做题陷入了死胡同
心结没有打开,压力一天天增大。高二下学期,顽皮的男孩开始收心,同学们都在老师反复的督促下认真思考自己的未来,全班的
学习氛围前所未有地好。歆娉的担心也更严重了。
歆娉认为,很多平时不用功的男生,只要一发力,自己就很容易被甩到后面。那样多难堪!她开始做更多的习题,想更多的问题。以至于一些非常简单的题目,她要想半天。做数学计算题7x=14,问x=?这样超级简单的题,歆娉会想,x为什么等于2呢?看
英语书时,突然她会盯着pig发呆:为什么pig要这样写,而不是写成big呢?
钻牛角尖让歆娉的做题效率大大降低,当她发现自己的速度慢了,就更加焦虑、担心,造成了恶性循环。失眠开始找上这个年仅17岁的花季女孩,她开始有了黑眼圈,白天听课的效果也打起了折扣。
没辙的父母找到歆娉的班主任陈老师,陈老师认为歆娉过于紧张,建议她休息两天,于是歆娉请了三天假。原以为可以调整一下,但歆娉却老想着:我在家休息,同学们都在用功,那我不是要掉队了,回到课堂补起来就累了。
休息了两天,歆娉又奔回学校。可令她痛苦的是,不看书惶恐,看到书和习题她却又紧张得要命。甚至出现了拿起笔来手发抖的症状。不得已,歆娉向学校和父母提出,她想退学,年级第二让她活得太累了。
[专家点评]
华东师大
心理咨询中心叶斌主任认为,从歆娉的症状看,她的情况应该属于强迫症。强迫症是神经官能症的一种。尽管她是一名优等生,但歆娉的内心却并没有因为自己成绩好而感到自信,相反倒有着深深的自卑。她缺乏对自己客观的认识,将自己的成功全部归功于自己的努力,而不是聪明。许多中
学生都有这样的认知误区:“聪明的人不用功,用功的人不聪明”。
事实上,从心理学角度看,聪明和用功是两个不同的心理范畴。“聪明”是属于能力(智力)范畴,而“用功”属于意志力范畴。最好的人是聪明而勤奋的。所以,歆娉不必妄自菲薄,若要了解自己的智力,可以去做智力测验;而且用功也不是说有就有的,有些学生平时不努力,也不见得
考试时会能多努力。所以,她不必担心一定会被别人超过。此外,她的学习缺乏来自内在兴趣的动力,只是在为别人的期待和肯定而努力,所以她会特别在乎“面子”,在乎
家长和老师的看法,害怕成绩掉下来,无法面对身边的人。这样,她的心理压力就会很重:一方面内心缺乏信心,另一方面来自外在的压力又越来越大,超过了自己的承受力,就会出现精神疾病了。[来源: 网络]