这一课也是接上一课的内容，关于健心需要慢慢学习并落到实处。我更喜欢顾老师布置的作业:定期和孩子谈心计划，从而形成和孩子良好的沟通和交流渠道，培养孩子良好的心理素质。我觉得我家这一点做的不错，因为每天都会和两个孩子交流，发现有什么状况和小苗头，我和老公都会和孩子谈心，解开他们心中的结。还要说关于分班考试，女儿考前心理压力很大，这关系的是她初中三年在什么样的环境下学习。我和老公都看出她的状态，老公背着我已经和女儿谈了好几次，考试前三天一大早，我也和女儿进行了一次深入交流。我记得我是这样说的:爸爸妈妈肯定和你想法一样，考到快班，我们也为你骄傲。但你要做的是放松心情，没有压力。只要正常发挥就够了，以你的水平，没问题。就算退一万步，考试失常，那又有什么关系？什么班不能念书？重要的是你自己愿不愿意继续努力。比起你的成绩，比起快班，没有我的女儿健康，开心快乐来的重要。我要的是我女儿每天满面春风，而不是亚历山大。我女儿当时哭了，我所能做的是给她一个爱的拥抱，不需要只言片语，那个拥抱已经包含了一切。后来女儿告诉我，自从那天我和她谈过之后，她就不紧张了，有什么大不了的，大不了上个普通班。所以这样的谈心对家里的每个成员都很重要。我家也会心血来潮，四个人坐在一起，互说其他三位的优缺点，然后说出自己的期望。这种感觉完全是抛开一切，心与心的交流。记得第一次以这样的方式进行家庭会议时，我老公哭了，说他知道自己缺点很多，但要谢谢我们三个给他的爱和包容，所以每天努力工作，努力奋斗，他觉得值，因为我们就是他的全部和动力。可以想象四个人坐在一起，一会儿哭，一会儿笑的场景吗？回忆起来都觉得很幸福，因为我们把爱放在心里，又做在实处...