我国著名的精神卫生专家陈学诗教授说，儿童时代是人格形成的黄金时期。

第一阶段：胎内期

1、       孕妇尽可能保持心情舒畅，情绪愉快

2、       饮食富含蛋白质，多种维生素和钙质

3、       孕妇不要吸烟，其他人吸烟要避开

4、       不服或少服某些抗生素

5、       不做放射检查

6、       防止感染，尤其是风疹

7、       防止外伤

8、       怀孕4个月后，每天听音乐2次，每次20分钟

第二阶段：1岁前

1、吃：母亲每3—4小时喂奶一次。不要为图方便而不定时喂，或婴儿一哭就喂。出生一个半月内，夜里喂一次奶。此后，即使婴儿啼哭，夜里也不再喂奶。

2、睡：睡觉不要附加唱催眠曲，摇、拍背等条件。一般的说话声和不太强的光线，无须避免。培养孩子一到睡眠时间，放在床上就能入睡的好习惯。

3、抱：尽量少抱。会限制婴儿的肢体活动。减少依赖性。

4、视觉和听觉训练：3个月后，在小床上挂些美丽的动物玩具或洋娃娃，训练视觉。放悦耳的轻音乐，有助于神经系统的发育。

5、哭：没有特别原因，不必理睬。不要一哭就抱或喂奶。哭能锻炼呼吸系统。

第三阶段：1—2岁

1、吃：普通饮食阶段，从喂饭到训练自己吃

2、说话：开始学语，应多同他说话，训练语言能力

3、走路：初学，借助小车，在里面可站、可走、可坐，有利培养独立性

4、注意：每天有适当时间同他谈话，给予注意

第四阶段：2—3岁

是人格和智力发展的黄金时期，应特别重视

1、孩子心目中很崇拜父母，行为上处处以父母为榜样

2、家庭和谐对孩子人格发展关系重大。夫妻意见不同时，避免争吵，更不要在孩子面前争吵

3、家里来了客人，应给孩子介绍一下，让他觉得被注意了，避免“人来疯”

4、不要对孩子百依百顺

5、孩子挑食，有时从父母那儿学来的

6、孩子不听话，父母往往恐吓他：“再不听话，老虎要来了。”这样不仅会形成孩子胆小怕事的性格，还会对父母失去信任。

7、选择能拆能装的玩具，玩时需动脑筋思考

8、鼓励和组织同龄孩子一起玩，培养其合群的性格

9、讲简单的故事，从中学到做人的道理

10、培养生活自理能力。自己联系穿衣服，大小便等，夜里应独睡一床。