育上》摘录分享：《家长应该尊重孩子的努力》
        我们常常认为，我们让孩子做的事情都很简单。我们还会鼓励他们“试试看，很简单。”如果他做成了，他会觉得做成了一件“简单”的事，没有成就感；如果没做成，他就会觉得连“简单”的事都做不好。
       换个说法，如果我们说“这不太容易”，或者“这可能有点难”，他们传达给自己的信息:如果成功了,他会很自豪，因为自己完成了一件难事；如果失了，至少他知道这个完成起来比较难。
        有的家长可能会说，这有些虚假。但是如果你从孩子的角度去看，你就会意识到任何事情的第一次都会很难。(避免说:“这件事对你而言有些难。”孩子会想：“为什么对我而言难，而不是对别人而言难？”
        有的家长抱怨，他们不能忍受自己站在那里，看着孩子挣扎而无动于衷。这个时候，我建议你可以给孩子一些提示，而不是替他做。
        “有时候，把拉锁头撑直，拉锁会容易拉一些。”“有时候，捏东西的时候先把粘土揉成软球会好些。”用“有时候……会好些”这样的表达，即使不管用，孩子也不会觉得很失败。
        那么，这是不是意味着，任何时候我们都不能为孩子做我们能做的事情？相信每个父母都能感觉到孩子很累、需要特别关注或想撒娇的时候，希望我们帮他们做事情。同样，在某些情况下，即使我们完全有能力自己做，但是如果有人帮你梳一梳头发，就会带给你一些安慰。作为父母，我们培养孩子的基本原则，是让孩子有责任感，但是偶尔我们也非常愿意“替他们做事”。

暖阳心语：早上看到一则新闻，一个18岁的孩子被送到一所戒网瘾机构48小时后离奇死亡，父母在看到孩子遗体时，发现孩子全身伤痕累累。母亲痛哭流涕，后悔自己为什么要相信机构老师说的“不打骂孩子，只是进行心理辅导和军训。”，后悔做出了这样的选择断送了孩子的生命。
很心痛，为孩子，也为孩子的父母，更为那些不尊重生命、不敬畏生命，只为挣钱的非法教育机构。
每一个教育机构要生存需要钱，每一个老师要生活也需要钱，人都不是神仙，当然可以用自己的劳动和智慧去收获应得的利益，但是，君子有所为有所不为，钱有所得有所不得，做为教育的引领者，一定是站在中正的立场，心怀对生命的敬畏和对自身的尊重去做事的，这才能构筑一个良性的教育大环境。
做为父母，在自己教育孩子无望的情况下，就会到处寻找能教育孩子的机构、专家、老师，却从没想过孩子到底是为什么成为今天的状态？一味地往外求的时候，其实是一种不负责任的表现，或者是不相信自己能担负起教育孩子的责任。而明智的父母不是把孩子送出去学习，而是让自己开始成长学习，通过学习去发现孩子问题的出处，通过成长增长教育孩子的智慧与能力，通过自己的努力去承担教育孩子的责任。
因此，把孩子送出去改造也好、学习也罢，看似是一条近路，实际上大多会治标不治本，因为孩子问题的根本原因在父母自己的素养上、在孩子所处的家庭环境中、在父母不当的教育方式中，根的问题解决不了，只从枝叶上下功夫又能起到多大的作用呢？
所以，邀请所有已为人父母或即将成为父母的朋友们，一定要勇敢地承担起自己的责任，用自己的成长解决孩子的教育问题，相信每个人都能成为自己孩子的人生导师。

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