袁美凤表示,造成小儿神经性厌食常见的主要原因有:常独自一人让孩子先吃,不与家人一起进食,没有饮食气氛。孩子进食时,父母或他人过分紧张地注视,造成小儿神经紧张。用种种许诺诱惑小儿进食或者用玩具逗哄小孩进食,降低进食兴趣。或孩子进食时注意力分散,边吃边看电视或画册,抑制消化液的分泌,影响消化功能。孩子拒食时,家长强迫其进食,造成孩子没有正常饥饿感,不能引起食欲。过量给孩子吃自认为高营养的食物,不注意变化食物花样,忽视了食物的多样性,造成饮食结构不合理。让孩子乱吃零食,特别是在饭前让孩子吃冰激凌、巧克力等零食,而高蛋白、高糖的浓缩食品可使食欲下降。
有的父母怕孩子自己进食缺乏吃饭的兴趣,就总是陪在他们身边。父母在喂孩子吃饭时,催着孩子快吃、多吃,孩子稍有怠慢就发脾气,或用威胁的口吻及方式强迫进食,使孩子十分反感。进食时父母唠叨不休,数落孩子的错误,造成紧张气氛和不愉快,抑制孩子的食欲。
“很多家长因孩子不说话来医院治疗,其实不需特殊治疗,像神经性厌食的心理治疗只要能消除上述各种不良因素,帮助儿童建立进食时的愉快情绪,促进胃肠腺体的分泌功能和消化功能,小孩的食欲自然就会增加。”
消除少儿神经性厌食方法如下:
通过解释疏导孩子不良的心理因素,改变不良的饮食习惯。孩子在自行进食时,父母不要训斥孩子或包办代替,更不要采用强制手段让小儿进食。不要让小孩边吃边玩,也不应给孩子多吃零食。
培养孩子的进食兴趣,尽量提供孩子爱吃的色、香、味俱全的食物。对年幼儿童,可在大人协助下尽量让孩子自己进食,增加进食兴趣,促进食欲。还可安排孩子与年龄相仿的小朋友共同进食,并在进餐时给予适当的鼓励和表扬。
进食前半小时不让孩子做剧烈活动或听紧张的故事,让孩子集中精神进食。当孩子不愿进食时,家长不必强迫进食,等孩子饥饿而有食欲时再进食。
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