17.10.17

　　　　读不输在家庭教育上26卷《今天没耐心今天没耐心倾听，明天将失去倾听机会，明天将失去倾听机会》这篇文章谈的是倾听，说透了也就是教育的耐心，而这当中告诉了我们家长要有平和的心态去接纳孩子当时的情绪，做一个孩子能够倾述的对象，不要先根据自己的评判给出答案，或者有由于自己心情烦燥，用粗爆的语言打断他。其实当孩子有委屈，或者有不明白的事情向父母来倾述，我们应该感到开心，特别是到了青春期的时候。现在有很大一部分特别是像我这样男孩的家长。遇到总会谈论自家孩子的状况，然后提起来大部分都是说，我们和孩子之间没话说。就是固定了几句话的说话模式，没有深入的对话，顶多我们家长问一句。他们回答你几个字，问多了闲你烦。然后进自己房间去了。所以在平时当孩子向我们倾述时，难道我们不应该感到欣慰吗？有的孩子在父母面前很沉默，因为没有形成习惯同，久而久之有的话也说不出口了，如果他也没其他的倾述对像，那么孩子的心会有多痛苦。当我们有时候多说几句的时候过激的情绪和行为也就会发生。我们成人不是也这样，需要有倾述对像，心情不好，当有人听我们说，然后能共情我们的情绪时我样当时的心情会好很。

　　　我觉得我现在学习家庭教育，这个词看上去很严肃难道我们不是在学习一种幸福的能力吗？和家庭里面的重国他人之间的关系，这个关系融洽了，我们整个家庭人员的对外关系也会更从容，幸福指数不是更高了。老师说幸福感有些来自于亲密人员之间和谐的关系中产生的，这种幸福能力是以通过学习获得的。难道我们现在通过学习不是在自我成长吗？有的人说学习了也没有感觉，在原地踏步，我记得我的一位老师说当你感觉没有进步，那么首先看你的时间花了多少，别人每天花1小时，你每天花20分钟，那结果是不同,如果你的时间花了不少，那么你是不是有去内化学到的东西。平时遇到事情，有没有静下来思考，学到的看到过的方法，有适合当前遇到的问题吗？

　　　还可以把这些事情记录下来，一步一步分析，第一步对这件事情当前的状况写下来，第二步从你的认知出发，对这件事写你认为最坏会是什么结果，最好会是什么结果，第三步如果按我的想法会怎样处理，如果理性思考后你会怎么处理。第四步你就会找出你认为发的处理结果。这样的思考成习惯后，会变得越来越轻松，内化了学到的东西，我们一起探讨学习。