如何促进孩子的全面成长
一、培养一个自动化的孩子，告别拖拉
二、培养孩子与人交往、沟通的能力，学会表达自己的情感
三、认识孩子的负面情绪，拥抱孩子
培养孩子增能赋权的能力
主要内容有：
一、全面成长包括：多元智能理论（美国著名发展心理学家：八大智能）语言、数学、逻辑、音乐、身体运动、空间、自然探索、人际（个人内省智能）
性骚扰的例子场景：学校里、公交车、留守儿童（表演）
二、分享自己孩子成长的经验与成就
1、如何处理孩子的负面情绪？
2、如何更好的培养孩子的沟通表达能力？
3、时间管理？
1基本情绪（我很生气，高兴，愤怒等）
让孩子觉察自己处在哪种情绪之中，家长不对情绪作评价，让孩子的情绪慢慢的平复下来，而不是被遮盖下来，家长要感受孩子的感受，陪伴、安慰、支持孩子。
比如：孩子现在很难过，家长可以问孩子，我可以帮帮你吗？如果你想哭，到我怀里来，让我抱抱你。待情绪平静下来，再回头跟他讨论、沟通。你刚才的情绪是愤怒，让孩子明白自己内心的感受是什么？
当然我们也可以用工具来帮助孩子平复情绪：比如：选择轮（工具）：首先，跟孩子进行头脑风暴，对孩子说当我们愤怒的时候，生气的时候，我们都可以做些什么让自己平静下来。原则：不可以伤害自己，也不可以伤害别人。然后，把想到的词和方法写到纸上。做成一个由圆分成的几块扇形，写上想到的词和方法，让孩子自己旋转选择轮，指针指向哪一种方法，就用哪一种方法去解决自己的不良情绪。
2沟通与表达（如何培养孩子的沟通能力）我们家长应该怎么做：
① 编故事的能力：家长可以利用碎片化的时间，随便给孩子几个词语让他天马行空的编出一个小故事。 可以是两个词，三个词，让他编出有趣的完整的有人物、时间、地点、结果的故事。
② 语言逻辑能力
家长可以用游戏互动的方式，问孩子：如何让自己的讲话更有条理，更有逻辑？孩子是天生的学习家，我们可以让孩子想像他有一个魔毯——只要他想像着自己站在魔毯上，他就拥有了无穷的魔法力量，他就有足够的能量让自己的讲话变得有条理，有逻辑。这种方法
最重要的是重复练习（间隔一段时间再去练习）。
③ 赞美和感谢（感激、赞美他人的能力）
发现别人的闪光点，对方今天有哪些做得好的地方，看到它，然后去赞美他值得鼓励的地方，感谢对方的付出。其实，我们每一个微小的进步都是值得鼓励和赞美的。
赞美时的注意事项：赞美的是具体的行动，而不是评价。举例：妈妈看到你坐的很端正。对这种端正的坐姿提出表扬。总之，努力发现对方的闪光点。
④ 较量的迷失：在孩子的成长过程中，父母的影响力并没有大家想像的那么多，真正具有影响力的是家庭之外同辈群体，在家里跟父母学到的知识不足以去应对与其他孩子的关系，更多的是跟其他孩子的学习，孩子不是大人的缩小版，目标不是成功的大人，而是成功的孩子，那么在同辈伙伴的相处中，---------赞美和感谢是最重要的。
3关于时间管理：
比如作业拖拉，我认为一日之际在于昨天晚上，时间管理的基础是精力管理。要想有一个好的精力，一定要有一个好的睡眠，睡眠足，睡够了精力才够。一般6-11岁每天9-10个小时，6-7个睡眠周期，首先保证睡眠，开启有能量的一天才能更好的学习。
作业自动化：
(1)作业清单（用思维地图列清单）
(2)青蛙-代表着重要的事情，列出今天要求完成的青蛙，排列出来一个个吃掉。这样孩子非常积极，（当然家长不能因为孩子提前完成了，就说还有时间，那就再练几行字吧，或者读几篇课文吧）这是不可取的，一定要做到不增加额外的作业。一般在放学回家，睡前写清单。
(3)番茄钟（倒计时用的计时闹钟）用什么计时工具都行，只要能让孩子集中精力完成作业。（记好，不要用手机上面的计时软件，孩子容易走神，孩子可能因为自制力不强，看手机上的其它的功能）对整个过程举个例子：列出需做的事情：7：00吃饭，7-8两个番茄钟写作业，8：00-8:30玩，8：00洗涮，8：30睡前悄悄话（一个番茄钟是25分钟）
当开始番茄钟之前：问孩子要不要洗手，上厕所，挠痒痒。一般25分钟，小孩子5分钟，10分钟，适应后再增加。
科学研究：一般孩子的专注力是年龄的两到三倍，比如：7岁----专注时间14--21分钟；完成一个番茄钟休息5-10分钟，然后开始下一个番茄钟，当番茄钟结束时，给孩子鼓励，父母也可以共同参与（我们大人要有做空杯的心态）。（给孩子及时的反馈，让孩子有进行下去的兴趣）
回顾：列清单给我们提供一个接下来要做什么事情的地图。青蛙让我们知道今天的任务并且知道哪些是重要的任务。番茄钟让我们更加高效，专注的完成作业。
