“让孩子自由地表达自己的情感，而不是应该表达的情感。”是培养孩子情商的关键。现实生活中，家长已经意识到情商培养的重要，可在很多家庭中却不允许或忽视孩子的情感表达。不让孩子表达情感的家庭规则，除了降低孩子的情商，还会减弱孩子成长的力量。

案例一、不允许孩子表达情感。

四岁的强强在幼儿园因为抢夺一件玩具，打架了。老师批评了这两个小男孩。晚上，强强的妈妈去接强强，看到了妈妈，强强“哇”的一声哭了。强强的妈妈立即火往上撞：“不许哭，就知道哭，瞧你这点出息。”强强马上停止哭泣，可眼泪一直围着眼圈转。

分析：四岁的小男孩在幼儿园受了委屈，见到妈妈哭了，是很正常的事情。这个时候，妈妈应该蹲下身来，让孩子把委屈发泻出来，把事情的经过讲出来，妈妈在引导一下，也就达到了良好的教育效果。在现实生活中，有不少家长企图阻止孩子的泪腺分泌。批评孩子，没有满足孩子的要求，打骂孩子，总要加上一句伤害特深的话：“不许哭。”让孩子感觉到哭是不好的、是软弱的表现，从而将孩子一条良好的发发泻途径堵死。孩子心中的郁闷无从表达，压抑在心底，往往会造成不同程度的心理问题。

案例二、忽视孩子的情感表达。

几天前，五岁的小勇兴高采烈的从幼儿园回到家。一近家门，就飞一样地冲进书房：“爸爸，老师表扬我了。”爸爸抬起头“是吗？你先到外面去玩，别打扰我，我在干正事。”小勇只好失望地走出去了。一会，妈妈回来了。小勇连忙冲上去：“妈妈，老师今天表扬我了。”妈妈看了看小勇：“是吗？你看你怎么又把衣服弄脏了。我总告诉你要注意卫生，你到底长没长耳朵。”顿时，小勇象泄了气的皮球，小声嘟囔：“爸爸、妈妈怎么这样，再不理他们了。”

分析：小勇得到了老师的表扬，本来是想与爸爸、妈妈分享自己高兴的感觉的。可是，爸爸一句，“我正在干正事”，妈妈一句“你怎么又把衣服弄脏了”，便让孩子顿时失去了兴致。在现实生活中，家长只注重孩子的问题或以工作忙为理由忽视孩子的情感表达的例子还很多。家长往往认为小孩子不能让其太得意，不与他们分享成功的体验。一来二去，不仅会造成孩子自尊心降低，成长受阻，而且让孩子产生不要表达自己的情感，没有人会关注它这样的错误认识。这样下去，不仅孩子的情商得不到培养，而且会造成孩子自卑、懒惰的不良品质。

专家处方：

那么怎样引导孩子表达自己的情感呢？我认为家长朋友们应该注意以下几点：

1、在家庭生活中，家长不要试图隐藏起自己的负性情感。

2、既要把心中的愤怒、担忧、失望传递给孩子，又要注意把握分寸。

3、允许孩子表达自己的情感，家长要乐于分享并给予引导。

4、让孩子把心中的委屈、失望、担心表达出来，并给予支持和鼓励。

5、既关注孩子的表达内容，又要注意孩子的情绪状态。

6、让孩子自由地表达自己的情感，而不是应该表达的情感。

7、给孩子营造一个安全、和谐的家庭氛围。

8、可以有选择地做一些促进情感表达的亲子活动。